Tartalomjegyzék:
- Különféle dolgok, amelyek növelhetik a rákos betegek étvágyát
- 1. Készítsen kis adag ételeket
- 2. Adja hozzá a fűszereket
- 3. Tálaljon ételeket gyönyörű és egyedi módon
- 4. Hívja meg a testmozgást
- 5. Tegye élvezetessé az étkezést
Az étvágytalanság néha a rák kemoterápiájának egyik mellékhatása. Mivel a kemo-folyamat során gyógyszereket használnak a rákos sejtek elpusztítására, valamint az emésztőszervek sejtjeinek lebontására, így az emésztési funkció és az étel felszívódása megszakad. A kemoterápia fáradtságot és vérszegénységet is okoz, ami a daganatos betegeket még vonakodóbbá teheti az ételek fogyasztásában. Lazítson, különféle egyszerű módszerek állnak rendelkezésre étvágyfokozóként a rákos betegek számára. Az alábbi kontextus, nézzük!
Különféle dolgok, amelyek növelhetik a rákos betegek étvágyát
A különféle ételek fogyasztása egyszerű módja annak, hogy a szervezet számára szükséges összes tápanyag gyorsan helyreálljon. De először tudd meg, mit lehet és mit nem szabad a rákban szenvedőknek szolgálni. A magas fehérjetartalmú és összetett szénhidráttartalmú ételek két kulcsfontosságú bevitel a rákos betegek étrendjében. Miközben kerüli is egészségtelen étel , növényvédő szereket tartalmazó gyümölcsök vagy zöldségek, valamint zsíros ételek.
Miután megértette az egészséges étrend bemutatását, csak tippeket és trükköket találhat a rákos betegek étvágyának fokozására, például a következők:
1. Készítsen kis adag ételeket
Beteg emberek számára a napi 3 nagy étkezés elfogyasztása nehéz lehet. Ehhez próbáljon meg egy nagy éttermet kínálni kisebb felosztott adagokban. Például egész nap 6 étkezéshez. De még mindig egy kis tányérban kell teljesítenie a tápanyagok megfelelőségét. A könnyebbé tétele érdekében fehérje poros italt, joghurtot vagy kandírozott gyümölcsöt helyezhet be az étkezések közé, hogy növelje a rákos betegek kalóriabevitelét.
2. Adja hozzá a fűszereket
A beteg emberek táplálékának nem csak csirkekása és zabpehelynek kell lennie, amelynek íze lapos. De ne tegyen túl sok sót vagy MSG-t az edénybe. Jobb, ha fokhagymát, hagymát, metélőhagymát, kurkumát, köményt, curry-t, gyömbért, fahéjat, piros vagy zöldpaprikát ad hozzá az étel ízéhez.
3. Tálaljon ételeket gyönyörű és egyedi módon
A lehető legkreatívabban szépítse ki az ételek megjelenését, akár az ételek köretének színének beállításával, akár körettel hozzáadva az étkészlethez, trükköt tehet a rákos betegek étvágyának fokozására.
A fiatalabb betegek számára készítsen színes fagylaltot vagy gyümölcsből készült popsicle-t. Eközben a felnőtt betegek számára tálaljon ételeket köretekkel, például salátával vagy gyümölccsel a köret köré.
4. Hívja meg a testmozgást
Ezenkívül meghívhatja vagy ráveheti a rákos betegeket fizikai tevékenységre, hogy felkeltse étvágyát a növekedés iránt. Legalább olyan alkalmi tevékenységekkel, mint például a reggeli séták a környéken, ruhák összecsukása, vagy akár az elfogyasztott ételek elkészítése és főzése. Ha testmozgást szeretne, akkor először konzultáljon orvosával a testmozgás típusáról és arról, hogy a rákos beteg milyen nehézségekkel járjon az állapot függvényében.
5. Tegye élvezetessé az étkezést
Vannak, akiknek ízlésük van az evésre, amikor az étkezés a lehető legélvezetesebb. A családtagokkal való étkezés, miközben élvezik a közös időt, szintén szórakoztatóvá teheti az étkezést.
Időnként próbálja össze az étkezést, vagy nézze meg az étel témájú tévéműsorokat. Javasoljuk, hogy ne említsen semmit a betegek által elszenvedett rákról, változtasson és emelje fel a beszélgetés témáját, amely felkeltheti a beteg étvágyát.
