5 Az iskolai gyermekek iskolai tanórán kívüli tevékenységeihez való csatlakozás előnyei

Az iskolák nem csak a tanítási és tanulási tevékenységekre koncentrálnak. Az iskola tanórán kívüli tevékenységeket is folytat a gyermekek tehetségeinek és képességeinek csiszolására olyan nem tudományos területeken, mint például a sport. Szóval, milyen előnyökkel járnak a gyerekek, amikor iskolán kívüli sporttevékenységekben vesznek részt? Nézze meg a következő véleményeket.

A gyermekek iskolai tanórán kívüli tevékenységeinek előnyei

A gyerekek játékkal és aktív mozgással töltik az idejüket. Az iskolába lépés után azonban tetszik, ha nem, a játékidőt csökkenteni kell. Ennek ellenére ez nem jelenti azt, hogy nem játszhatnak tovább a barátaikkal.

Igen, az iskolák olyan sportegyesületeket kínálnak, amelyeket általában tanórán kívülieknek hívnak, hogy a gyerekek továbbra is élvezhessék a játékidőt, például futsal, tánc, kosárlabda vagy röplabda klubok.

Azon kívül, hogy megakadályozzák a gyermekek felügyelet nélküli otthonon kívüli játékát, a tanórán kívüli tevékenységek számos más előnnyel járnak. Bármi? Íme a gyermekek iskolai tanórán kívüli tevékenységeinek előnyei.

1. Növelje a gyermekek fizikai aktivitását

Mit csinálnak a gyerekek általában iskola után? Játék játékok vagy délutánig tévézni? Valójában nem számít, hogy a gyermek végzi-e ezeket a tevékenységeket, de ha túl gyakran, ez a szokás lustává teszi a mozgást.

Különösen, ha a tevékenységet kíséri nassolás nem egészséges. Ez a szokás a jövőben egészségügyi problémákat okozhat a gyermekek számára. Ehhez fontos, hogy rávegye a gyerekeket, hogy csatlakozzanak az iskolai sportkörökhöz.

Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a nassolás közbeni tévénézés szokása hízik és nagyobb az elhízás kockázata.

A tévénézés nassolás közben arra késztetheti a gyerekeket, hogy többet kellene enniük, mint kellene. A megtermelt energiát sem használják fel rendesen, ezért felhalmozódik és súlygyarapodást eredményez.

A tanórán kívüli sporttevékenységekben a gyermekek aktívabbá válnak. Így csökkentheti a kikapcsolódás és az egészségtelen ételek fogyasztásának idejét.

2. Egészséges gyermekek teste

A sportklubokba belépő gyermekek mindenképpen sokkal egészségesebbek lesznek. Miért? A sporton kívüli tanórák minden bizonnyal megkövetelik a gyermekek részvételét a rutinszerű támogató gyakorlatokon.

Például azoknak a gyerekeknek, akik futsal klubokban vesznek részt, rendszeresen futniuk és nyújtó mozdulatokat kell végezniük, legalább heti egy alkalommal az iskolarend szerint.

Ezt a mozgást a légzés jobb kiképzésére, a rugalmasság növelésére és a gyermekek teljesítményének javítására hajtják végre meccsek közben. Csakúgy, mint általában a testmozgás előnyei, ez a test javítja a vérkeringést és szabályozza a vércukorszintet, a koleszterint és a vérnyomásszintet.

A sportban való részvétel további előnye, hogy pozitív hatással lehet a depressziós személy gyógyulására.

Tanulmány megjelent Biológiai pszichiátria azt mutatja, hogy a depressziós emberek méretének összezsugorodott agyi hippokampusa van. Ez az állapot a depressziós embereknek nehézségeket okoz a koncentráció és a tiszta gondolkodás terén.

A kutatók egyetértenek abban, hogy a sporton kívüli sport előnyös a depresszióban szenvedő gyermekek agyában. Ráadásul ez a tevékenység is javulhat hangulat, kognitív funkció és a gyermekek memóriája.

3. A gyermek személyiségének formálása

Az iskolán kívüli sporttevékenységek a test egészségének javításán túl segítik a gyermek személyiségének alakítását. A győzelem vagy a kívánt eredmény elérése érdekében a gyermek szorgalmasan fog gyakorolni. Innentől kezdve az önbizalmának fejlesztésére is kiképezték.

Azok a gyerekek, akik részt vesznek ezekben a tevékenységekben az iskolában, általában több szabálynak és fegyelemnek engedelmeskednek. Ezenkívül a gyermekek könnyebben megtanulják elfogadni a vereséget és elfogadni a kritikát.

4. A gyermekek szociális készségeinek fejlesztése

Az iskolában a legtöbb tanórán kívüli tevékenység csoportosan zajlik. A gyerekek más osztályokból származó gyerekekkel találkoznak, akár más iskolákból is. A gyermek baráti körének bővítésén kívül sok mindent megtanulhat, például együttműködést, szocializációt és kommunikációs képességet.

5. Javítsa a gyermekek iskolai teljesítményét

Szórakoztató tevékenységek egy sportklubba való belépés során arra ösztönözhetik a gyerekeket, hogy szorgalmasak legyenek az órákon való részvételben. Ezenkívül a gyermek által végzett fizikai aktivitás lehetővé teszi az agy véráramlásának növelését, így megkönnyítve a gyermekek koncentrációját, élesebb memóriájukat és tisztán gondolkodni.

Sőt, ha a gyermek elért eredményeket a klubtevékenységekből származik, akkor a gyermek tanulmányi folytatásának lehetősége is könnyebb, ha megkezdődik a nem tudományos ösztöndíjat nyújtó oktatási intézmények száma.

x