Tartalomjegyzék:
- A halált is a lehető legjobban fel kell készíteni
- Fontos előkészület a halál előtt
- 1. Bocsánatot kérni
- 2. Bocsásson meg mások és saját hibáit
- 3. Mondj köszönetet
- 4. Fejezze ki szeretetét
- 5. Viszlát
A halál természetes folyamat, amely bárkivel megtörténik. Sajnos sok kultúrában a halál tabutéma, és nem szabad megvitatni. Különösen akkor, ha valaki a legközelebb hozzád vagy magadhoz krónikus betegséggel néz szembe, amelynek várható élettartama alacsony.
Valójában, akárcsak amikor világra születtél, a halálra is a lehető legjobban fel kell készülni. A cél az, hogy a halál közeli folyamata zökkenőmentes, szeretettel teli és kényelmes legyen az elmúlni vágyók és a lemaradók számára.
A halált is a lehető legjobban fel kell készíteni
Sokan elfelejtik, hogy az élet egyik legfontosabb dolgát valójában nem azzal mérik, hogy mennyi ideig voltál ezen a földön. Ez az, hogy milyen mély az életminősége, például egy meleg kapcsolat a családdal és a barátokkal.
Ha elfogadja azt a tényt, hogy a halál normális folyamat az életben, akkor lehetősége nyílik arra, hogy élvezze azokat a pillanatokat, amelyek a legfontosabbak Önnek.
Nehéz lehet felkészülni az utolsó pillanatokra. Azonban ezzel őszintébbnek, nyugodtabbnak és sajnálatosabbnak érzed magad. Nem tudja, mikor jön el az idő. Lehet, hogy húsz éve van hátra, vagy csak két hónap. Ezért, amíg lehetősége van rá, a lehető legtöbbet kell kihoznia.
Fontos előkészület a halál előtt
Néhány ember annyira elfoglalt a technikai előkészületekkel. Például öröklési, biztosítási vagy temetési tervekkel kapcsolatos jogi dokumentumok. Valójában az alábbi öt dolog nem kevésbé fontos, hogy felkészüljünk a halálra.
1. Bocsánatot kérni
Akár rájössz, akár nem, mindenki hibát követett el vagy bántott egy kedvesét. Tehát amikor a halál közelében jár, akkor az érzelmi sebeket is „meg kell gyógyítania” e hibák miatt.
A bocsánatkérés nem könnyű dolog. Különösen, ha kicsi vagy bent, akkor is vágyakozol védekezni. Ezt az első lépést azonban nagyon fontos megtenni, hogy az életed negatív terhei feloldódjanak.
2. Bocsásson meg mások és saját hibáit
Miután bocsánatra buzdítottad, a következő lépés az, hogy megbocsáss a másik embernek. Nem könnyebb, mint bocsánatot kérni valaki mástól. Különösen, ha az a személy, aki bántott, nem sajnálja, vagy nem változott meg.
A másoknak való megbocsátás azonban bátorság. A megbocsátás sokkal nagyobb hatást érezhet az utolsó pillanatban. Ez nem azt jelenti, hogy igazolja mások által elkövetett hibákat. A megbocsátás célja a kapcsolat újrakezdése.
Ne felejtsd el, neked is meg kell bocsátanod. Például vannak sajnálataid vagy hibáid, amelyek továbbra is kísértik az elmédet. Ne feledje, mindenkinek rendelkeznie kell gyengeségekkel. Jelenleg jobb, ha azokra a dolgokra koncentrálsz, amelyek az erősségeid.
3. Mondj köszönetet
Szeretteitek már tudhatják, mennyire értékelik jelenlétüket és támogatásukat. A hálát azonban közvetlenül a szívedből kell átadnod. Biztosítsa családját és barátait, hogy segítségük és imájuk érezhető az életetekben.
A probléma az, hogy a szeretteit néha még mindig bűntudat tölti el. Ez természetes, az embereknek van ösztönük a szeretteik védelmére. Eközben a krónikus betegség vagy halál nem áll ellenőrzésük alatt. Tehát valójában mindent megtettek, hogy megvédjenek és segítsenek.
Közölje ezt szeretteivel, miközben bőségesen köszönetet mond. Természetesen a kritikus idők, amelyeket átélsz, szintén nagyon nehézek a körülötted lévő emberek számára.
4. Fejezze ki szeretetét
Hasonlóan a köszönéshez, a szeretetet közvetlenül is ki kell fejeznie. Előfordul, hogy krónikus betegségekkel vagy bizonyos orvosi betegségekkel olyan keményen küzdve Ön és családja elfelejti, hogy a szeretet és a szeretet a legfontosabb dolog, amelyre minden nap törekedni kell és közvetíteni kell.
A vonzalom kifejezése nagyon értékes pillanat lehet az Ön és a körülötte lévők számára. Próbáljon meg beszélni egy-egy kedvesével.
5. Viszlát
A szülni készülő terhes nőkhöz hasonlóan általában a halál közelében lévő emberek is érzik, hogy eljön az ideje. Eddig a halál mindig is szívszorító jelenségnek számított, mert hirtelen, felkészülés nélkül következik be, és a lemaradt embernek nincs ideje elbúcsúzni.
Ehhez nagyon fontos a felkészülés a búcsúzásra. A távozással való búcsúzás segít a halál előtti félelem és szorongás törlésében. Ezenkívül a lemaradt családtagoknak és barátoknak lehetőségük lesz befejezetlen ügyeik elvégzésére is.
