A paranoid lét azt jelenti-e gyakran, hogy mentális rendellenességed van?

A paranoia vagy gyakran paranoiának nevezett gondolatok és érzések olyanok, mintha fenyegetnének és veszélyben lennének, bár nincs bizonyíték arra, hogy veszélyben lenne. A paranoid gondolatok téveszmének is leírhatók.

Mindenféle fenyegetés létezik, amiért aggódhat, ha paranoid vagy. A paranoiában szenvedő ember számára a félelmed végül nagyobb lesz, és mindenki, akivel találkozol, belekerül ebbe a téveszmébe, és te leszel a fenyegetésekkel teli világegyetem központja.

Milyen dolgok tesznek paranoiássá?

Mindenki másfajta paranoiát él át. Néhány példa a paranoia gondolatok általános típusaira, amikor azt gondolhatja, hogy:

• Téged a hátad mögött vitatnak meg, vagy személyek vagy szervezetek csoportja vitatja meg
• Mások megpróbálnak nem bevonni vagy rágalmazni
• Viselkedését vagy gondolatait más emberek zavarják
• Ellenőrzés alatt áll, vagy hogy a kormány megcélozza Önt
• Fenyegetés veszélye fenyeget, vagy megölhet
• Más emberek szándékosan megpróbálják felidegesíteni vagy feldühíteni

A fenti gondolatokat vagy folyamatosan, vagy csak alkalmanként élheti át, ha stresszes helyzetben van. Néha ez nyomorulttá tehet.

A paranoia mentális rendellenesség?

A paranoia számos mentális egészségügyi probléma tünete, de önmagában nem diagnózis. A paranoid gondolatok nagyon enyhe és nagyon súlyosak lehetnek, és ezek a tapasztalatok nagyon különbözőek lehetnek. Ez attól függ, hogy mennyire:

• Hiszel a paranoid gondolatokban
• Paranoiás gondolatokra gondolsz
• A paranoia gondolata irritál
• A paranoid gondolatok befolyásolják mindennapi életét

Sok ember, talán körülbelül egyharmadunk élete valamelyik szakaszában enyhe paranoiát tapasztal. Ez közismert nevén nem klinikai paranoia. Az ilyen típusú paranoiás gondolatok azonban általában időről időre megváltoznak, és azt tapasztalhatja, hogy ezek nem lesznek indokoltak, vagy egyszerűen abbahagyja őket.

A paranoia azonban nagyon súlyos is lehet, más néven klinikai paranoia vagy társasági téveszmék. Megfontolhatja a gyógyszeres kezelést és a terápiát, ha a paranoiája rosszabbodik.

A paranoia a következő mentális egészségi problémák tünete lehet:

• paranoia skizofrénia
• téveszmés rendellenesség (úrvacsorás típus)
• paranoia személyiségzavar

Meg lehet gyógyítani a paranoiát?

A paranoia kezelése általában gyógyszerekkel és kognitív viselkedésterápiával jár. A paranoia és a téveszmés rendellenesség kezelésének legfontosabb tényezője a megbízható együttműködési kapcsolatok kiépítése az ésszerűtlen félelmi gondolatok következményeinek csökkentése és a szociális készségek javítása érdekében.

Nehéz lehet kezelni valakit, aki paranoiában szenved, mert a paranoia gondolatai fokozott ingerlékenységhez, erőszak valószínűségéhez és érzelmi önvédelemhez vezetnek. Általában ennek a kezelésnek az előrehaladása nagyon lassú. Függetlenül attól, hogy mennyire lassú a folyamat, lehetőség van a helyreállításra és az újracsatlakozásra.

Ha igazad van, vagy ha úgy gondolod, hogy tapasztalod a paranoia gondolatait, számos dolgot megtehetsz ezek leküzdésére. Kiválaszthatja, mit próbáljon ki a kezeléssel együtt.

• kérjen támogatást a körülötte lévőktől
• megtanul pihenni
• naplót írni
• Vigyázzon magamra

Hello Health Group nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózist vagy kezelést.