Viszkető lábak edzés közben? Ez a 4 dolog lehet az oka

A viszketés hirtelen jelentkezhet, anélkül, hogy tudná az okát, akár edzés közben is. Ez az állapot megtámadhatja a test különböző részeit, beleértve a lábakat is. Bizonyos esetekben a terhelés alatti viszketés nem triviális, mert ez bizonyos egészségügyi problémák jele lehet. Szóval, mitől jelentkeznek a viszkető lábak edzés közben?

A viszketés okai a lábakban edzés közben

A viszketés vagy az úgynevezett viszketés olyan érzés, amely a bőrsejtek vagy az idegsejtek irritációja miatt következik be. Ez az érzés akkor fordul elő, amikor a pruriceptoroknak nevezett idegvégződéseket fertőzés, sérülés, vegyi anyagok, hőmérséklet vagy a szervezet immunválasz stimulálja.

Serkentéskor az idegek üzeneteket küldenek az agynak és a gerincvelőnek, amelyek reflexet adnak a karcolásra.

Sajnos a vakarózás csak ideiglenesen enyhíti a viszketést. A megfelelő kezelés érdekében ismernie kell a pontos okot. Itt vannak a lábviszketés különböző okai edzés közben:

1. Kolinerg urticaria

A kolinerg urticaria olyan állapot, amelyben a testhőmérséklet emelkedése kiváltja a bőr duzzadását, amely végül viszketést okoz. Ez az állapot edzés közben vagy után jelentkezhet.

A csalánkiütés oka még mindig nem ismert biztosan, de előfordulhat az akkori étel- vagy testmozgás okozta allergia miatt. Általában ez az állapot a bőrt vörös dudorokká teszi, amelyek nagyon viszketőnek tűnnek.

Bár a viszketés zavaró, a csalánkiütés nem életveszélyes. Általában a tünetek a gyakorlat befejezése után 10 perccel eltűnnek.

2. A keringés nem egyenletes

Bizonyos esetekben a test viszketését a testmozgás során a test saját reakciói okozhatják. Általában olyan embereknél fordul elő, akik korábban ritkán gyakoroltak.

Edzés közben a lábának bőséges vérellátásra van szüksége. Amikor a vérkeringés erre a területre fokozódik, a lábak kapillárisai kiszélesednek.

Ugyanakkor a vérkapillárisok körüli idegek viszketési jeleket küldenek az agyba. Általában ezek a tünetek néhány napos testmozgás után megszűnnek, amíg megszokja a rendszeres járást.

3. Hideg allergia

Próbáljon odafigyelni, hogy a test viszketése a testmozgás során csak akkor jelenik meg, ha hideg hőmérsékleten edz, például reggel vagy éjszaka? Ha igen, akkor hidegallergiája vagy más néven hideg csalánkiütése lehet.

A tünetek hasonlóak a kolinerg urticariához, mint például a bőrpír, viszketés kíséretében. Ez az állapot azonban súlyos és meglehetősen súlyos is lehet, például hidegrázás, a test több részének duzzanata és ájulás.

4. Anafilaxia

Ritka esetekben a lábak viszketése az anafilaxia jele lehet, amelyet testmozgás vált ki, vagy idegen nyelven testmozgás okozta anafilaxia .

A csalánkiütésen kívül különböző problémákat is tapasztalhat, például légzési nehézségeket, szabálytalan szívverést, az arc duzzadását, hányást és ájulást. Ha folytatja a testmozgást, ez az állapot életveszélyes lehet, mert a szív és az agy oxigén áramlása blokkolódik, ami végül halált okozhat.

Néhány embernél ezt az állapotot megerőltető testmozgás okozhatja. Míg másokat megerőltető testmozgás és bizonyos ételek okoznak.

Annak érdekében, hogy tisztábban megtudja, melyik állapotot tapasztalja, forduljon orvoshoz, ha gyakorlás közben gyakran viszketést érez a lábában. Az orvos a feltételeknek megfelelő megfelelő kezelést nyújt.