A szerelmi háromszögnek nem kell bánattal végződnie: 3 tipp annak meghatározásához

Szerelmi háromszögbe ragadni annyi, mint megállni egy válaszútnál anélkül, hogy tudnánk, mi vár rád utad végén. Ha kiválasztja az A személyt, attól fél, hogy megsérti B személy érzelmeit (és talán attól is, hogy elveszíti a boldogságot, amelyet kínált, de nem az A személy). Oda-vissza. Minél jobban elkapja magát ebben a helyzetben, annál valószínűbb, hogy mindkettőt elveszíti. Szóval mit tegyek?

Emberként természetes, hogy egyszerre két (vagy több) embert szeretünk

Gyakran feltételezzük, hogy más emberek iránti vonzalom megszűnik, ha felfedezzük az elkötelezettséget, legyen szó randevúról vagy házasságról. Valójában a vonzerő természetes emberi ösztön, amely örökké megmarad és nem kerülhető el. Ez azért van, mert amikor más embereket nézünk, az agy elkezdi feldolgozni a látott vizuális információkat, és azonnali ítéletet hoz az ember vonzereje alapján.

Ez az ösztön azon ősi emberektől kapott tudattalan impulzuson alapszik, akik a nemet pusztán biológiai aktivitásként értékelték a szaporodás érdekében annak érdekében, hogy növeljék annak esélyét, hogy több utód szülessen a világon, és biztosítsák fajunk túlélését.

Ezért mondja sok szakértő, hogy nem lehetetlen két vagy több embert szeretni. Ramani Durvasula, Ph.D., az UCLA pszichológiai professzora még egy szerelmi háromszöget is összehasonlított egy jégkrémmel. A csokoládé és az eper fagylalt íze más, de mindkettő finom. Még finomabb, ha egyszerre kombinálja az egészet, például a nápolyi fagylalt ízét. De természetesen a szerelem nem olyan egyszerű, mint a fagylalt ízének megválasztása, igaz?

Durvasula ezután hozzátette, hogy az emberek az érzések szempontjából bonyolult lények. Belső elégedettségre lelhet, ha kapcsolatokat épít például fényes, nyitott gondolkodású emberekkel. De másrészt a saját elégedettségét is megkapja, ha humoros és meglepetésekkel teli emberekkel lóg. Ez a fajta vonzalom más emberek iránt természetes, természetes vonás.

Tehát nagyon lehetséges, sőt lehetséges, hogy egyszerre két különböző tulajdonságú embert szeretsz. A két ember jellemzői, személyisége, sőt, talán fizikai tulajdonságai is kiegészíthetik azt, amire szüksége van egy ideális kapcsolatban.

Nos, ne felejtsük el, hogy biológiailag a szerelem a dopamin hormon növekedése, amely szabályozza a hangulatot és a boldogságot. Tehát annak ellenére, hogy összetörte ezt az egy embert, de vonzónak érzi magát más emberek iránt, ez annak köszönhető, hogy az agyban teljesen megnő a dopamin hormon szintje, és az Ön kezén kívül esik.

Szerelmi háromszögbe ragadva melyiket válasszuk?

Annak ellenére, hogy ez természetes, biztosan nem fog állandóan elakadni egy szerelmi háromszögben. Talán úgy érzi, hogy mindkettőt szereti. Most azonban itt az ideje, hogy végső döntést hozzon. Nem csak fokozatosan stresszeled magad, más emberek jövőjére való "belógás" negatív hatással lesz a környezeteddel fenntartott kapcsolataid minőségére is.

1. Próbáld meg feltenni magadnak a kérdést

Nem baj, ha másokkal beszélünk a dilemmáról. De általában egy probléma akkor kap fényes foltot, ha a tükörbe néz, és felteszi magának a kérdést. Mert te magad is jobban ismered kívül és belül, mint más emberek. Biztos abban, amire szüksége van, de csak nem tudja, hogyan fejezze ki

Alexandra Solomon, Ph.D., az Északnyugati Egyetem adjunktusa azt javasolja, hogy tegye fel magának ezt a két kérdést, mielőtt eldöntené, hogy felfedezi-e az A vagy B személlyel való kapcsolatot:

• - Melyik kapcsolatban vagyok teljes szívvel? A két kapcsolat között jobban tudhatja, melyikben gondolkodik komolyabban és kényelmesebb; és melyek csak szórakozásból
• - Mi akadályoz meg abban, hogy választani tudjak?

2. Hasonlítson össze összehasonlításokat

Amíg két különböző emberrel van kapcsolatban, többet megtudhat arról, hogy melyek mindegyik erősségei és gyengeségei. Van, amit elviselhet, de van, amit nem. Hasonlítsa össze, melyik ember teszi kényelmesebbé és ki lehetsz, ha együtt vagytok. Talán így megtalálja a megfelelő embert.

3. Tervezze meg a jövőt

Összehasonlításokat hajtott végre, itt az ideje gondolkodni azon, hogy a kapcsolata hogyan fog folytatódni. Mindennapjainkból idézve Andrew G. Marshall házasságterapeuta azt mondta, hogy a párkapcsolat fontos tulajdonságai az intimitás, a szenvedély és az elkötelezettség.

Ha komolyabb szintre akarsz lépni (házasság), akkor természetesen annak, akit szeretsz, több pozitív tulajdonsággal kell rendelkeznie a közös jövő szempontjából, például a felelősségtudattal és a karrier stabilitásával.

Próbálja meg kitalálni ezt a két vonást a szokásos interakcióiból. Ezután értse meg, hogy ki a jövőkép és küldetés a legjobban. Így jobban meg tudja oldani a szívét, hogy kijusson ebből a sötét szerelmi háromszög lyukból.