Hogyan tisztítható a hüvely szex után

A nőknél a szex után kötelező a hüvely tisztítása. De a tisztítás nem csak a hüvely törlése vagy vízzel történő mosása, huh.

A hüvelyi rész szexuális utáni megtisztítása a nők számára fontos a megfelelő működés érdekében, mert a szexuális tevékenység után a hüvelye fogékony a vírusokra, baktériumokra és gombákra, amelyek egészségügyi problémákat válthatnak ki a nemi úton terjedő betegségek szempontjából. Tudja, hogyan kell megfelelően tisztítani a hüvelyt?

Hogyan tisztítsuk meg megfelelően a hüvelyt?

Kenőanyagok, szexuális játékok vagy bármi más, ami a hüvelyébe kerül (beleértve a péniszet is), növelheti az élesztő vagy más káros baktériumok kockázatát. Az alábbiakban a hüvely tisztításának ajánlott módja Dr. Sherry Ross, ahogy a WomensHealth idézi:

1. Használjon meleg vizet

A hüvely külső területét megtisztíthatja meleg vízzel és egy puha törülközővel a szárításhoz. Dr. Ross azt is megengedi a nőknek, hogy női tisztítószereket használjanak, amennyiben azok nem tartalmaznak illatanyagokat.

Használhat Povidone-jódot tartalmazó női fertőtlenítőszert, amely megakadályozhatja a hüvelyi fertőzéseket okozó baktériumok, vírusok és gombák kialakulását.

2. A hüvelynyílás belsejét nem kell megtisztítani, csak a külsejét

A hüvely megtisztításakor nem kell megtisztítani, ujjakat, vizet, szappant vagy egyéb tárgyakat megtisztítani. Elég tisztítani a szeméremajkakon vagy a hüvelyen kívül.

Alapvetően a belső hüvely tisztíthatja saját szerveiket. A hüvely képes megtisztítani saját szerveit, fenntartani a hüvelyben lévő jó baktériumok egyensúlyát.

3. Tisztítsa meg a hüvely belsejét szexuális vizeléssel

A szex után mindig vizelni kell, különösen a nők esetében. Ennek oka, hogy a női test anatómiája eltér a férfiakétól.

Nőknél a hüvely és a végbélnyílás helye a húgycsővel nagyon közel van egymáshoz. A távolság csak körülbelül 5 centiméter. Így a baktériumok és a baktériumok gyorsabban terjednek és a test egyik részéről a másikra mozognak. És ez az egyik egyszerű, de kötelező erőfeszítés a hüvelyi higiénia fenntartására

4. Egyél probiotikus ételeket

A hüvely egészségét és tisztaságát fenntarthatja azáltal is, hogy rendszeresen fogyaszt probiotikumokat tartalmazó ételeket, például tempeh-t, joghurtot, kimchit és más erjesztett ételeket. Ezeknek az ételeknek jónak kell lenniük a nők fogyasztásához, hogy elősegítsék a hüvely belülről történő tisztítását.

Miert van az??

Funkciójának megfelelően probiotikumok szükségesek a szervezetben lévő jó baktériumok helyettesítésére és növelésére. Kelly Kasper, az Indiana University Health szülészorvosa szerint az erjesztett élelmiszerekben található jó baktériumok megegyeznek a hüvely környékén található jó baktériumokkal. Az erjesztett élelmiszerekben található probiotikumok fogyasztásával segít elkerülni a bakteriális fertőzéseket, és a hüvelyét belülről is egészségesnek tartja.

x