Tartalomjegyzék:
- Krónikus betegség esetei serdülőknél Indonéziában
- A serdülők támadására hajlamos betegségek felsorolása
- 1. Bipoláris rendellenesség
- 2. Lupus
- 3. Cukorbetegség
- 4. Asztma
- 5. Migrén
- 6. Rák
- A krónikus betegségek megjelenésének oka serdülőknél
- Alkalmazza a CERDIK-et, hogy fiatal korától csökkentse a krónikus betegségek kockázatát
A „nagyszülők betegségének” nevezett krónikus betegségek, mint a szívbetegségek, a magas vérnyomás és a cukorbetegség, nem fertőzőek. Évről évre azonban egyre több a krónikus betegség diagnosztizálása a serdülőknél. Tehát melyek a serdülők krónikus betegségének kockázati tényezői? Nézze meg itt a magyarázatot.
Krónikus betegség esetei serdülőknél Indonéziában
A betegség támadásai nem ismerik az életkort. Ezért a serdülőkori fejlődés szakaszában fennáll annak a lehetősége, hogy egészségügyi problémákat tapasztalhat, például krónikus betegségeket.
Az Indonéz Gyermekorvosok Szövetségétől idézve a krónikus betegségek befolyásolhatják a serdülőkorúak növekedését és fejlődését. Ez akkor a serdülők életminőségének romlását is okozhatja.
A 2013-as egészségügyi alapkutatás adatai azt mutatják, hogy az összes országos hipertóniás eset 25,8 százaléka közül ezeknek körülbelül 5,3% -a 15-17 éves serdülő; férfi 6% és nő 4,7%.
Eközben a 15-24 éves indonéz gyermekek 5,9% -a asztmás. Eközben a cukorbetegség esetei a 18 év alatti gyermekeknél az elmúlt öt évben jelentősen megnőttek, ami akár 500% -ot is jelent az előzőnél.
A 2013. évi Riskesdas-adatok folytatásával a nem fertőző krónikus betegségek az összes halálozás 71 százalékát okozták.
Ide tartoztak a szívbetegségek (37 százalék), a rák (13 százalék), a krónikus légzőszervi betegségek, mint az asztma és a COPD (5 százalék), a cukorbetegség (6 százalék) és más krónikus betegségek (10 százalék).
A serdülők támadására hajlamos betegségek felsorolása
Íme néhány olyan betegség, amely fogékony a tizenévesek számára, például:
1. Bipoláris rendellenesség
A bipoláris rendellenesség olyan betegség, amely emiatt serdülők támadására hajlamos
Ha gyermeke hangulata nagyon ingatag és gyorsan változik, gyanakodnia kell. A rendkívüli hangulatváltozások azt jelezhetik, hogy tinédzsere bipoláris rendellenességben szenved.
A bipoláris rendellenességnek van egy jellegzetes tünete, nevezetesen a depressziótól a mániáig terjedő hangulatváltozás, amely nagyon gyorsan bekövetkezik.
A mánia olyan hangulati rendellenesség, amely az embert testi és lelki izgatottságának érzi.
2. Lupus
A lupus autoimmun rendellenesség. Az immunrendszer nem képes megkülönböztetni az egészséges testsejteket a fertőzést hordozó csíráktól.
Ennek eredményeként az immunrendszer megtámadhatja a test egészséges sejtjeit.
A Philadelphiai Gyermekkórház adatai szerint körülbelül 25 000 gyermekről és serdülőről ismert lupus. Ez a betegség leggyakrabban 15 éves serdülőknél fordul elő.
3. Cukorbetegség
A cukorbetegség nagy hatással van a serdülők pszichés állapotára. A cukorbetegség ugyanis serdülőknél gyorsabban fejlődik, mint felnőtteknél.
Valószínűleg ezt az állapotot életmódbeli és egészségügyi problémák okozzák.
Ez vonatkozik az 1-es típusú diabetes mellitusra is, amely Indonéziában továbbra is növekszik. Az IDAI adatai alapján 2018-ban 1220 gyermek volt 1-es típusú diabetes mellitusban.
4. Asztma
Az asztma a légutak gyulladása és szűkülete, amelyet serdülőknél is krónikus betegségnek lehet minősíteni.
Bár kontrollálható, a serdülők kiváltója elég magas ahhoz, hogy a tüdőt érzékenyebbé tegye, mint a szokásos körülmények. Felhívjuk figyelmét, hogy az asztma súlyos betegség, és megfelelő kezelés nélkül halálos lehet.
5. Migrén
A migrén krónikus betegség is lehet, amely serdülőknél fordulhat elő. Sőt, ez a betegség az öröklődés miatt is előfordulhat.
Ezeket a visszatérő fejfájásokat az agy idegi rendellenességei okozzák. Ezért a fájdalom mérsékelt vagy súlyos lehet, és havonta többször is előfordulhat.
A pubertás előtt a migrén a fiúknál gyakoribb. Serdülőkorban azonban ezt a körülményt a nők tapasztalják jobban.
6. Rák
A rák akkor fordul elő, amikor a test sejtjei kezdenek fejlődni és kikerülnek az ellenőrzés alól. A serdülők rákja 15 és 19 év között tapasztalható. Bár nem gyakori, a serdülőknél többféle rákos sejt létezik, amelyek születésükkor kezdtek fejlődni.
A krónikus betegségek bizonyos típusai, például a serdülők rákja:
- Limfóma
- Leukémia (vérrák)
- Pajzsmirigy rák
- Agyrák
- Méhnyakrák
- Melanoma (bőrrák)
A krónikus betegségek megjelenésének oka serdülőknél
A krónikus betegség kockázatát általában a család és a környező környezet örökletes genetikája befolyásolja.
De különösen a serdülőknél a fő ok a rossz életmód, például a dohányzás, az egészségtelen étkezési szokások és a mozgáshiány.
Ezt hangsúlyozta dr. Theresia Sandra Diah Ratih, MHA, a krónikus tüdőbetegségek és immunológiai rendellenességek aligazgatóságának vezetője, az Egészségügyi Minisztérium RI P2PTM főigazgatósága.
A Riskerdas 2013-as adatai alapján a 15 éves és idősebb gyermekek dohányzói 36,6 százalékosak voltak. 2016-ban ez a szám az Indonéziában mintegy 65 millió serdülő 54 százalékára nőtt.
A dohányzás és a mozgáshiány növelheti a vérrögképződés kockázatát, amely gátolhatja a szív véráramlását. A rossz étrend (magas kalória-, zsír-, koleszterin-, cukor- és sótartalom) kiválthatja a plakk felhalmozódását az erekben.
Ennek az egészségtelen életmódnak az összes eleme együttesen összehúzza és megkeményíti az ereket.
Ez az egészségtelen életmód tehát a fiatal korban bekövetkező krónikus betegségek okainak akár 80 százalékát teszi ki.
Alkalmazza a CERDIK-et, hogy fiatal korától csökkentse a krónikus betegségek kockázatát
Az egészséges életmód megkezdése nem könnyű. Ha azonban elkötelezett és biztosan megváltoztatja egészségesebb életmódját, akkor könnyű lesz.
Ezért szülőként serdülőkortól kezdve együtt kell meghívnia a gyermekeket az egészséges életmódra.
"Az egészséges életmód megkezdésének megkönnyítése érdekében az Egészségügyi Minisztérium elindította a CERDIK elvet" - mondta dr. Sandra.
Maga a CERDIK mozgalom is kiáll.
- Ellenőrizze az egészségi állapotot időszakosan, beleértve a súlyt és a vércukorszint-magasságot, a koleszterint és a vérnyomást. A rutinszerű állapotfelmérés 15 éves kortól kezdődhet, évente egyszer. Ez hasznos a serdülők betegségkockázatának korai felismerésében.
- Megszabadulni tőle cigaretta füst és leszokni a dohányzásról.
- Szorgalmas végezzen fizikai tevékenységet legalább napi 30 percig, és rendszeresen végezze.
- Diéta kiegyensúlyozott táplálkozással. Fogyasszon egészséges ételeket, fogyasszon elegendő gyümölcsöt és zöldséget, kerülje a túlzottan cukros ételeket és a szénsavas italokat.
- Szünetelegendő, ügyeljen arra, hogy a gyermek elegendő alvást kapjon egy nap alatt. Legalább hét vagy nyolc óra.
- kezelni jól stressz.
A CERDIK elve minimalizálhatja vagy akár megakadályozhatja a krónikus betegségek megjelenését serdülőkorban.
x
