Menstruáció (menstruáció): definíció, tünetek, a kezelésig

x

Meghatározás

Mi a menstruáció (menstruáció)?

A menstruáció vagy a menstruáció egy normális havi ciklus, amelyben a nők vérzést tapasztalnak a hüvelyből. A menstruációs vér a méh nyálkahártyájából származik.

A tested minden hónapban felkészül a terhességre, petesejt előállításával a petefészkekből, ezt a folyamatot ovulációnak nevezik. Ha a terhesség nem következik be, akkor a menstruációja van.

Mennyire gyakori a menstruáció (menstruáció)?

A menstruáció akkor jelentkezik, ha nem terhes. A havi menstruáció során egy petesejtet termelnek a petefészkek. Ezt ovulációnak hívják.

A tested hormonokat kezd termelni a terhességre való felkészülés érdekében. Ha a kapott petesejt nem megtermékenyül, a petesejt feloldódik a méhfalát borító vérrel. A menstruáció hossza változó, de általában 3-5 napig tart.

A menstruációs ciklust az első naptól a következő menstruációig számoljuk. Ez nem minden nő esetében ugyanaz.

A normális ciklus általában 21 és 35 nap között mozog. A ciklus serdülőkorban hosszú, de az életkor előrehaladtával általában megrövidül és rendszeresebbé válik.

Néha a ciklus szabályos és szabálytalan lehet. Ha hirtelen változásokat tapasztal a menstruációs ciklusban, és ezek nem javulnak, azonnal forduljon orvosához.

Hogyan lehet ellenőrizni a menstruációs ciklusomat (menstruáció)?

Az Ön számára normális ciklus megtalálásához kezdje el rögzíteni egy naptárban. Kezdje azzal, hogy rögzíti a menstruáció kezdő napját, minden hónapban, egymást követő hónapokban.

Ha aggódik a menstruációs állapota miatt, a Mayo Klinika szerint meg kell jegyeznie az alábbi dolgokat.

• Nap vége: Mikor áll le a menstruáció? Hosszabb vagy kicsit hosszabb a szokásosnál?
• Vérmennyiség: Jegyezze fel, mennyi vért öntött a menstruáció során. Sokkal több a szokásosnál? Hányszor cserél párnát egy nap alatt?
• Rendellenes vérzés: A menstruációs cikluson kívül van-e vérzése?
• Fájdalom: Írja le a menstruációval járó fájdalmat. A fájdalom súlyosbodik, amikor megérkezik a menstruációs ciklusod?
• Egyéb változások: Tapasztalt-e változásokat a hangulatban és a hozzáállásban?

Hogyan befolyásolja a menstruációs ciklusom (menstruációm) az egészségemet?

Az általános egészségi állapotát, legyen az érzelmi, szellemi és fizikai, befolyásolhatja a menstruációs ciklus.

A ciklus első felében (a menstruáció megkezdésének első és második hete 28 napos ciklusban)

• Ebben az időszakban valószínűleg megnő az energiád.
• A memóriája valószínűleg javulni fog, és a fájdalom toleranciája is javulni fog.
• A menstruáció befejezése után jó alkalom a Pap-kenet elvégzésére, mivel a méhfal elvékonyodik. Így a vizsgálat eredményei egyértelműbbek lesznek.

A ciklus második felében (az ovulációval kezdve)

• Lassabban és feledékenyebben érezheti magát.
• Ha egészségügyi problémái vannak, például depresszió, irritábilis bél szindróma, migrén vagy asztma, a tünetei súlyosbodnak a menstruáció megkezdése előtt.
• Ha cukorbetegségben szenved, nehezebben tudja szabályozni a vércukorszintet. A vércukorszintje magasabb vagy alacsonyabb lehet a normálnál.

Tünetek

Milyen jelei és tünetei vannak a menstruációnak (menstruáció)?

A normális menstruáció általános tünetei nőenként változhatnak. A menstruáció általában 11-14 éves kortól kezdődik és 51 éves korig tart. A ciklus során a következő tüneteket tapasztalhatja:

• 3-5 napig tartó vérzés
• Gyomorgörcsök
• Mellkasi fájdalom
• Puffadás
• Étel utáni sóvárgás
• Hangulatingadozás és ingerlékeny
• Fejfájás
• Fáradtság.

A menstruációs tünetek nőenként változhatnak. Emellett érzelmi és fizikai tünetek keverékét is tapasztalhatja, amelyek a ciklusa előtt kezdődnek.

Ezt az állapotot premenstruációs szindrómának vagy premenstruációs szindrómának (PMS) nevezik. Ha a tünetek súlyosak, orvosa segíthet a kellemetlen érzések kezelésében.

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

Forduljon egészségügyi szakemberhez, ha:

• A menstruációs ciklusod hirtelen több mint 90 napig leállt, és nem vagy terhes.
• A menstruációs ciklusod rendszertelenné válik.
• Hét napnál hosszabb ideig vérzik.
• A szokásosnál többet vérzik, vagy két-két óránként cserélnie kell a betéteket.
• A menstruáció kevesebb, mint 21 nap, vagy több, mint 35 nap.
• Vérzik a menstruációs ciklusok között.
• A menstruáció alatt súlyos fájdalmat érez.
• Ön hirtelen lázas és rosszul van a kötés használata után.

Hívja orvosát, ha jelentős változások vannak a menstruációs ciklusban. Ha a ciklusod általában 21 naponta van, de az elmúlt 3 hónapban 40 naponta, akkor ez egy állapot jele lehet.

Tájékoztassa kezelőorvosát is, ha súlyosbodó vagy kényelmetlenséget okozó tüneteket tapasztal. Orvosa segíthet megoldani.

Ok

Milyen okai vannak a menstruációnak (menstruáció)?

Ennek oka, hogy az érett petesejt nem termékenyül meg. Ugyanakkor számos egészségügyi állapot fordulhat elő, valamint a menstruációval összefüggő gyógyszerek használata.

Mi okozza a szabálytalan menstruációs ciklust (menstruáció)?

A szabálytalan menstruációs ciklust sok minden okozza, nevezetesen:

• Terhesség vagy szoptatás

Az egy hónapon belül nem jelentkező menstruáció a terhesség korai jele lehet. A szoptatás a terhesség utáni menstruációs ciklusok késésének oka is lehet.

• Étkezési rendellenességek, rendkívüli fogyás vagy túlzott testmozgás

Az étkezési rendellenességek, például az étvágytalanság, a rendkívüli fogyás és a túlzott fizikai aktivitás a menstruáció zavarását okozhatják.

• Policisztás petefészek szindróma

Az ezzel a gyakori endokrin rendszer-rendellenességgel küzdő nőknél szabálytalan menstruációs ciklusok tapasztalhatók. Ez az állapot a petefészkek megnagyobbodását is okozza, amelyek ultrahangvizsgálat során az egyes petefészkekben található kis folyadékgyűjteményt (tüszők) tartalmazzák.

• Korai petefészek-elégtelenség

Ez az állapot a normális petefészek működésének elvesztése miatt következik be 40 éves kor előtt. Azok a nők, akik ezt a rendellenességet tapasztalják, évekig szabálytalan menstruációs ciklust tapasztalhatnak.

• Kismedencei gyulladás

A reproduktív szerv fertőzése szabálytalan ciklusokat okozhat.

• Méh mióma

Nem rákos méhnövekedés. Az állapotok miatt a menstruációs ciklusok hosszabbak és számosabbak lehetnek.

• Pajzsmirigy problémák

A pajzsmirigybetegségek, például a pajzsmirigy túlműködés, a normálnál kevesebb és könnyebb periódust okoznak.

• Magas prolaktinszint a vérben

Ezt az állapotot hiperprolaktinémiának hívják. A prolaktin egy hormon, amely elősegíti a mell növekedését pubertáskorban, és szülés után tejet termel. Ez a hormon a menstruációs ciklus szabályozásában is segít.

• Feszültség

Kutatások szerint a krónikus stressz szabálytalan menstruációs ciklusokhoz vezethet.

• Elhízottság

A felesleges zsír a testben létrehozza az ösztrogén hormont. Az ösztrogénfelesleg megváltoztatja a menstruációs ciklust, és szabálytalan vagy nehéz ciklusokat okozhat.

Milyen problémák merülnek fel a menstruációval (menstruációval) kapcsolatban?

Számos probléma befolyásolhatja a menstruációs ciklust, például:

Súlyos menstruációs vérzés

Ez néhány nőnél gyakori, 5 nőből kb. Súlyos vérzés akkor fordul elő, ha annyi vér van, hogy naponta 3-4-szer helyett óránként vagy párnát kell cserélnie.

Az erős vérzés általában megzavarja a napi tevékenységeket és a vérveszteség miatt gyengeséget okoz.

Erős vérzést okozhat a hormonális egyensúlyhiány, a polipok vagy a méh mióma vagy bizonyos egészségi állapotok. Az egészségi állapotok a következők lehetnek:

• Pajzsmirigy problémák
• Véralvadási rendellenességek, például von Willebrands-kór
• Vérzési rendellenesség, amelyet alacsony vérlemezkék jellemeznek, idiopátiás thrombocytopeniás purpura (ITP)
• Máj- vagy vesebetegség
• Leukémia (a vérsejtek rákja).

Egyéb okok lehetnek a vetélés, a méhen kívüli terhesség (megtermékenyített petesejt, amely a méhen kívül növekszik), és esetleg a fertőzés.

Számos gyógyszer okozhatja ezt az állapotot, nevezetesen:

• Antikoagulánsok
• Antidepresszánsok
• Antipszichotikumok
• Kortikoszteroidok
• Hernal: ginzeng, chasteberry, danshen
• Hormonális fogamzásgátlók
• Tamoxifen

Amenorrhoea (nincs menstruáció)

Lehet, hogy egyáltalán nincs menstruációja. Ez csak normális a pubertás előtt, a menopauza után és a terhesség alatt.

Ha ezek az okok nem az amenorrhoea okai, akkor meg kell beszélnie orvosával az okokat és a kezelést.

Van elsődleges vagy másodlagos amenorrhoea. Az elsődleges amenorrhoea akkor fordul elő, amikor nincsenek olyan állapotok, amelyek amenorrhoát okoznának.

Orvosa diagnosztizálhatja Önnél az amenorrhea-t, ha elérte a 16. életévét, és még nem volt meg a menstruációja. Az orvos több vizsgálatot végez az ok megtalálásához.

A másodlagos amenorrhoea akkor fordul elő, ha rendszeres menstruációja van, de ezek hirtelen több mint 3 hónapig megszűnnek. Ennek oka lehet stressz, rendkívüli fogyás vagy rendellenes ösztrogénszint.

Dysmenorrhoea (fájdalmas menstruáció)

A hasi görcsök vagy a fájdalmas menstruáció gyakori tünet, amelyet minden nő átélt. Ha azonban a görcsök annyira súlyosakká válnak, hogy nem tudsz normálisan mozogni, akkor dysmenorrhoea lehet.

A menstruációs görcsöket az úgynevezett prosztaglandinok okozzák, amelyeket a méhnyálkahártya termel a méhösszehúzódások kiváltására. Szédülést, szédülést, sápadtságot és izzadtságot is érezhet. A prosztaglandinok fokozhatják a bél összehúzódásait, hasmenést okozva. A megfelelő kezelés érdekében konzultálnia kell orvosával.

Premenstruációs szindróma (PMS)

PMS vagy premenstruációs szindróma akkor fordul elő, amikor olyan fizikai és érzelmi tünetek gyűjteményét tapasztalja, amelyek elég súlyosak ahhoz, hogy zavarják a mindennapi tevékenységeket. A fizikai tünetek lehetnek fejfájás, székrekedés, puffadás, mellkasi duzzanat, gyengeség és kínosság.

Az érzelmi tünetek magukban foglalhatják a düh, a depresszió, a szorongás és a koncentrációképtelenség érzését.

A PMS eltér a menstruációtól. A PMS általában a menstruációs ciklus megkezdése előtt jelentkezik, és súlyosbodhat. A menstruáció kezdete vagy vége után a PMS alábbhagyhat.

A PMS legalább 3 ciklust tartalmazhat egymás után. A kutatások genetikai kapcsolatot bizonyítanak. Ha van testvére vagy anyja, akinek nemi betegsége volt, valószínűleg Önnek is van.

Premenstruációs dysphonicus rendellenesség

Premenstruációs diszfonikus rendellenesség vagy a PMDD a PMS súlyosabb formája. A nők körülbelül 3-8% -a tapasztal PMDD-t. A gyakori tünetek közé tartozik a migrénes fejfájás, súlyos szorongás, depresszió és súlyos hangulatváltozások. Azoknál a nőknél, akiknek kórtörténetében szülés utáni depresszió vagy hangulati rendellenességek szerepelnek, nagyobb a PMDD kialakulásának kockázata.

Diagnózis

Hogyan lehet diagnosztizálni a menstruációs problémákat (menstruáció)?

Íme néhány módszer, amellyel orvosa diagnosztizálhatja a tapasztalt problémát:

Súlyos menstruációs vérzés

A súlyos menstruációs vérzés diagnosztizálásához orvosa teljes orvosi vizsgálatot végez, hogy megnézze, állapota összefügg-e egészségügyi problémával. Ez lehet strukturális, miómaszerű vagy hormonális.

A vizsga egy sor tesztet tartalmaz, amelyek a következőket tartalmazhatják:

• Ultrahang
• Endometrium biopszia
• Hysteroscopia
• Küret

Orvosa vérvizsgálatot is rendelhet vérszegénység és vizeletvizsgálat céljából, hogy megállapítsa, terhes vagy alszik-e. Egyéb laboratóriumi vizsgálatokra lehet szükség.

PMS és PMDD

Erre az állapotra nincs specifikus diagnosztikai teszt. Megkérdezhetik Önt a tüneteiről. A premenstruációs tünetek listája az állapot értékelésének egyik általános módszere.

Így nyomon követheti a tünetek típusát és súlyosságát, hogy segítsen azonosítani az állapot mintázatát.

Kezelés

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

Hogyan kezeljük a menstruációs problémákat (menstruáció)?

A menstruációs problémák kezelése magában foglalja a tünetek enyhítését és az ok kezelését. A leggyakoribb tünet a menstruációs fájdalom, amely néhány nappal a menstruáció előtt kezdődhet.

A menstruációs görcsök kezelésének néhány lehetősége a következők lehetnek:

• Nem szterodális gyulladáscsökkentők (NSAID-ok). Ezek a gyógyszerek magukban foglalhatják az ibuprofent (Advil®, Motrin®) vagy a meloxicamot. Ezek a gyógyszerek nehézek lehetnek a gyomorban. A gyomor irritációjának elkerülése érdekében ajánlott étkezés közben inni.
• Egy másik fájdalomcsillapító . Ezek a gyógyszerek magukban foglalhatják a paracetamolt, más néven acetaminofént (Tylenol®, Panadol®) a fájdalom enyhítésére.

A szabálytalan menstruáció kezelése a következőket foglalhatja magában:

• Fogamzásgátló ivás
• Progestin tabletta
• A polipok vagy a mióma műtéti eltávolítása a méhben
• Kezelje az okokat.

Ezek a kezelési lehetőségek beállíthatják a ciklust.

Hogyan kezelhetem a menstruációs tüneteimet?

Íme néhány tipp a menstruációs tünetek kezelésére:

• Tedd le fűtőbetét (meleg borogatás) vagy meleg törülköző a gyomor alsó részén. Melegen zuhanyozhat is. A hő növelheti a véráramlást és csökkentheti a görcsöket.
• Fekvett lábakkal feküdjön le.
• Gyakoroljon rendszeresen a véráramlás növelése érdekében.
• Ha hüvelyi fájdalma vagy görcse van, használjon párnákat a párnák helyett.
• Ha menstruációs rendellenességeket kezel, ügyeljen arra, hogy gondosan kövesse orvosának utasításait.