Tartalomjegyzék:
- Hogyan lehet frissen tartani a száját, annak ellenére, hogy böjt közben jengkolt eszel
- 1. Igyon sok vizet
- 2. Fogmosás evés után
- 3. Szorgalmasan tisztítsa meg a nyelvet
- 4. Rágja végleg a cukormentes menta gumit
- 5. Használjon szájvizet, miután böjt közben elfogyasztotta a jengkolt
A jengkol és a petai rajongói egyetértenek abban, hogy e két gabonaétel íze finom, annak ellenére, hogy el kell viselniük a rossz leheletet, miután megették őket. Előfordulhat azonban, hogy óvatosabbnak kell lennie, ha böjt közben jengkolt és petai-t eszik.
A két szem aromája ugyanis hosszabb ideig maradhat a szájban, mint amikor megeszi, ha nem koplal. Szóval, hogyan lehet frissen tartani a száját a böjt alatt a jengkol és a petai elfogyasztása után?
Hogyan lehet frissen tartani a száját, annak ellenére, hogy böjt közben jengkolt eszel
Az ételek és italok fogyasztása a ramadán alatt nem lehet olyan ingyenes, mint a szokásos napok. Amikor bizonyos ételeket vagy italokat szeretne fogyasztani, óhatatlanul meg kell várnia a hajnal és a böjt megtörésének idejét.
Szóval, mi van, ha bizonyos időpontokban úgy érzi, hogy valóban szeretne jengkolt vagy petait enni, annak ellenére, hogy böjtöl? Az Orális Egészség Alapítványtól elindítva a rossz lehelet számos oka az erős aromájú ételek fogyasztása.
Ennek eredményeként az étel szaga egy bizonyos ideig a szájban marad. Azonban ne aggódjon, kielégítheti vágyát, hogy böjt közben jengkolt és petai-t fogyasszon, miközben biztosítja, hogy a szája mindig friss legyen.
Íme néhány tipp, amellyel frissen tarthatja a száját, miután böjt közben elfogyasztotta a jengkolt és a petai-t:
1. Igyon sok vizet
A böjt alatt elegendő mennyiségű víz fogyasztása nemcsak a kiszáradás megelőzésére hasznos. Azok számára, akik éppen ettek jengkolt vagy petai-t, a sok víz elfogyasztása elősegítheti az ételmaradékok „öblítését”, amely még mindig a nyelvén vagy a fogai között van.
A sok víz elfogyasztása szintén elősegíti a nyál termelését, hogy megszabaduljon a rossz leheletet okozó baktériumoktól.
Ne aggódjon attól, hogy oda-vissza megy a WC-be pisilni, mert ez normális.
2. Fogmosás evés után
A fogmosás a jengkol vagy a petai elfogyasztása után segíthet csökkenteni a rossz leheletet, valamint frissé teheti a száját a koplalás során.
Ennek oka, hogy a jengkol és a petai többi része a fogak között maradhat, rossz leheletet okozva. A fogmosás segít megtisztítani a maradék ételmaradékokat és biztosítja a szájhigiéniát.
Nem csak, hogy a fogak plakk-felhalmozódása rossz szagot okozhat a szájában, miközben koplal.
3. Szorgalmasan tisztítsa meg a nyelvet
A Mayo Clinic oldaláról idézve, annak ellenére, hogy első ránézésre tiszta, a nyelv valójában sok baktériumot tartalmaz, amelyek rossz leheletet okozhatnak.
Ha a nyelv baktériumai felhalmozódnak, valamint a petai és a jengkol elfogyasztása után megkülönböztető illat jelenik meg, amely még mindig a szájban marad, akkor a szája természetesen nem fogja frissnek érezni a böjtöt.
Ezért próbálja meg rendszeresen tisztítani a nyelvét a fogmosás után. Használhat nyelvtisztító ill nyelvkaparó hogy optimálisabb legyen a nyelv minden részének tisztításában.
Kezdje lassan tisztítani a nyelvét hátulról előre. Ismételje meg a folyamatot, amíg többé nem lát semmilyen törmeléket nyelvkaparó .
4. Rágja végleg a cukormentes menta gumit
A böjtölés után a jengkol vagy petai elfogyasztása után az egyik módja a rágógumik fogyasztása. A legjobb azonban elkerülni az ízesített gumit, mivel annak magas a cukortartalma.
Túl sok cukrot használhatnak fel a szájban lévő baktériumok savtermelésre. Ennek eredményeként a megnövekedett savmennyiség rossz lehelethez vezethet koplalás közben.
Valójában annál is inkább, mert korábban csak jengkolt és petai-t ettél. Édesített gumi fogyasztása helyett próbáljon meg cukor nélküli, menta ízű gumit rágni.
A menta íz segíthet leplezni a jengkol és a petai illatát a szájban, miközben hűvös érzetet nyújt, így a lehelet frissnek érződik.
5. Használjon szájvizet, miután böjt közben elfogyasztotta a jengkolt
A légzés frissebbé tétele mellett a szájvíz (szájvíz) szintén segíthet leplezni a jellegzetes aromát a böjt közbeni jengkol vagy petai elfogyasztása után.
De előzetesen győződjön meg róla, hogy az Ön által használt szájvíz nemcsak megszabadulhat a rossz lehelettől, hanem megölheti a baktériumokat is.
Nem csak, hogy a szájvíz böjt közben történő használatával a fogmosás után megtisztulhatnak a baktériumok, a lepedék és az ételmaradék is.
