A helyes terhességi életkor kiszámítása & bull; szia egészséges

Általában azt javasoljuk, hogy végezzen ultrahangvizsgálatot az orvosnál, hogy megtudja, hány hete vagy hónapja volt terhessége. Tudja azonban, hogyan kell kiszámítani a tényleges terhességi kort?

Nos, a terhességi életkor kiszámításának több módja van. Azok számára, akik először terhesek, vagy nem értik a terhességi életkor és a magzati életkor közötti különbséget, a következő áttekintésben találja meg a terhességi életkor és a kapcsolódó kérdések kiszámítását.

A jelenlegi terhességi életkor kiszámításának fontossága

Kíváncsi lehet, miért kell minden terhes nőnek ismernie a terhességi korát? A válasz egyszerű, a terhességi életkor nagyon fontos, hogy tudd a becsült születési napot (HPL) és azt, hogy milyen terhesgondozást kell végezned.

Ennek kiderítéséhez (orvos segítsége) tudnia kell a terhességi életkor kiszámítását.

Ezenkívül a terhességi életkor becslése segít orvosának figyelemmel kísérni a terhességét. A terhességi életkor kiszámításának ismerete sok mindenben hasznos lehet, többek között:

1. Határozza meg a teszt ütemezését

A terhességi kor kiszámításának ismerete segít meghatározni a különféle orvosi vizsgálatok ütemezését. Ezek egyike, az első ultrahangvizsgálat, amelyet akkor kell elvégezni, amikor a terhesség 6 hetes korba lép.

A terhesség 11. és 14. hete között ultrahangvizsgálatot végeznek, amelynek célja annak meghatározása, hogy az ikreknek placentája vagy magzatvisza van-e. Ezenkívül a terhességi kor kiszámításának ismerete segít az orvosoknak az AFP vérvizsgálatának meghatározásában is.

AFP vérvizsgálat (Alfa-fetoprotein A születési rendellenességek kockázatának szűrését ideális esetben 16 és 18 hét között kell elvégezni.

2. Határozza meg a kézbesítés módját

A terhességi életkor kiszámításának ismerete fontos a szülés lehetőségeinek megtervezéséhez is, legyen szó hüvelyi szülésről vagy császármetszésről.

A terhesség korának kiszámításával és ismeretével az orvos meg tudja jósolni, hogy a terhesség melyik hetében kell császármetszéssel szülnie. Ennek oka az, hogy a rossz terhességi életkor kiszámításához félő, hogy a magzat teste nem teljesen kész arra, hogy világra szülessen.

Azoknál az anyáknál, akik normális szülést terveznek, a terhességi életkor kiszámításának ismerete egyaránt fontos. Különösen, ha még nem mutattak semmilyen jelet a szülni akarásról, pedig a terhességi kor túllépte a határt (postmature).

Amellett, hogy segít a terhességi életkor kiszámításában, az orvos később megfontolhatja annak kiváltásának módját attól függően, hogy hány éves vagy a terhesség alatt.

3. A koraszülés kockázatának kezelése

A helyes terhességi életkor kiszámításának megelőzése megakadályozhatja a koraszülötteket.

Ha kiderül, hogy a koraszülés veszélye fenyegeti, orvosa konkrét intézkedésekkel számíthat rá a terhesség pontos életkorának ismeretében.

Hogyan lehet kiszámítani a terhességi életkorot otthon

Mielőtt elkezdené számolni a terhességi életkor számítását, emlékeznie kell pontosan arra, hogy mikor volt az utolsó menstruáció (HPHT) első napja.

A terhességi életkor kiszámításának módja az, hogy az utolsó menstruáció dátumától számítva 7 napot előre 40 hétre számol. Később a becsült születési nap (HPL) a terhesség korától is kiszámítható.

Annak érdekében, hogy a terhességi életkor kiszámítása egyértelműbb legyen, tegyen példát az utolsó menstruáció első napjára: 2019. január 8. Adjon hozzá 7 napot az LMP után, akkor a terhesség első hete január 15 lesz.

A terhes második hét január 22-re esik. Folytassa a számolást a 40. hétig, hogy megkapja az esedékességi napot (HPL). A fenti forgatókönyv szerint a baba születésének becsült eredményei a terhességi életkor kiszámításának módjáról 2019. október 15-re esnek.

A megkönnyítés érdekében a terhességi életkor kiszámítása a HPL meghatározásához szintén a következő képletet használhatja:

Az utolsó menstruáció első napja + 7 nap - 3 hónap + 1 év

Egy másik példa: Tegyük fel, hogy az utolsó menstruáció első napja 2019. január 1. volt. Ha hozzáad 7 napot, az eredmény 2019. január 8.

Ezt követően három hónapig visszaszámlálják, teljesítve a 2018. október 8-i dátumot. Ezután 1 év hozzáadása után a baba becsült születési dátuma 2019. október 8..

Ne feledje azonban, hogy a terhességi életkor kiszámításából származó dátum csak becslés. Tehát nem biztos, hogy a baba ezen a napon születik meg.

A várható születési dátum szerint született csecsemőknek csak körülbelül 5 százaléka származott a terhességi életkor kiszámításából. A többi csecsemő a becsült dátum előtt vagy után születhet.

Hogyan számolhatjuk a terhességi életkorot hetek, nem hónapok szerint

Gyakran hónapok alatt hallhat a terhességről. Sok terhes nő megszokta mondani, hogy terhességi koruk csak 3 hónap, 6 hónap, 7 hónap stb.

Valójában a pontos terhességi életkor hetekben és napokban van kifejezve. Az átlagos terhességi életkor a fogantatástól a szülésig 40 hét, nem 9 hónap. Miért?

A terhességi életkor kiszámításának módját attól függően határozzuk meg, amikor Ön van utolsó menstruáció. Ez körülbelül két hetet foglal magában, amikor még nem tesztelt pozitív terhességet. Ennek oka, hogy a fogamzás körülbelül két héttel a menstruáció után következik be.

Tehát, ha számoljuk, a terhességi életkor általában 40 hétig vagy 280 napig tart, amíg nem szül. A 37 hét előtt született csecsemőket koraszülöttnek, a 42 hét után született csecsemőket tekintjük postmature .

Különböző terhességi kor és magzati életkor

Fontos ezt tudni terhességi kor nem ugyanaz a magzat életkorával. A terhességi életkor kiszámításának módját az utolsó menstruáció első napjától a születésig számolják.

Eközben a magzat életkorát nehezebb pontosan meghatározni, mert senki sem tudja, mikor következik be a fogantatás. Ez azt jelenti, hogy a terhesség számlálási módszerével nem lehet megtudni a magzat életkorát.

A szülész és szülésznő csak ultrahangvizsgálatot végez, és a terhességi kora alapján becsüli meg a magzat életkorát. Tehát a magzat életkorának kiszámítását csak ultrahang segítségével lehet elvégezni, nem manuális számításokkal, például terhességi korral.

Meg kell azonban jegyezni, hogy a terhességi életkor és a magzati életkor (az ultrahang által jelzett életkor) közötti különbséget továbbra is normálisnak tekintik. Nem kell aggódnia a magzat fejlődésével kapcsolatos problémák miatt. A következő vizsgálatnál az orvos megbizonyosodhat arról, hogy a terhességi kor és a magzat közötti különbség nem megy tovább.

Ez minden bizonnyal segít megjósolni a baba születési idejét, így előre felkészülhet a kicsi születésére.

Azonban, ha továbbra is kétségei vannak, vagy zavarodott a terhességi kor és a magzati életkor között, a nőgyógyász konzultációja nagyon hasznos lesz.

Fontos minden hónapban feljegyezni a menstruáció dátumát

Ha terhességet tervez, meg kell próbálnia rendszeresen rögzíteni a menstruációs rendjét az elmúlt hónapokban. Ez a szokás segíthet meghatározni termékeny periódusát, megkönnyítve a terhesség tervezését.

Ugyanakkor megkönnyíti a terhesség korának kiszámítását, így megbecsülheti a baba születési idejét. Ennek oka, hogy az ovuláció időszaka, a terhességi kor vagy az anyaméh és a várható születési nap mind összefügg a menstruációs ciklussal.

Tehát mindig emlékeztesse magát arra, hogy jelölje meg a naptárt, amint megjelenik a menstruáció. Hajtsa végre ezt a rutint minden hónapban, hogy megtudja a menstruációs ciklus mintázatát, különösen, ha tervezi a babát.

Mi van, ha nem tudja, vagy elfelejti az utolsó menstruáció dátumát?

Az utolsó menstruáció dátumának ismerete kulcsfontosságú a terhességi életkor és a szülés kiszámításához, akár normál, akár császármetszéssel.

Ha elfelejted megjelölni, akkor természetesen nehéz lesz számolni a manuálisan elvégzett terhességi életkort.

Ha ez megtörténik, akkor nem kell aggódnia. A terhességi életkor kiszámítását úgy tehetjük meg, hogy a szülésznővel vagy szülésznővel ellenőrizzük a terhességet.

Általában a szülész ultrahanggal végzi a baba hosszának mérését a fejtetőtől a csigolyáig (farcsontig).

Ezt a vizsgálati módszert nevezzük korona far hossza (CRL). A CRL körülbelül 6–14 terhességi héten elvégezhető. A CRL pontosabb információkat szolgáltathat a terhességi koráról, mint a kézi terhességi életkor kiszámítása.

Alapvetően minél előbb lesz ultrahang, annál pontosabban ismert a baba terhességi kora.

Továbbá, miután a magzat életkora belépett az elmúlt 14 hétbe, mérhető a fej kerülete, a biparietális átmérője és a combcsont hossza annak megállapítására, hogy a baba hogyan fejlődik az anyaméhben. A köldökzsinór hossza általában megegyezik a CRL-vel a terhesség alatt.

Mennyire pontos megjósolni a várható születési napot az anyaméh után?

A várható születési nap előrejelzése a terhességi életkor kiszámításával nem túl pontos. Tehát, miután gyakorolta a terhességi életkor kiszámítását, ne csodálkozzon, ha az esedékesség valóban nem egyezik a becsléssel.

A terhességi életkor úgy van kiszámítva, hogy képet adjon arról, meddig mentél keresztül terhességeden. Fontos megérteni azt is, hogy minden terhesség más és más.

Tehát ne nagyon ragaszkodjon ahhoz, hogy a terhességi életkor helyes-e a korábban leírt, manuálisan kiszámított eredmények alapján.

Ha további kérdése van a terhesség korának kiszámításával vagy az esedékesség esedékességének időpontjával kapcsolatban, kérjük, forduljon szülészéhez.

Fontos tippek az anyaméh minden korosztályának

Miután tudták, hogyan kell kiszámítani a terhességi kort és annak eredményeit, a terhes nők kötelesek egészséges életmódot folytatni. Ennek oka, hogy a terhesség nagyon kockázatos, különféle problémákkal, mind a terhes nők, mind a magzat számára.

Amellett, hogy tudja, hogyan kell kiszámítani a terhességi kort, itt van néhány dolog, amit tehet, például:

1. Szedjen prenatális vitaminokat

Miután az orvos segít a helyes terhességi életkor kiszámításában és az eredmények elérésében, általában ellátják Önnel azokat a vitaminokat, amelyeket terhesség alatt szedhet.

A prenatális vitaminok folsavat és egyéb nélkülözhetetlen tápanyagokat tartalmaznak a terhesség alatt. A folsav a terhesség első heteitől kezdve a születési rendellenességek megelőzésére is hasznos.

2. Egyél egészséges ételeket

A várandós nőknek a terhességi életkor kiszámításának helyes módjának ismeretében (a terhességi életkor kiszámításának módja mellett) figyelmet kell fordítaniuk táplálékfelvételükre is.

Az American Pregnancy-ból idézve a terhes nőknek meg kell felelniük a táplálékbevitelnek olyan élelmiszerek fogyasztásával, mint a zöld zöldségek, gyümölcsök, diófélék és pasztőrözött tej.

A terhes nőknek nem kell túl sokat enni, tekintve, hogy ők már ketten vannak. Csak adjon hozzá egy adag ételt, körülbelül 300 kalóriát naponta.

3. Sport

Bármely terhességi korban a terhes nőknek folytatniuk kell a testmozgást. A testmozgás segíti a testsúly ellenőrzését, jobban alszik és megakadályozza a terhesség alatti stresszt.

A testmozgás, a futás módja és a napi szükséglet kiszámításának módját azonban a terhességi korának megfelelően kell megválasztani. Terhes állapotban célszerű olyan sportokat végezni, mint a jóga, az úszás vagy a pilates.

4. Minden hónapban rendszeresen ellenőrizze az orvost

Miután gyanította, hogy tünetei a terhesség jelei, nagyon fontos a szülészlátogatás. Az orvos meggyőződik arról, hogy terhes vagy sem, esetleg kér valamilyen kórelőzményt.

A következő konzultáción segítséget kérhet orvosától a terhességi életkor kiszámításához. Ezután az orvos fel fogja kérni Önt több orvosi vizsgálat elvégzésére, például:

• PAP kenet
• Vérnyomásvizsgálat
• Nemi úton terjedő betegség teszt
• Vérszegénység kockázati teszt terhes nők számára
• Ellenőrizze a pajzsmirigyhormon szintjét
• Ellenőrizze a súlyát

Ezt minden terhességi korban tudni kell

A terhességi kor vagy a terhesség általában 3 trimeszteres kategóriába tartozik. Íme néhány fontos dolog, amelyet a terhes nők tudnak minden trimeszterben, beleértve:

1. A terhesség kora az első trimeszterben (0-13 hét)

Ebben a terhességi korban kezdi tapasztalni a korai terhesség jeleit. Kezdve a reggeli betegségtől, a pecsételőtől és bizonyos ételek utáni vágyaktól.

Ebben a trimeszterben alkalmazhatja a terhességi életkor kiszámításának módszerét, amely segít a terhességgel kapcsolatos különféle tesztek ütemezésében.

2. A terhesség kora a második trimeszterben (14-27 hét)

Ebben a terhességi korban a korai terhesség tünetei lassan alábbhagynak, és nyilvánvalóbb fizikai változások váltják fel őket. Például megnagyobbodott gyomor kezd felmerülni striák , hátfájás a fokozott nemi vágyig. Ezt a trimesztert gyakran nevezik a terhesség nászútjának is.

3. A terhesség kora a harmadik trimeszterben (28–42 hét)

A terhességi teszt ütemezésének meghatározásán kívül a terhességi életkor kiszámításának eredményei segíthetnek a baba születési idejének becslésében is. A terhességi életkor kiszámításának eredményei segítenek az orvosoknak meghatározni a születési folyamatot, nevezetesen a normál vagy császármetszést.

Lényegében ebben a terhességi korban a szülés napja egyre közelebb kerül. Győződjön meg róla, hogy előkészítette a szülés összes előkészületét és a kisgyermek születésének utáni különféle igényeit. A D-nap felé rengeteg pihenő- és terhességi gyakorlat végezzen a munka megkezdéséhez.

x