5 Az ébredés utáni arcduzzanat okai & bull; szia egészséges

Természetesen meg fog lepődni, ha ébredés után duzzadt arcot lát. Valójában ezt számos tényező okozhatja, beleértve bizonyos egészségügyi állapotok jeleit. Valójában az arc duzzadásának egyes okai, amelyek után nem súlyosak, például rossz alvási helyzet, így az arc egy párnára szorul.

Ha azonban az arc duzzanata a fájdalom súlyosbodásával is folyamatosan jelentkezik, ébernek kell lenned, mert ez súlyos betegség jele lehet.

Az ébredés utáni arcduzzanat okai

1. Allergiák

Az egyik leggyakoribb állapot, amely felébredés után arcduzzanatot okoz, az allergiás kötőhártya-gyulladás.

A konjunktivista egyfajta allergia, amely gyulladást okoz a szem területén. Az allergiák, amelyek kiválthatják ezt az allergiás reakciót, mint például por, állati szőr, pollen (pollen) és penész, ragaszkodhatnak a lepedő felületéhez, így alvás közben az arcodba ütközhetnek.

A szem körül jelentkező duzzanat mellett egyéb tünetek, amelyek általában megjelennek, vörösek, vizesek és viszkető szemhártyák. Az allergiás kötőhártya-gyulladás tüsszögéssel, orrdugulással és nyálkával is járhat.

Ennek leküzdésére a duzzadt szemet jéggel összenyomhatja, szteroidos szemcseppeket csepegtethet, vagy antihisztamint és gyulladáscsökkentőket szedhet.

Ha másnap az ébredés után ismét duzzadtnak találja az arcát, cserélje le a lepedőt vagy a párnahuzatot, mert lehetnek allergének, amelyek tapadnak a lepedőkhöz.

2. Igyon alkoholt

A túl sok alkoholfogyasztás kiszáradást okozhat, amitől a szem körüli arc másnap megduzzad.

Az alkohol miatt az erek kitágulnak, így elegendő folyadék gyűlik össze. Ez a folyadék növekedés felduzzasztja az arcot ébredés után.

Nem kell aggódni, ez általában magától elmúlik. Feltéve, hogy sok vizet iszik közvetlenül ébredés után, így az elveszett folyadékot visszahozza és az erek nagyságát normalizálja.

Az alkohol miatti arcduzzanat vörös kiütés vagy rosaceás . Ennek enyhítésére használhat hidratáló krémet vagy fényvédőt.

3. Üregek

Ha megszokta, hogy lefekvés előtt nem mossa a fogát, ne csodálkozzon, ha másnap duzzadtnak tűnik az arca. Ez a fog üregében előforduló fertőzés miatt következhet be.

A bakteriális fertőzés miatt az íny gyullad és megduzzad, végül az arcod nagyobb lesz. Általában fájdalmat fog érezni az ínyben is.

Ebben az esetben azonnal forduljon orvoshoz. Az orvos fájdalomcsillapítókat, antibiotikumokat ad a baktériumok eltávolításához, vagy akár a fogat is meghúzza, ha a fertőzés eljut az idegekhez.

4. Túl sok sós étel fogyasztása

A sós snackek fogyasztása finom, de sajnos a túl sok miatt az ébredés után másnap megduzzad az arcod. Nemcsak harapnivalóknak, minden sós és sós ételnek, amely nátriumot tartalmaz, ha feleslegben fogyasztják, ugyanaz lesz a hatása.

Ennek oka a vizet megkötő nátriumtartalom. Tehát, ha túl sok nátriumot tartalmazó ételt fogyaszt, annál több folyadék marad vissza és gyűlik össze az erek területén, amelyek közül az egyik az arc vénái lehetnek.

Nos, ennek legyőzésére a legjobb módszer az, ha több vizet iszunk, így semlegesíti a szervezet sószintjét. Ne felejtse el beállítani a nátriumszint egyensúlyát a sós ételek fogyasztásának csökkentésével.

5. Pajzsmirigy alulműködés

Ha ébredés után továbbra is duzzadt arcot talál, akkor ezt az állapotot bizonyos betegségek okozhatják, amelyek közül az egyik a hypothyreosis.

A pajzsmirigy alulműködése akkor fordul elő, ha a pajzsmirigy inaktív, vagy nem termel elegendő hormont a szervezet szükségessége szerint. A pajzsmirigyhormon ugyan szabályozza a test energiafelhasználását.

A duzzadt arc mellett általában több tünet is megjelenik, például a következők:

• száraz bőr
• a koleszterinszint emelkedik
• legyengült izmok
• lassú pulzus
• székrekedés
• fáradtság
• súlygyarapodás

Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, azonnal forduljon orvoshoz, mert a hypothyreosisban szenvedők 60 százaléka nem ismeri őket azonnal. Egészen a közelmúltig az életmód megváltoztatása és a rendszeres gyógyszeres kezelés segíthet a tünetek enyhítésében.