Tartalomjegyzék:
- Miért súlyosbítja a karcolás a viszketést?
- Legyen óvatos, ha a bőr folyamatosan karcolódik
- Akkor hogyan lehet abbahagyni a viszketést?
Ha viszketést érez, az ujjai észrevétlenül megkarcolják a bőr felületét. Jó érzés megkarcolni azt a viszkető bőrt, de tudtad, hogy a karcolás csak még rosszabbá teszi a viszketést?
Miért súlyosbítja a karcolás a viszketést?
Gyakran jobban érzi magát viszketőnek, miután azelőtt megkarcolta a bőr viszkető felületét? Igen, tanulmányok még azt is kimondták, hogy a karcolás miatt a bőr jobban viszket. Miért történik ez?
A viszketés megszüntetése érdekében az agyad azt mondja, hogy karcold meg. Amikor vakarózol, idegeid fájdalomjeleket küldenek az agyadnak, nem viszketnek. A cél az, hogy ez a viszketési érzés "elmúljon", amikor fájdalom váltja fel. Nem hiszek? Csak próbáld meg újra emlékezni, mit éreztél, miután eltűnt a viszketés az ujjaid karcolásának eredményeként? És ha egyszer rosszul lesz, a bőre még viszketőbb lesz, igaz?
Tehát látja, hogy a viszkető bőrét különféle dolgok okozhatják, akár idegen anyagok, rovarok vagy bőrfertőzések okozta gyulladás következménye. Aztán, amikor viszketést érez, reflexszerűen megkarcolja. Eleinte a viszketés megszűnik és jól érzi magát. De néhány pillanattal később fájdalmat érez a karcolás miatt korábban viszkető helyen.
A fájdalom miatt a test természetesen felszabadítja a szerotonint. A cél az érzett fájdalom csökkentése. A szerotonin azonban nemcsak a fájdalmat szabályozza, hanem a karcoláskor is "elégedettség" érzetet nyújt. Tehát minél több szerotonint termel a fájdalom, annál valószínűbb, hogy karcolásnak érzi magát. Közben veled vakargatva a fájdalom folytatódik.
Legyen óvatos, ha a bőr folyamatosan karcolódik
Folyamatosan vakarózol nem azért, mert jó érzés, hanem azért, mert a viszketés nem szűnik meg. A fokozódó viszketési érzés miatt mindenképpen folytatja a bőr azon részének vakarózását, amíg az íze el nem tűnik. Azonban túl gyakran és keményen karcolja meg a bőr felületét, csak sérülést és irritációt okoz. Az irritált bőr természetesen fájni fog.
Akkor hogyan lehet abbahagyni a viszketést?
Annak ellenére, hogy még mindig viszket, de ha a bőr már irritált, akkor hagyja abba a karcolást. Így állíthatja le a már fájó, de mégis viszkető bőr megkarcolását:
- A viszkető bőrt hideg vízbe áztatott ruhával nyomja össze.
- Ügyeljen arra is, hogy a körme mindig rövid, ne hosszú legyen.
- Ha otthon van, azonnal meleg zuhanyt vehet, hogy ellazuljon és csökkentse a viszketés érzését.
- Tudja, mi okozza a viszkető bőrtüneteket. Ha ételallergia okozza, kerülje az ilyen típusú ételek fogyasztását.
