Tartalomjegyzék:
- Meghatározás
- Mi a krónikus fáradtság szindróma?
- Mennyire gyakori a krónikus fáradtság szindróma?
- Jelek és tünetek
- Milyen jelei és tünetei vannak a krónikus fáradtság szindrómának?
- Mikor kell orvoshoz fordulnom?
- Ok
- AMi okozza a krónikus fáradtság szindrómát?
- Kockázati tényezők
- Mi növeli a krónikus fáradtság szindróma kockázatát?
- Gyógyszerek és gyógyszerek
- Milyen kezelési lehetőségeim vannak a krónikus fáradtság szindrómában?
- Melyek a krónikus fáradtság szindróma szokásos tesztjei?
- Házi gyógymódok
- Milyen életmódbeli változások vagy otthoni gyógymódok alkalmazhatók a krónikus fáradtság szindróma kezelésére?
Meghatározás
Mi a krónikus fáradtság szindróma?
Krónikus fáradtság szindróma vagy a krónikus fáradtság szindróma olyan állapot, amely az embereket főleg vagy egész idő alatt fáradtnak érzi. A tünetek gyakran izomfájdalmat és koncentrációs nehézséget jelentenek, amelyek legalább 6 hónapig tartanak. A tünetek időszakonként jelentkezhetnek és elmúlhatnak, és sok embernek komoly problémái lehetnek, beleértve a munkaképtelenséget is. Jó életmódbeli szokások mellett sok, ebben a szindrómában szenvedő ember, aki vírusfertőzés után alakul ki, általában 2-3 év után meggyógyul vagy teljesen felépül.
Mennyire gyakori a krónikus fáradtság szindróma?
A krónikus fáradtság szindróma meglehetősen gyakori és a nőket jobban érinti, mint a férfiakat.
Jelek és tünetek
Milyen jelei és tünetei vannak a krónikus fáradtság szindrómának?
A krónikus fáradtság szindróma leggyakoribb tünete a fáradtság, a gyengeség vagy a fáradtság érzése. Ennek ellenére a krónikus fáradtság szindróma néhány egyéb jele és tünete a következők:
- Zavar
- Koncentrációs probléma
- Nehéz aludni
- Fejfájás
- Torokfájás
- Enyhe láz
- Látásproblémák
- Fájdalom az izmokban, ízületekben és csontokban
Lehetnek más tünetek is, amelyeket a fentiekben nem soroltak fel. Ha aggályai vannak bizonyos tünetekkel kapcsolatban, forduljon orvosához.
Mikor kell orvoshoz fordulnom?
Ha bármilyen fenti jele vagy tünete van, vagy kérdése van, forduljon orvosához. Minden test másként viselkedik. Mindig beszélje meg orvosával, hogy megtalálja a legjobb megoldást az Ön állapotára.
Ok
AMi okozza a krónikus fáradtság szindrómát?
Ennek az állapotnak az oka még mindig nem ismert. Vannak, akik úgy vélik, hogy ez a vírusfertőzés szövődménye, de vírust nem sikerült azonosítani. Ebben a szindrómában szerepet játszhat az immunrendszer (a fertőzés ellen küzdő rendszer) fertőzésre adott rendellenes reakció vagy a stressz.
Kockázati tényezők
Mi növeli a krónikus fáradtság szindróma kockázatát?
Számos kockázati tényező növeli a krónikus fáradtság szindróma kockázatát, mint például:
- Kor. Ez a szindróma hajlamosabb 40-50 éves kor között jelentkezni.
- Nem. A nők gyakrabban kapják meg ezt a betegséget, mint a férfiak.
- Feszültség. Stresszes és stresszes helyzetekben.
Gyógyszerek és gyógyszerek
A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.
Milyen kezelési lehetőségeim vannak a krónikus fáradtság szindrómában?
Nincs igazi gyógymód, de az orvosok és a családtagok támogató ellátása elengedhetetlen. Orvosa gyulladáscsökkentőket írhat fel az izomfájdalmak enyhítésére. Antidepresszánsok is adhatók. Orvosa javasolhat edzésprogramot és kiegyensúlyozott étrendet. A szokásos tanácsadás és terápia segíthet az embereknek ebben a szindrómában élni.
Melyek a krónikus fáradtság szindróma szokásos tesztjei?
Nincs konkrét teszt, amely diagnosztizálná ezt a betegséget. Az orvos a diagnózist azután állapítja meg, hogy legalább 6 hónapig fennálló specifikus tüneteket észlel, például hosszan tartó megmagyarázhatatlan fáradtságot, amelyet pihenéssel nem lehet enyhíteni. Ez drasztikus aktivitáscsökkenést eredményezett. Egyéb tünetek közé tartoznak a memóriával vagy a koncentrációval kapcsolatos problémák, torokfájás, puha nyirokcsomók (duzzadt mirigyek), izomfájdalmak, fejfájás, több ízületben jelentkező fájdalom és nem jó alvás.
Házi gyógymódok
Milyen életmódbeli változások vagy otthoni gyógymódok alkalmazhatók a krónikus fáradtság szindróma kezelésére?
Néhány életmódbeli változás és otthoni gyógymód, amelyek segíthetnek a krónikus fáradtság szindróma kezelésében:
- Ne gyakoroljon túl keményen
- Gyakoroljon az orvos ajánlásai szerint
- Kiegyensúlyozott étrend, alacsony zsír- és rosttartalom
- Mindig pozitívan gondolkodjon és kerülje a stresszt
- Rendszeresen szedjen gyógyszert, és kövesse orvosának orvosi tanácsát
- Azonnal tájékoztassa kezelőorvosát, ha a tünetek a kezelés után súlyosbodnak
Ha bármilyen kérdése van, konzultáljon orvosával a legjobb megoldás érdekében.
