A demencia okai és a kockázatot növelő különféle tényezők

A demencia, vagy olyan tünetek csoportja, amelyek befolyásolják az ember képességét emlékezni, gondolkodni, beszélni és cselekedni. Általában ez a betegség a 65 év feletti időseket támadja meg. Lehetséges azonban, hogy a fiatalok is megkapják ezt a betegséget. Szóval, tudod, mi okozza a demenciát, más néven demenciát? Gyerünk, tudd meg az alábbi választ.

Milyen okai vannak a demenciának (szenilis betegség)?

A demenciát általában az agy idegsejtjeinek károsodása vagy elvesztése okozza. Pontosabban, a National Health Service brit székhelyű honlapja szerint megemlíti a demencia különféle okait típusok szerint.

Az Alzheimer-kór okai

Az Alzheimer-kór a demencia egyik leggyakoribb típusa. Ennek a betegségnek az oka két fehérje megzavarása az agyban, nevezetesen az amiloid vagy a tau. Az amiloid lerakódások, az úgynevezett lepedék, felhalmozódnak az agysejtek körül, és gubancokat képeznek az agysejtekben.

Ezután a tau fehérje, amely nem működik normálisan, szintén zavarhatja az agysejtek (neuronok) munkáját, és mérgező anyagok sorozatát szabadíthatja fel. Ez az állapot végül károsodást okoz és megöli az agysejteket.

Általában az agynak az a része, amelyet ez a betegség gyakran érint, a hippokampusz, amely felelős a memória szabályozásáért. Ezért az Alzheimer-kór legkorábbi tünete a könnyű feledékenység vagy a memória elvesztése.

A vaszkuláris demencia okai

A vaszkuláris demencia az agy véráramlásának csökkenése miatt következik be. Valójában az agy idegsejtjeinek oxigénre és tápanyagra van szükségük a vérből, hogy továbbra is optimálisan működjenek. Amikor az agy vérellátása csökken, az idegsejtek rosszul működnek, és végül elpusztulnak.

Nos, ez a csökkent véráramlás az agyban különböző dolgokkal történhet, beleértve:

• Az agy mélyén található kis erek szűkülnek. Ezt az állapotot subcorticalis vascularis demenciának nevezik, amely hajlamos a dohányosok, cukorbetegek vagy magas vérnyomásban (magas vérnyomás) szenvedő emberek támadására.
• Agyvérzés, amely olyan állapot, amikor az agy egy részének vérellátása hirtelen megszakad, általában vérrög hatására. Ezt az állapotot a stroke utáni demenciának nevezik.

A Lewis testdementia okai

Az ilyen típusú szenilis betegség oka az alfa-szinuklein fehérje kis csomóinak jelenléte, amelyek az agysejtekben kialakulhatnak. Ezek a vérrögök megzavarják a sejtek működését és az egymással való kommunikációt, és a sejtek végül elpusztulnak.

Ez a fajta demencia szorosan kapcsolódik a Parkinson-kórhoz, amely gyakran a betegek mozgási nehézségeit és gyakori bukásait okozza.

A frontotemporális demencia okai

A demenciában szenvedők általában fiatalabbak, 45–65 év körüliek. Ennek oka a kóros fehérjecsomódás, beleértve a tau fehérjét az agy frontális (elülső) és temporális (oldalsó) lebenyében.

A fehérje összeomlása idegsejt károsodást okoz, és végül megöli az agysejteket. Végül az agy mérete csökken. Ez a fajta demencia nagy valószínűséggel előfordul a családban bizonyos öröklődő genetikai tényezők miatt.

A demencia egyéb okai

Nagyon ritka esetekben a demencia oka számos ritka betegséghez kapcsolódik, például:

• Huntington-kór (olyan állapot, amelyben az agy idővel rosszul működik).
• Cortocobasalis degeneráció (ritka állapot, amely a test mozgásának, beszéd-, memória- és nyelési problémáinak fokozatos romlását okozza).
• Progresszív szupranukleáris bénulás (ritka állapot, amely problémákat okoz az egyensúly, a test mozgása, a látás és a beszédkészség terén).

A deensia (szenilis betegség) fokozott kockázatának okai

Az okokon kívül számos dolog növelheti az ember demencia kialakulásának kockázatát a jövőben, beleértve:

1. Kor

A demenciát a természetes öregedés mellékhatásaként régóta összefüggésbe hozzák az agy csökkent kognitív funkciójával. Ezért minél idősebb, annál nagyobb a demencia kialakulásának kockázata.

Az öregedés nemcsak ráncokat okoz az arcodon és a szürke haj a fejedben, hanem gyengíti az immunrendszert és a sérült sejtek - beleértve az agy idegsejtjeit is - helyrehozásának képességét.

Az öregség a szív munkája miatt a friss vér pumpálásához már nem olyan optimális, mint korábban. Az az agy, amely nem kap elegendő friss vért, idővel zsugorodást tapasztalhat, ami viszont befolyásolja működését.

Ezekről a tényezőkről van szó, amelyekről erősen feltételezhető, hogy befolyásolják az ember időskori demencia kialakulásának kockázatát.

2. Aktív dohányzás és túlzott alkoholfogyasztás

A 2015-ös Plos One Journal kutatásai azt mutatják, hogy az aktív dohányosok akár 30% -kal nagyobb kockázattal járnak a demencia kialakulásában, mint a nem dohányzók. Minél tovább szokja a dohányzást és minél több cigarettát végez, annál nagyobb lesz a demencia kockázata.

A dohányzás károsíthatja a test ereit, megzavarhatja a vérkeringést, és növelheti a szívbetegségek kockázatát. Ezek a tényezők okozzák azt, hogy a dohányosoknál nagyobb valószínűséggel alakul ki demencia (szenilis betegség), mint a nem dohányzóknál.

Nemcsak a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás is oka lehet a demencia magas kockázatának. Az alkoholban nagy mennyiségben található anyagok ugyanis a test sejtjeinek gyulladását okozhatják.

3. Örökítsen meg bizonyos géneket

Bizonyos, a szülőktől örökölt gének hozzájárulhatnak a demencia vagy a demencia betegség magasabb kockázatához. A tanulmány számos olyan gént talált, amely kiváltja az agy betegségét, nevezetesen a Presenilin 1 (PSEN1), a Presenilin 2 (PSEN2) és az Amyloid prekurzor fehérje (APP) gént.

Ez a gén befolyásolja az agy fehérjefeldolgozását, ami Alzheimer-kórhoz vezet, ami kóros fehérjeképződést okoz.

4. A megtapasztalt betegség

Számos olyan betegség okozhat demenciát, mint az Alzheimer-kór, a Parkinson-kór és a keringési rendellenességek (stroke és érelmeszesedés), amelyeket a magas koleszterinszint okozhat.

A koleszterin plakkok felhalmozódása szűkítheti az ereket, megzavarva az agy véráramlását. Ez ronthatja az agysejtek megfelelő működését, és végül az agysejtek halálához vezethet.

Úgy tűnik, hogy a cukorbetegség is hozzájárult a demencia fokozott kockázatához, amely gyakran nem valósul meg. Csakúgy, mint a magas koleszterinszint, az ellenőrizetlen cukorbetegség idővel károsíthatja az ereket, beleértve az agyba vezető ereket, valamint az agy idegeit.

Ezenkívül a pszichiátriai betegségek, például a depresszió is csökkenthetik az agy egészségét, és az alvási apnoe szintén növelheti a demenciával járó stroke kockázatát.

5. Lusta gyakorolni

Egy másik ok, amely növelheti a demencia vagy a demencia kockázatát, a testmozgás lustasága. Ennek oka, hogy a minimális edzésidő növelheti az agy működését befolyásoló különböző krónikus betegségek kockázatát.

Például szívbetegség, károsodott vérkeringés, puffadt gyomor és elhízás, cukorbetegség - ezek mind a demencia kockázati tényezői. Tehát, ha halogatta a testmozgás megkezdését, akkor jó, ha azonnal elhatározza magát és megkezdi az edzés ütemezésének megtervezését.

6. Egészségtelen étrend

Az ez idő alatti étrend közvetett módon szintén hozzájárul a demencia kockázatának növekedéséhez a jövőben. Leginkább zsíros ételek fogyasztása, amelyek túl sok sót tartalmaznak, valamint a túl sok cukorbevitel különféle egészségügyi problémákat okozhat, amelyek kihatnak a szív, az erek és az agy egészségére.

Ezenkívül a helytelen étrend alacsony D-vitamin, B-6-vitamin, B-12-vitamin és folát szintet is okozhat, ami későbbi életkorban demenciához vezethet.

7. Gyakran gondolj negatívan

Egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy az ismételt negatív gondolkodás összefügg a kognitív hanyatlással és a megnövekedett fehérjetartalommal, amely az Alzheimer-kórt okozza, amely a demencia leggyakoribb oka.

"Az ismétlődő negatív gondolkodás új kockázati tényező lehet a demenciában" - mondta Natalie Marchant, a pszichológus és a londoni University College mentálhigiénés osztályának vezető kutatója. Ez magában foglalja azt a tendenciát, hogy negatívan gondolkodjanak (aggódjanak) a jövőért, vagy negatívan gondolják a múltat.