Tartalomjegyzék:
A táplálékfelvételre való odafigyelés még fontosabb, ha gyermeke autista. Bizonyos ételek ronthatják az állapotot, tudod. Tehát ne gondatlanul etesse gyermekeit. Itt az ideje, hogy elgondolkodjon a következő autista étrendi korlátozásokon.
Glutént és kazeint tartalmazó ételek
Az autizmus (vagy autizmus spektrum rendellenesség (ASD)) az agy fejlődésének rendellenessége. Az autizmussal élő gyermekek vagy felnőttek nehezen tudnak kommunikálni és kommunikálni más emberekkel. Az autizmus tüneteinek csökkentése érdekében meg kell fontolnia egy speciális étrendet.
Sok esetben kiderül, hogy az autizmussal élő gyermekek és felnőttek allergiában szenvednek, vagy nagyon érzékenyek az olyan ételekre, amelyek speciális glutént és kazeint tartalmaznak. Ennek oka az, hogy testük más módon dolgozza fel a két fehérjetartalmat, mint általában az emberek.
Az autista agy tévesen úgy gondolja, hogy ez a fehérje egy hamis vegyi anyag, amely hasonlít az ópiumhoz, egy olyan növényhez, amelyet gyakran használnak a kábítószerek nyersanyagaként. A test reakciója ezekre a vegyi anyagokra megváltoztathatja az ember viselkedését. Nos, a szakértők rendellenesen magas fehérjetartalmat találtak az autizmussal élő emberek testnedveiben.
A glutén valójában egy speciális fehérje, amely megtalálható az olyan szemekben, mint a búza és az árpa (egyfajta rizs). A teljes kiőrlésű kenyerek, sütemények és tészták általában glutént tartalmaznak. Lehet, hogy nehéz elkerülni a glutént, de a termék címkéjén ellenőrizheti, hogy a termék gluténmentes-e.
A kazein megtalálható a laktózt tartalmazó élelmiszerekben. Ez azt jelenti, hogy a tej- és tejtermékek, mint a vaj és a sajt, valószínűleg kazeint tartalmaznak. Még a "tejmentes" vagy "laktózmentes" feliratú ételek is tartalmazhatnak kazeint, és az autizmus diétás tilalmává válhatnak.
Ez nem szerencsés, mert a laktózt tartalmazó tejtermékek jó D-vitamin- és kalciumforrások. Ezért más ételeket kell keresnie annak biztosítására, hogy gyermeke megfelelő kalcium- és D-vitamin-bevitelt kapjon. Például a zöldségfélék és a tengeri hal fogyasztásából.
Szójabab és szójaszármazékok
Manapság sok szója- és szójaterméket genetikailag módosítottak, hogy ételallergiát váltsanak ki. Ez súlyosbíthatja gyermeke autizmus tüneteit.
Ezenkívül összefüggés van a szójaalapú tápszerek használata és a rohamok között autizmussal élő gyermekeknél. Ez azt jelenti, hogy ha szójafehérjét tartalmazó babatermékeket kap, akkor az autista gyermekének nagyobb valószínűsége van görcsrohamoknak. A rohamok olyan viselkedési változások, amelyeket az agy rendellenes elektromos aktivitása okoz.
A szója megtalálható szójaszószban, szójaolajban, tofuban, tempeh-ben, edamame-ben és szójatejben.
Bár úgy gondolhatja, hogy az autizmus agyi probléma, az a tény, hogy bizonyos ételek súlyosbíthatják az autizmus tüneteit. Ezért ügyeljen arra, hogy elkerülje az autizmus étrendi korlátozásait, nevezetesen a glutént, a kazeint és a szóját.
Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.
x
