Az oka annak, hogy a fehérje fontos a rákban szenvedők számára

A rákos betegek gyógyszereinek vagy kezeléseinek lehetnek mellékhatásai. Az egyik az étvágy csökkentése. Valójában tápanyagokra, például fehérjére van szükség a rákban szenvedőknek, hogy elősegítsék a szervezet anyagcseréjét. Valóban, milyen előnyei vannak a fehérjének a szervezetben, különösen a rákban szenvedők számára? Akkor hogyan kell kezelni a csökkent étvágyat?

A fehérje jelentősége a rákban szenvedők számára

A fehérjére a testnek szüksége van a működés fenntartásához, a növekedéshez és a testben bekövetkező bármilyen kár helyrehozásához. A fehérjék a test szinte minden sejtében megtalálhatók, és különféle funkciókat töltenek be, többek között:

• Formálja és fenntartja az izmok, szövetek, vörösvértestek, enzimek és hormonok működését
• Szállítson különféle vegyületeket, amelyekre a testnek szüksége van, beleértve az elfogyasztott gyógyszereket is
• Fenntartja a test folyadék egyensúlyát
• Küzdelem a fertőzéssel és az immunrendszer erősítése

A fehérjét általában különféle táplálékforrásokból nyerik. A különféle kezeléseken átesett rákos betegek esetében azonban valószínűleg megnő a fehérje iránti igény.

Mennyi fehérjére van szükség?

A fehérje mennyisége a rákban szenvedő ember súlyától függ. Minden nap legalább 1,5 gramm fehérjére van szükség testtömeg-kilogrammonként (kg).

Például, ha testsúlya 50 kg, akkor az elfogyasztandó fehérje mennyisége legalább 75 gramm naponta, ez egyenértékű 20 tojásfehérjével. A fehérjeszükséglet azonban a rákos betegeknél inkább a kezelés mellékhatásainak köszönhető, például kemoterápiának vagy sugárterápiának.

Mi történik, ha egy rákos ember nem kap elegendő fehérjebevitelt?

A rákban szenvedőknek, akiket kezelnek, megfelelő fehérje- és kalóriabevitelre van szükség. Ennek célja, hogy erős maradjon a rák és az esetlegesen előforduló fertőző szövődmények ellen.

Számos tanulmány kimutatta azonban, hogy a rákban szenvedők akár 85% -a is alultáplált. Ez a rákkezelések sorozatának mellékhatásaként fordul elő, amelynek következtében a test nem kapja meg vagy szívja fel a szükséges tápanyagokat.

Az alultápláltság gyakoribb a hasnyálmirigy, a tüdő és a felső gyomor-bél traktus rákjában szenvedőknél.

Alultáplálkozás esetén a rákos emberek szövődményeket tapasztalhatnak, beleértve:

• Az immunrendszer károsodott működése
• Csökkent képességek és testfunkciók
• Az izomműködés zavara
• Az általános életminőség romlik

Van-e mód a rákos betegek fehérjeszükségletének kielégítésére?

Ha a rákban szenvedők vagy szenvedők étvágycsökkenést tapasztalnak, a fehérjeszükséglet kielégítése új kihívást jelent. Az alábbi tippek közül néhány követheti a napi táplálkozási igényeket.

• Egyél kis mennyiségben, de gyakrabban
• Használja ki azokat az alkalmakat, amikor éhesnek érzi magát, ha többet eszik
• Ne igyon túl sokat, ha eszik
• Teremtsen kellemes légkört étkezés közben, például zenélés vagy nézés közben
• Kerülje az émelygést okozó szagokat

Próbáljon megenni legalább 20-30 gramm fehérjét minden étkezéskor, és 10-15 grammot, ha harapnivalót vagy rágcsálnivalót fogyaszt.

Fehérjében gazdag ételek és harapnivalók a rákban szenvedők számára

Ezen ételek közül néhány lehet opció a napi fehérjebevitel teljesítéséhez. Közöttük:

• Vörös vagy fehér hús (csirke és hal)
• Lazac vagy tonhal
• Tej és feldolgozott termékek, például sajt
• Tojás
• Diófélék és készítmények, például mandula, tempeh és mogyoróvaj

Vannak más alternatívák is a rákos betegek kezelésére, akiknek nehéz enniük. Biztosítson vagy biztosítson fogyasztásra kész folyékony ételeket, amelyekben magas a fehérjetartalom, hogy a rákos emberek könnyebben hozzájuthassanak a szükséges táplálékhoz.

Lehet, hogy egyesek nem ismerik az ilyen típusú ételeket. Ez a fogyasztásra kész étel rákos embereknek és időseknek szól. Ezek az ételek tápanyagokban gazdagok, amelyek segíthetnek a napi szükségletek kielégítésében.

Étvágytalanság vagy étvágycsökkenés a rákos betegeknél a kezelés vagy a terápia mellékhatásai miatt következhet be. Az étvágycsökkenés hatása a táplálékfelvétel hiánya, ami alultápláltsághoz vezethet.

Az alultápláltság más betegségek szövődményeit is kiválthatja. A rákosoknak ezt el kell kerülniük, mivel mindig fehérjében gazdag táplálékforrásokat fogyasztanak.

x