Tartalomjegyzék:
- Kimutatták, hogy a szóda felgyorsítja a lányok első menstruációját
- Mi a hatása, ha az első periódus korábbi, mint a vele egykorú lányok?
- A szódabikarbóna és az első periódus kora közötti kapcsolat
- Sok tényező befolyásolja az első időszak beköszöntét
Lehet, hogy gyakran hallotta, hogy a gyermekeket nem ösztönzik gyakran inni üditő ital, köztük a szóda. Tudta azonban, hogy a kutatások azt mutatják, hogy kiderült, hogy a gyakran szódát fogyasztó lányokat a korai pubertás veszélye fenyegeti? A normálisnál hamarabb érkező pubertást az első menstruáció jellemzi. Hogyan gyorsíthatja az üdítőital az első menstruáció kezdetét?
Kimutatták, hogy a szóda felgyorsítja a lányok első menstruációját
A Human Reproduction folyóirat egyik tanulmánya 2015-ben azt mutatja, hogy a fogyasztás üditő ital az Egyesült Államokban (USA) fiatal nőknél a menstruáció először kezdődhet korábban. A gyermekek vagy serdülő lányok menstruációját életükben először menarche-nak nevezik.
Ebben a tanulmányban 5500 9-14 éves lány vett részt. Ez a tanulmány a gyermekeket a menstruációtól kezdve a menstruáció első napjáig követte.
Ez a tanulmány azt mutatja, hogy azok a lányok, akik ebben a vizsgálatban gyakran szódát isznak, nevezetesen napi 1,5 adag szódát, 22 százalékos eséllyel élnek át menarche-t, más néven az első menstruációt.
Azoknál a lányoknál, akik gyakran fogyasztanak szódát, az átlagéletkor 2,7 hónappal gyorsabb, mint az alacsony szódát fogyasztó kategóriájú lányok esetében. Az alacsony fogyasztás ebben a vizsgálatban két pohár vagy kevesebb szódát jelentett hetente.
Mi a hatása, ha az első periódus korábbi, mint a vele egykorú lányok?
Beszámolt a Harvard T.H. Chan Közegészségügyi Iskola, minél korábban a menarche kora magasabb rák kialakulásának kockázatával jár együtt, mint például az emlőrák.
A fenti emberi reprodukciós vizsgálatban azonban nem ismert, hogy egy kis különbség, nevezetesen 2,7 hónappal korábban az első menstruáció során, növelheti-e a rák kockázatát vagy sem. A túl gyakran vagy túl sok ivószódás azonban még mindig hatással lehet a gyermekek és a serdülő lányok egészségi állapotára. Az elhízás, a cukorbetegség és a rák túl sok fogyasztással válthat ki üditő ital kiegyensúlyozatlan étrend kíséri.
Ezenkívül, amint arról a Medscape beszámolt, a túl korai menstruáció megérkezése a depresszió fokozott kockázatával jár együtt, amikor a gyermek serdülőkorba kerül.
A szódabikarbóna és az első periódus kora közötti kapcsolat
Valójában nincs olyan kutatás, amely azt állítaná, hogy az üdítőitalok mindenképpen korábban okoznák az első menstruációt. Több állítás azonban összekötheti a kettő kapcsolatát. Először is, az üdítők fogyasztása túl gyakran játszik nagy szerepet a súlygyarapodásban. Másodszor, az üdítők fogyasztása megemelheti a vércukorszintet.
Nézze, az üdítők nagyon magas kalóriát tartalmaznak. Ha túl gyakran és nagy mennyiségben issza, akkor nagy kalóriákat is felhalmoz a szervezetben. Ez túlsúlyhoz vezethet az elhízáshoz is.
Szerint dr. Julie Powell, az USA-ban élő gyermekek és serdülők nőgyógyászatának szakorvosa, ha túlsúlyos vagy elhízott, akkor a menarche kora valószínűleg korábban következik be.
Minél több zsírsejt van a szervezetben, annál több ösztrogén termelődik. Az ösztrogén a nők fő szexuális hormonja. A szervezetben lévő ösztrogénbőség előidézheti a korábbi menstruációt.
Ezenkívül az egyik feltétel, hogy egy nő megtapasztalja az első menstruációt, a leptin hormon megfelelő mennyisége. Elhízott vagy túlsúlyos gyermekeknél a leptin mennyisége magasabb lesz, mint a normál testtömegé. Ezért az elhízott gyermekeknek nagyobb az esélyük az első menstruációra.
A második gyanút, az üdítőitalok és a menarche életkora közötti kapcsolatot ennek az italnak az elfogyasztása után a vércukorszint emelkedése válthatja ki. Ez a gyors és magas vércukorszint-emelkedés növeli az inzulinhormon-emelkedést.
Nos, ez az inzulin növekedés kiválthatja az ösztrogén hormon nevű női nemi hormon magas termelését. Mint korábban kifejtettük, a lány testében az ösztrogén magas szintje serkenti a menstruáció érkezését.
Sok tényező befolyásolja az első időszak beköszöntét
A szódavíz magas fogyasztása összefügg a korábbi menarche-val, de nem csak ezért. A táplálékbevitel, a pszichológiai tényezők és a vegyi anyagoknak való kitettség szintén befolyásolhatja, amikor az első menstruációt gyermek és serdülő lány tapasztalja.
A korai életkortól kezdve az átfogó (holisztikus) egészséges életmód megvédheti lányát a túl gyors menarchától. Korlátozza a fogyasztást üditő ital, kerülje a magas zsírtartalmú, de alacsony tápanyagtartalmú ételeket, rendszeresen sportoljon és aludjon eleget, hogy a lányok egészséges pubertással rendelkezzenek az első menstruációval pontosan abban a korosztályban, amelyiknek lenniük kell, ami 11-14 év körüli.
x
