Tartalomjegyzék:
- Kerülje a sok zajt
- Legyen nyugodt
- Használjon fülvédőt
- Ne dohányozz
- Rendszeresen tisztítsa meg a fülzsírt
- Ellenőrizze a gyógyszeres kezelést hallási kockázat szempontjából
- A halláspróba
Koncert vagy zenei fesztivál megtekintése szórakoztató lehet. A zenészek vagy zenekarok élő előadásainak élvezése mellett szórakozhat barátaival, sőt új emberekkel is találkozhat.
A legizgalmasabb koncertek megtekintése közvetlenül a színpadi barikád előtt van. Izgalmas és szórakoztató, természetesen a koncert élvezetével is elégedettebbé válik. Sajnos, ha rossz pozíciót választ, akkor az alias hangszóró mellett vagy előtt állhat hangosítás koncert. Ha ez megvan, el kell viselnie a hangos hangot, amely ezekből a hangszórókból származik.
Nos, ha csak szeretsz minden koncerten a hangszórók mellett állni (vagy szerencsétlen sorsod mellett, és mellette állhatsz) hangosítás folytassa), meg kell vizsgálnia egy fül-orr-gégész orvosnál.
És akkor mi van?
Hangszóró vagy hangosítás a koncert mindenképpen nagy hangerőt adott. Ugyanez a helyzet a tévénézéssel vagy a zenehallgatással fejhallgató vagy fejhallgató nagy térfogattal, mindig oldalán vagy közelében hangosítás a koncertek károsíthatják hallásukat, vagy akár károsíthatják is.
Annak ellenére, hogy még mindig a 20-as éveiben járhat, és természetesen a halláskárosodás fiatal korban nagyon káros lesz mind a mindennapi életében, és a karrierje szempontjából is. Mint idézett Iránytű , egy tanulmány, amelyet Mathias Basner orvos, az alvás és a kronobiológia adjunktusa végzett a Pennsylvaniai Egyetem Perelmani Orvostudományi Karán, 2013-ban, hogy a hangos zaj káros hatásai nemcsak a füleket károsítják, hanem a test más részeire is átterjednek., ezáltal növelve a kockázatot.kardiovaszkuláris betegségek és alvászavarok.
„A mindennapi életben a hangos zaj elkerülhetetlen, és egy csendes hely elérhetősége ritka. Ezért jobban meg kell értenünk az egészségi állapotunknak való kitettséget ”- mondta Basner.
A kutatócsoport elemezte a megfigyelési tanulmányt és 5 éven keresztül végzett kísérleteket. Ebben a tanulmányban azt találták, hogy a hangos zajnak való kitettség szélesebb körű hatást váltott ki, mint a hallásproblémák. Ez a hatás akkor ismeretes a hipertónia, az ischaemiás szívbetegségek, a stroke és a gyermekek kognitív képességeinek csökkenésével járó megnövekedett kockázattal.
Amint arról beszámoltunk WebMD.com Két oka van annak, hogy valaki elveszítheti hallását: nevezetesen:
- Kor. Ahogy öregedsz, a füled belsejében található apró szőrsejtek lassan eltűnnek, és nem képesek felvenni a hangrezgéseket, mint korábban.
- Zaj. A sok hangos zaj károsíthatja a fülében lévő szőrsejteket.
De nyugodtan. Ez mind megelőzhető, még akkor is, ha metal koncert szerelmese vagy, és szívesen nézed az első sort.
Kerülje a sok zajt
Ha valahol csevegni kell, a hang elég hangos ahhoz, hogy károsítsa hallását. A motorkerékpárok, a hangszórók, az olyan eszközök hangja, mint a fúrók vagy a motorfűrészek, sőt fülhallgató a nagyon erős hangok károsíthatják hallását, ha folyamatosan ki vannak téve annak. Néha nem lehet elkerülni a mentőszirénák hangját vagy az építőmunkások fúrását a ház előtt. De az egyik módja annak elkerülésére, hogy korlátozza az idejüket. A hallás elvész a hang erősségétől és meddig hallja.
Legyen nyugodt
Kapcsolja ki életében a zajszintet alacsony zajszintű eszközök és berendezések vásárlásával. Vásároljon fejhallgatót technológiával zajszűrés ha gyakran zajos helyeken tartózkodik. Amikor edzőteremben, moziban, étteremben vagy bárhol, ahol a zene túl hangos, kérje meg a menedzsert, hogy halkítsa le a hangját.
Használjon fülvédőt
Ha koncertre vagy zenei fesztiválra megy, mindenképpen vegyen fel fülvédőt, például:
- Füldugó. Általában ez a védőburkolat gumiból készül. A hallójáratban használják, és 15-30 decibelre csökkenti a zajt. Megvásárolhatja a zeneboltban, vagy megrendelhet egy speciális (egyedi) megrendelést, mert minden füldugó márkának más képességei vannak a zaj csökkentésére.
- Fülhallgató. Ez az egy védőeszköz biztosan illeszkedik a füléhez, és a képessége megegyezik a füldugóval, csökkentheti a zajszintet 15-30 decibellel. De ne feledje, hogy ha viseli, akkor a fülvédőnek valóban el kell férnie a fülében.
A fokozott védelem érdekében a füldugót és a fülvédőt együtt is használhatja.
Ne dohányozz
Ki mondta, hogy a dohányzás csak szívrohamot, impotenciát és magzatokat okoz? Számos tanulmány kimutatta, hogy a dohányzás a halláskárosodás kockázatát is növelheti. Ha a koncert helyszínén és a hangszórók közelében dohányzik, akkor nagyobb a halláskárosodás veszélye. A leszokás a legjobb megoldás. Ha passzív dohányos vagy, jobb kerülni a dohányzókat.
Rendszeresen tisztítsa meg a fülzsírt
A viasz felhalmozódása a fülben csillapíthatja a hallott hangot, és kissé csökkentheti hallását. De ne ásson túl mélyen a fültisztítóval, mert ez valójában a viasz mélyebbre tolódását okozhatja. Tisztítsa meg finom olajjal, és óvatosan mossa le. Ha problémája van, forduljon orvoshoz, hogy segítsen annak tisztításában.
Ellenőrizze a gyógyszeres kezelést hallási kockázat szempontjából
Körülbelül 200 olyan gyógyszer létezik, amely károsíthatja a hallást, köztük néhány antibiotikum és rák elleni küzdelem. Még a nagy dózisú aszpirin is károsíthatja a fülét. Ha vényköteles gyógyszert szed, forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ez a gyógyszer nem károsítja-e a hallását. Ha olyan gyógyszert kell használnia, amely károsítja a fülét, győződjön meg róla, hogy kezelőorvosa a kezelés vagy a kezelés előtt és után ellenőrzi hallását és egyensúlyát.
A halláspróba
Rendeljen időpontot orvosával hallásvizsgálatra, ha:
- Legyen olyan családtagja, akinek halláskárosodása van
- Problémái vannak a beszélgetés meghallgatásával
- Úgy érzi magát, mintha zajos helyen lenne, akkor is, ha normális helyen tartózkodik
- Gyakran csengő hangot hall a fülében
Ha elkezdi hallani, akkor megakadályozhatja a több károsodást a sok hangos zaj csökkentésével. Ha problémája elég súlyos, elgondolkodhat azon, hogy azonnal kezelést kapjon. Feltétlenül keresse fel orvosát, ha hirtelen megmagyarázhatatlan változásokat észlel a hallásában. Komoly orvosi probléma tünete lehet.
