Igaz, hogy a hideg időjárás miatt a szél ül?

Az ülő szél olyan kifejezés, amelyet gyakran használnak az angina pectoris betegségére. Az angina pectoris fájdalom vagy kellemetlen érzés a mellkasban a szívizom vérellátásának hiánya miatt. Lehet, hogy hallotta már azt az elképzelést, hogy a hideg időjárás okozhatja a szél ülését. Vizsgálja meg, ez a feltételezés nem csak mítosz, és vigyázni kell rá.

Hogyan függ össze a hideg időjárás a szél ülésével? Akkor mit tegyenek a szívbetegek, ha megváltozik az időjárás? Itt a teljes áttekintés.

A hideg időjárás az ülő szél tényezője

A hideg időjárás nem közvetlenül okozza a szél ülését. A kettő azonban összefügg, mert az időjárás változása befolyásolhatja az erek tágulását és összehúzódását is. Azoknál az embereknél, akik hajlamosak a szélre ülve ülni, ez az állapot életveszélyes lehet.

A szívkoszorúér-betegségben szenvedőknek a zsírlerakódások miatt az erek beszűkültek. Ennek eredményeként a szív véráramlása blokkolt és kiváltja a mellkasi fájdalmat. Most, amikor hideg az idő, az erek keskenyebbé válnak, így csökken a szív és más létfontosságú szervek vérellátása. Ha ez folytatódik, a szervek számára szükséges oxigént és ételt nem vezetik be, ami végül a szél felülésének kockázatát okozza.

Az erek összehúzódásának kiváltása mellett a hideg időjárás nyomást gyakorolhat a szívre és az erekre is. Ennek eredményeként veszélyeztetheti a keringési rendszerbe beépített szervek egyéb rendellenességeit is. Ezért a szívbetegségben és a szívbillentyű betegségben szenvedőknek nagyon óvatosnak kell lenniük hideg időjárás esetén.

Tippek a széljárás elkerülésére hideg időben

A hőmérséklet csökkenése kiválthatja a pulzusszám és a vérnyomás növekedését, valamint megterhelheti a szív egészének munkáját. A beszűkült erek nem képesek kompenzálni ezt az állapotot, ezért nő a szélülés veszélye.

Azonban a következő tippekkel továbbra is megkerülheti az ezen ülő szél okait:

1. Ne maradjon túl sokáig kint

Azoknak, akiknek fennáll a veszélye annak, hogy anginát tapasztalnak, nem szabad elidőzniük a házon kívül. Ha hosszú ideig kell utaznia, viseljen vastag vagy réteges ruházatot, amely felmelegítheti az egész testet, beleértve a fejét, a kezét és a lábát is.

Amíg bent van, a testét is aktívan kell tartania. Próbáljon óránként legalább egyszer mozogni, és ne maradjon túl sokáig ülő helyzetben.

2. Rendszeres egészségügyi ellenőrzésen esett át

Mivel jóval az esős évszak eljövetele előtt el kell kezdenie a rutinszerű egészségügyi ellenőrzéseket. Győződjön meg arról, hogy a vérnyomás, a koleszterinszint és a szél ülését okozó hasonló szempontok biztonságos tartományban vannak.

3. Ne végezzen túl megerőltető tevékenységeket

A szíve keményebben fog dolgozni, ha megerőltető tevékenységeket végez, különösen hideg időben. Addig tegye félre a légszomjat okozó házi feladatokat, izzasztó fitnesz edzéseket, vagy egyéb tevékenységeket, amelyek a szívét jobban megterhelhetik.

4. Ismerje fel testének tüneteit

Az ülő szél nem feltétel, amelyet figyelmen kívül kellene hagyni. Ha mellkasi fájdalmat, légszomjat vagy szabálytalan szívverést tapasztal, azonnal konzultáljon orvosával, amíg teheti. Hívjon meg egy rokonát vagy családját, hogy kísérje el Önt, és számoljon a lehetséges szövődményekkel.

5. Otthon melegíti a testet

A hideg időjárás rosszabbá válhat éjszaka. Annak érdekében, hogy ez az állapot ne okozza a szél ülését, vastagabb anyagú ruhákat viselhet, alvás közben takarót használhat. Azonban ne melegítse túl magát, mert ez drasztikus vérnyomáseséshez vezethet.

Bár ez nem a szél ülésének közvetlen oka, a hideg időjárás olyasvalami, amelyet a szívkoszorúér betegségben szenvedőknek tisztában kell lenniük. Mindig legyen tisztában a tapasztalt jelekkel, és ne becsülje alá őket. Ennek oka, hogy a legkisebb gyorsreagálású cselekvés sokat jelent a lélek megmentésében.

x