A stressz okozta szájüregi egészségügyi problémák

A stressz bárkiben és bármikor megtalálható. A stressz okozta fizikai egészségügyi problémák már régóta ismertek, de a száj egészségére gyakorolt ​​hatását csak az utóbbi években ismerték fel.

Hogyan befolyásolhatja a stressz a száj egészségét?

A stressz biológiai reakció a fizikai, érzelmi vagy mentális rendellenességekre. A stressz befolyásolhatja a test betegségekkel szembeni ellenállását. Az a fajta stressz, amely hatással lehet a száj egészségére, hosszú távon a stressz, amelyet nem sikerült kezelni.

A stressz a testben bekövetkező változásokat szabályozza a száj több összetevőjében, például a nyáltermelésben, amely a szájüreg védelmi rendszereként működik. A stressz növeli a szájfal és az íny elváltozásainak és fertőzésének kialakulásának kockázatát is. Ez megtalálható egy olyan tanulmányban is, amely azt mutatja, hogy a stressz elindíthatja a betegség kialakulását, valamint kiválthatja a tudatosság csökkenését a száj egészségének fenntartása érdekében.

A stressz által kiváltott orális egészségügyi problémák

Íme néhány egészségügyi probléma, amely felmerülhet, ha egy személy krónikus stresszt tapasztal:

1. Apthous szájgyulladás

A kifejezéssel is ismert délutáni rák vagy rákos sebek, olyan egészségügyi probléma, amely gyakran felmerül, amikor valaki stresszt tapasztal, de nem biztos, hogy mi okozza.

Egy tanulmány kimutatta, hogy a mentális és fizikai stressz miatti stressz növelheti a visszatérő szájfekély kockázatát. A mentális stressz nagyobb kockázatot jelent a rákos sebek kiváltására. Ha ezt a problémát tapasztalja, kerülje a savas és fűszeres ételeket, és kenőcsöket használjon a rigóhoz.

2. Bruxizmus vagy fogcsikorgatás

Ez egy olyan rendellenesség, amelyet a fogak felső és alsó fogainak akaratlan csiszolása és csiszolása jellemez. Alvási rendellenességként jelenhet meg, amely nagyobb valószínűséggel fordul elő stressz alatt, vagy szokásként, amely akkor fordul elő, amikor szorongást érez.

A bruxizmus kóros túlzott fogmozgást vált ki és károsítja a fogzománcot. Ha alvás közben jelentkezik, ez a rendellenesség fejfájást is okozhat, amikor alvásból felébred.

Nemcsak a fogszuvasodás, ez a súrlódási mozgás kényelmetlenséget okozhat az ízület károsodásának köszönhetően, amely az alsó állkapcsot a csonthoz köti a fül közelében, vagy temporomandibularis ízületi rendellenesség (TMJ). A további károk elkerülése érdekében ezt a szokást fel kell hagyni és / vagy védőfelszerelést kell viselni, különösen éjszaka alvás közben.

3. Szájszárazság

Szájszárazság akkor fordulhat elő, ha krónikus stressz alatt áll a mentális stressz miatt. Ez az állapot krónikus betegségek, például cukorbetegség által okozott immunrendszeri rendellenességek, valamint a depressziós gyógyszerek mellékhatásai miatt is előfordulhat.

A krónikus stressz zavarhatja a központi idegrendszer munkáját, és zavarhatja a különféle mirigyek munkáját, amelyek közül az egyik a nyál. A nyál vagy a nyálfolyadék fontos védekező rendszer a szájüreg számára, ezért a szájszárazság olyan komplikációkhoz vezethet, mint a fogak és az íny szuvasodása, a szájüregi elváltozások és a szájfertőzések a csökkent immunrendszer miatt. A stressz kontrollja és a szájszárazság minimalizálása szükséges a probléma leküzdéséhez.

A stressz miatt az emberek kevésbé figyelnek a száj egészségére

A stressz átélése megváltoztathatja az ember viselkedését, különösen a szájápolás elvégzésében a fogmosással vagy a fogmosással, valamint a fogorvosi ellenőrzés ütemezésének kihagyásával. A stressz által kiváltott egyéb állapotok, például a szájszárazság, felgyorsíthatják a fogak és az íny szuvasodását. Különösen, ha változik az étrend kevés vitamin- és ásványianyag-bevitel mellett, de magas a cukorszintje, a fogszuvasodás nagyon gyorsan bekövetkezhet.

Éppen ezért az egészséges életmód fenntartása még mindig szükséges. Kerülje a túlzott cukros ételek fogyasztását a stressz kezelésére, és válasszon egészségesebb tevékenységeket, például a testmozgást a stressz csökkentése érdekében.