Különböző fontos információk a menarche-ról (első menstruáció)

Amikor egy lány felnő, menstruációja lesz. Az első menstruáció vagy az úgynevezett menarche egyértelmű jele annak, hogy a lányok pubertásba értek.

A menarche előtt különféle fizikai változások vannak, amelyeket a tizenéves lányok érezhetnek. Az alábbiakban olvassa el a menarche vagy az első menstruáció teljes magyarázatát!

Mi történik a menarche alatt?

A pubertás egy olyan szakasz, amelyet a serdülőkori fejlődés szakaszában tapasztalhat meg. A lányok pubertásának egyik jellemzője a mell növekedésétől eltekintve a menstruáció.

A Wisconsini Egészségügyi Egyetem idézete, a menarche vagy az első időszak annak a jele, hogy lánya serdülőkorban van a felnőttkor felé.

Az első periódus előtt vannak olyan változások, amelyek általában bekövetkeznek. Ezek a változások a mell növekedése, szeméremszőrzet vagy szeméremszőrzet, hónaljszőrzet, valamint a lányok magasságának változásai.

A lányok testében bekövetkezett változások és a menarche bekövetkezése az átmenet kezdete a gyermekekről a serdülőkre. Íme néhány egyéb változás, amelyről a szülőknek tudnia kell, például:

1. Fehéres

Néhány hónappal a menarche vagy az első menstruáció előtt a lányok általában hüvelyi váladékozást tapasztalnak. Ez normális a menstruációra való felkészülés során.

Az ovuláció vagy a petesejt felszabadulása előtt sok nyálka képződik. Ezért a kisülés vizes és rugalmas lesz. A normális hüvelyváladék általában tiszta és szagtalan.

Ezt követően, amikor a lány reproduktív rendszere teljesen érett, néhány nappal később megjelenik az első menstruáció vagy menarche.

2. Érzelmi változások

Mielőtt egy lány menarche-t szenved, feszültnek és érzelmesebbnek érezheti magát. Ingerlékenyebbé válik vagy könnyebben sír, mint általában, minden ok nélkül.

Nem csak, ő is érezheti, hogy a mell puhábbá vagy érzékenyebbé válik, és fájdalmat okoz. Ezt a feltételgyűjteményt általában úgy nevezik premenstruációs szindróma (PMS).

Röviden: a PMS olyan tünetek összessége, amelyek általában a menstruáció előtt jelentkeznek, ami érzelmileg, fizikailag és pszichológiailag is hatással van. Általában a PMS megjelenik H-7 menstruáció jön.

Szülőként elmondhatja gyermekének, hogy ez a tünet nagyon normális és minden menstruációs periódus során megismétlődik.

De azért, hogy ne aggódjon, mondja el neki is, hogy a fájdalom vagy kellemetlenség és a különböző változások, melyeket érez, változhatnak, vagy nem mindig lehetnek ugyanazok.

3. Foltok jelennek meg

Nemcsak a hüvelyváladék, az első menstruáció előtt általában barna foltok vagy vér jelenik meg.

Ehhez mondja el gyermekének, hogy a pubertáskor megjelenő barna foltok annak a jele lehetnek, hogy hamarosan menarche-t fog tapasztalni.

Ez a vér a menarche kezdetén jön ki a hüvelyből, és a mennyiség általában kicsi, ezért foltoknak nevezik.

A napok múlásával ez a vérszín pirosra vált, és a szám a következő napokban növekszik.

Ebben az időben a lányoknak egészségügyi betéteket kell viselniük, hogy elősegítsék a kijövő vér összegyűjtését, mert tényleges menstruációjuk valóban megérkezett.

4. Egyéb fizikai változások

Nem csak a változás hangulat Számos fizikai változás tapasztalható a tizenéves lányok számára a menarche során.

Ekkor fogyhat is, felpuffadhat, mint a gyomor gázai, fájdalom vagy görcsök a hasban, a hátban vagy a lábakban.

Néhány tinédzser esetében vannak olyanok is, akik a szokásosnál gyorsabban érzik magukat fáradtnak, ezért folyamatosan enni akarnak.

Ebben az első időszakban a gyermek a szemérem pattanásait tapasztalja a hormonális változások miatt. Valójában 10 nőből 7 tapasztal pattanásokat a menstruáció miatt.

Ez azért történik, mert a testben lévő hormonok instabil állapotban vannak.

Mikor fordul elő menarche?

Menarche vagy első menstruáció általában 10-14 éves korban fordul elő. Bizonyos körülmények között azonban az első menstruáció korábban is bekövetkezhet, mégpedig 9 éves korban.

De azt is tudnia kell, hogy a menstruáció később is bekövetkezhet, mégpedig 15 éves vagy annál idősebb korban.

Ha egy lány még 9 éves korában szenvedett menarche-t, koraszülött pubertást vagy endokrin (hormonokkal kapcsolatos) betegség tüneteit tapasztalhatja.

Ez a különbség a lányok közötti menarche időzítésében normális, mivel sok tényező befolyásolhatja a menstruációt, beleértve az étrendet, a stresszt és a fizikai aktivitást.

Jobb, ha a lányoknak nem kell érezniük, hogy nem normálisak, ha korábban kaptak menarchát, vagy nem kaptak menarchét a többi társhoz képest.

Biztosítson megértést, ha minden gyermek különböző fejleményekkel rendelkezik.

Mi befolyásolhatja az első időszakot?

Számos tényező, például környezeti és társadalmi tényezők befolyásolhatják az előfordulástkorai menarche, mint:

• Azok a lányok, akik elhízottak és nem mozognak eléggé.
• A stressz oka lehet családi tényezők vagy az iskolai környezet.
• Alacsony testtömegű lányok.
• Lányok, akik ismerik a dohányzást.
• Az az anya, aki preeklampsziát tapasztalt gyermeke terhessége alatt.

Több tényező is szerepet játszhata késői menarche, mint:

• A testzsírtartalom a teljes testtömeg 15-22% -a alatt van.
• 1-es típusú cukorbetegségben szenvedő lányok.

Hogyan magyarázzuk el a gyerekeknek a menarchét?

A gyermekek első menstruációjukkal kapcsolatos kérdéseik lehetőséget nyújtanak a szülőknek arra, hogy új ismereteket nyújtsanak számukra.

Nemcsak tájékoztatást nyújt a gyermekeknek, ha megkérik őket, hanem azt is tudatja velük, hogy a szülők hajlandóak és kényelmesen beszélgetnek.

Célszerű ezt a megbeszélést még a gyermekének az első menstruációja előtt megtartani, hogy amikor ezt az időszakot átéli, ne lepődjön meg.

Így magyarázható a menarche vagy az első menstruáció a gyermekeknél:

1. Beszéljen a gyermekkel a lehető leghamarabb

Ha ezt elmagyarázza a gyermeknek, akkor nem kell megvárnia a pubertással kapcsolatos kérdéseit. Arra sem kell várni, hogy a pubertás 12-13 éves kor körül megérkezzen.

A hatéves gyerekek általában elég idősek ahhoz, hogy megértsék a természetes testi funkciókat. Ha abban a korban úgy gondolja, hogy gyermeke túl fiatal ahhoz, hogy megértse, kérjük, magyarázza el 10 éves kora körül.

Ideális esetben, ha egy gyermek pubertáshoz közel áll, mind a lányoknak, mind a fiúknak ismerniük kell a testükben bekövetkező változásokat.

A gyermekek gyakran arra a következtetésre jutnak, hogy a menstruáció félelmetes dolog. Leginkább ez a feltételezés téves információk hallatán keletkezik.

Egy másik ok, amelyet gyermekének korai életkorban tudnia kell a menstruációról, a nem kívánt dolgok megelőzése.

A szexuálisan aktív lányok ugyanis teherbe eshetnek, még mielőtt megkezdődne a menstruáció.

Néha ovuláció fordulhat elő, mielőtt egy tinédzser lánynak megvan az első menstruációja.

Ezért, ha 10 éves korában a gyermeket meghívhatjuk megbeszélésre, meséljünk neki a menarcháról és a testében bekövetkező különféle egyéb változásokról.

2. Mondd el pozitív módon

Az is fontos, hogy a szülők pozitív módon mondják el a menstruációs folyamatot.

Ha nehézségei adódnak a válaszadással, kerülje el a hazudozást, hogy csak válaszokat adjon neki.

Kerülje annak említését, hogy a menstruáció betegség vagy átok, mert a gyerekek azt gondolják, hogy a menstruáció negatív dolog.

Másrészt az anyák megmagyarázhatják, hogy a menstruáció természetes és rendkívüli folyamat. Építsen pozitív dolgokat a gyermekeknél a menstruáció magyarázatakor.

Mondja el a gyermeknek azt is, hogy a menstruáció után minden gyermek testváltozása eltérő, lehet gyorsabb vagy lassabb.

3. Ajánlja a női higiéniai készleteket

A lányoknak ismerniük és tudniuk kell a női higiéniai készletek, például a betétek vagy a tamponok használatát is.

Biztosítsa megértését, ha a használt egészségügyi betéteket meg kell tisztítani az ártalmatlanítás előtt. Győződjön meg arról, hogy a gyermek is tudja, hogy eldobható egészségügyi betétet használnak-e.

Mondja el neki, hogyan tisztítsa meg női részeit megfelelően és megfelelően. Mondja meg neki, hányszor kell kicserélnie az egészségügyi betétet egy nap alatt.

Magyarázza el a gyermeknek azt is, hogy néha a menstruáció gyomorgörcsöket és más gyakori panaszokat okozhat, amelyek nagyon normálisak.

Egy másik dolog, amit meg kell jegyezni a menarche kapcsán

Mellett a menarche, itt van néhány dolog, amit a szülőknek meg kell érteniük az első menstruációval kapcsolatban:

1. A menstruációs periódusok tartománya

Az első időszakban a menstruáció általában szabálytalanul történik. A menstruáció rendszeresen megkezdődik a második évben.

A menstruáció, amely az első években jelentkezik, szintén hosszabb egy időszakban, és több.

De általában a menarche vagy az első menstruáció általában havonta 3-7 napig tart.

Ne aggódjon, a havi havi menstruáció nem akadályozza meg gyermekét a mindennapi tevékenységekben. Ezen túlmenően, mivel ez csak a menstruáció kezdete, általában a havi ciklus nem rendszeres.

2. A kijövő vérkeringés

Normális, hogy a gyermekek sokkot éreznek, amikor vért látnak a menarche során. Magyarázd el neki, hogy ez soknak tűnik.

Valójában a vér csak néhány evőkanálnyi volt. Azonban még mindig napi 3-5 alkalommal meg kell cserélnie az egészségügyi betétet.

Azt is magyarázd el neki, hogy a kijövő vér nem fogja megfosztani vagy akár vérezni sem.

3. Görcsök a menstruáció alatt

A legtöbb ember a gyomorban görcsöket tapasztal, amelyek a menstruáció során a lábakban is érezhetők. Hasonlóképpen azoknál a serdülőknél is, akik most tapasztalták a menarchét.

Adjon tippeket a gyermekeknek, hogy egyenesítsék ki a lábukat, pihenjenek, és a gyomrot meleg törülközővel összenyomják.

Készíthet hagyományos összetevőket is, például tamarind-kurkuma, amely segít enyhíteni a görcsöket és a hasi fájdalmakat a menstruáció alatt.

Teherbe eshetnek a lányok a menarche után?

Igen, a menarche vagy az első menstruáció azt is jelenti, hogy a lányok teherbe eshetnek, ha nemi aktusban éltek.

Ha valaki azt mondja, hogy az első szexuális együttlét nem vezet terhességhez, ez természetesen helytelen.

A terhesség nem függ attól, hogy hányszor volt közösülésben.

Terhesség azonban akkor fordulhat elő, amikor a petefészek által felszabadított nő petesejtje találkozik a férfi spermájával.

Ezért, ha a tinédzser szexuális kapcsolatban van a tojás felszabadulásának időpontja közelében, előfordulhat a terhesség lehetősége.

Egyesek azt gondolhatják, hogy az a lány, akinek nemrégiben volt menarche, nem teherbe eshet, mert teste még nem áll készen a teherbe esésre. Ez a feltételezés téves!

Függetlenül attól, hogy egy lány 11 éves, 12 éves, 13 éves vagy annál fiatalabb vagy idősebb, ha menarche-t tapasztalt, akkor teherbe eshet.

Lányok, akiknek menarche van, havonta kiad egy tojást.

Ha spermával találkozik, terhesség léphet fel. Ha azonban ezt a petesejtet nem megtermékenyítik a spermiumok, akkor menstruáció lép fel.

Ezért nagyon fontos a szexről szóló oktatást nyújtani a lányának.

x