Tartalomjegyzék:
- Mik azok a vérlemezkék?
- Normális vérlemezke-szint a vérben
- Hogyan lehet kideríteni a normális vérlemezkeszámot
- A magas thrombocyta-szint okai
- Az alacsony vérlemezkeszint okai
- Hogyan lehet normális vérlemezkeszámot elérni
- 1. K-vitamin
- 2. D-vitamin
- 3. B12-vitamin
- 4. Folsav
- 5. Vas
Sérülés esetén a test általában eljárást alkalmaz a vérzés megállítására. A vérzés megállításában szerepet játszik a vérlemezkék. Ha a mennyiség túl kevés, hajlamos a súlyos vérzésre. Eközben, ha túl sok van, fennáll annak a veszélye, hogy vérrögök alakulnak ki. Ezért fontos a normális szint fenntartása és fenntartása. Szóval, mi a normális vérlemezkeszám?
Mik azok a vérlemezkék?
A vérlemezkék vagy vérlemezkék az egyik vérkomponens, amely a véralvadási folyamatban működik. Ezeknek a vérlemezkéknek az élettartama csak 10 nap, ezt követően a csontvelő folytatja az ellátás megújulását.
A vörösvértestekhez és a fehérvérsejtek többségéhez hasonlóan a vérlemezkék is az emberi csontvelőben termelődnek. Ennek az egy trombocita sejtnek az eredete egy nagy csontvelő sejt, az úgynevezett megakariocita.
Amikor a test megsérül, vérlemezkék kerülnek a seb helyére, hogy a vér ragadós legyen és alvadékot képezzen. Ennek eredményeként a vér nem folyik tovább.
Ugyanakkor a vérlemezkék a vér fehérjéit is fibrinnek nevezett finom szálak előállítására serkentik. Ez a fibrinszál segíti a vérlemezkéket a sebborításának elzáródásában.
Amikor a sérült bőrszövet javult, a vérlemezkéket a vér veszi vissza. Közben a képződött fibrin lassan szétesik.
Trombociták nélkül a véralvadási folyamat megszakad. Még egy kis vágás is súlyos vérzést vagy alvadást okozhat az egész testben.
Normális vérlemezke-szint a vérben
A normális vérlemezkeszám 140 000-450 000 darab / mikroliter vér (mcL) között mozog, mind gyermekeknél, mind felnőtteknél. Ennek ellenére a normális vérlemezkeszám tartománya minden ember számára eltérő lehet.
A nők esetében a vérlemezkék átlagos száma a testben általában 157 000-371 000 darab / mikroliter vér. Eközben a férfiak átlagos vérlemezkeszáma általában 135 000-317 000 darab / mikroliter vér.
Ha a vérvizsgálat eredményei a normálistól alacsonyabb vérlemezkeszámot mutatnak, a vérlemezkéket alacsonynak és rendellenesnek tekintik. Alacsony vérlemezkeszám jelezheti annak lehetőségét, hogy betegség van a testében. Azok az emberek, akiknek a vérlemezkeszáma túl alacsony, hajlamosak a vérzésre, mert a vért nehéz alvadni.
Eközben, ha a vérlemezkék száma meghaladja a normális tartományt, fennáll annak a veszélye, hogy felesleges vérrögöket tapasztal. Ennek eredményeként stroke-ot és szívrohamot tapasztalhat.
Hogyan lehet kideríteni a normális vérlemezkeszámot
A vérlemezkeszám felhasználható a véralvadási problémákat okozó különféle betegségek vagy állapotok felderítésére és diagnosztizálására. Ezért fontos, hogy normális vérlemezkeszám legyen, hogy elhárítsa az esetleges betegségeket.
A teljes vérkép (CBC teszt - teljes vérkép). Általában a műtét előtt és után az orvos teljes vérvizsgálatot végez, hogy megtudja a vérlemezkék számát a beteg testében. Ez a vérzés vagy alvadási problémák jelenlétének vagy hiányának előrejelzésére szolgál, miután a beteg bizonyos eljárásokat végrehajtott.
A vérlemezkék számát a kemoterápia és a sugárterápia során is fontos tudni. Ennek oka, hogy ez a két eljárás gátolhatja a vérlemezkék termelését a csontvelőben.
Ha a vérlemezkék számát nem ellenőrzik megfelelően, a kemoterápiában részesülő betegeknél vérzési vagy véralvadási problémák léphetnek fel.
A vérlemezkék számának ismerete mellett a teljes vérképvizsgálat is segíti az orvosokat abban, hogy kiderítsék:
- Vörös vérsejtek száma
- A vörösvérsejtek átlagos mérete
- Hematokrit (a vörös vérsejtekben lévő vér százalékos aránya)
- Teljes hemoglobin (a vörösvértestekben lévő oxigént megkötő fehérje)
- A hemoglobin mennyisége az egyes vörösvérsejtekben
- A hemoglobin mennyisége az egyes vörösvérsejtek sejtjeinek méretéhez viszonyítva (MCHC)
- Fehérvérsejtszám
A magas thrombocyta-szint okai
Mint korábban említettük, a túl magas vérlemezkeszint kiválthat bizonyos egészségügyi problémákat. Az egyik olyan állapot, amelyet a szervezetben megnövekedett vérlemezkeszint jellemez, a trombocitózis, más néven trombocitémia.
Azt mondják, hogy egy személynek thrombocytosisa van, ha a vérdarabok száma meghaladja a 450 000 mcL-t, még pedig több mint egymillió darab vért.
A vérlemezkék magas számát a testben általában számos dolog okozza, például:
- fertőzés
- duzzanat
- vérrák
- vas hiánya
- gyulladás a belekben
- bizonyos gyógyszerek használata
Ha hagyják, hogy ez az állapot folytatódjon, hiperkoagulációhoz vezethet, amikor a vér könnyebben megvastagszik. Amikor a vér megvastagszik, az erek áramlása akadályozható, ami stroke-okhoz, szívrohamokhoz és trombózishoz vezethet az artériákban és a vénákban.
Az alacsony vérlemezkeszint okai
A túl magas túl alacsony vérlemezkeszint egészségügyi problémákat is kiválthat. Orvosi szempontból a normálistól messze eső vérlemezkeszámot thrombocytopenia néven ismerjük.
A Nemzeti Szív, Tüdő és Vér Intézet honlapja szerint állítólag thrombocytopenia van, ha a vérlemezkeszám kevesebb, mint 150 000 mcL. Súlyosabb esetekben a vérlemezkeszám akár 10 000 vagy 20 000 mcL alá is csökkenhet.
A vérlemezkeszám drasztikus csökkenésének oka 3 dolog lehet, nevezetesen:
- Csontvelő rendellenességek
- A vérlemezkék beszorulnak a lépbe
- Autoimmun problémák, mert a test elpusztítja saját vérlemezkéit
Nem mindig a vérlemezkék betegségei vagy rendellenességei váltják ki a tüneteket a szenvedőknél. Sok esetben a test csak akkor reagál és tüneteket mutat, ha a vérlemezkeszám nagyon alacsony vagy túl magas.
Hogyan lehet normális vérlemezkeszámot elérni
A kóros vérlemezkeszám fennáll annak a veszélyének, hogy különféle szövődményeket vagy egészségügyi körülményeket válthat ki. Az a test, amelynek súlyos eseteiben hiányos a vérlemezkék száma, belső vérzést tapasztal, még az agy potenciális vérzését is.
Eközben a test túlzott vérlemezkeszintje komplikációkhoz, például szívrohamhoz, stroke-hoz és leukémiához vezethet.
Nem kell először aggódnia és pánikba esni, ha a vérlemezkeszám nem normális. A vérlemezkeszám helyreállításának számos hatékony és egyszerű módja van. A legfontosabb tipp az, hogy magas tápanyagtartalmú ételeket fogyasszon.
Igen, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag ételek fogyasztása elősegítheti a test normális vérlemezkeszám termelését.
Néhány fontos tápanyag, amelyet be kell tartani a vérlemezkék normális szintjének eléréséhez, beleértve:
1. K-vitamin
A K-vitamin fontos szerepet játszik a véralvadási folyamat elősegítésében. Megfelelő K-vitamin bevitel nélkül a szervezet nem képes olyan fehérjét termelni, amely hasznos a véralvadási folyamat szempontjából.
K-vitamint zöld leveles zöldségekből, például brokkoliból, spenótból, mustárzöldből, salátából és retekből kaphat. A K-vitamin diófélékből is beszerezhető, például edamámból, szójababból és földimogyoróból.
2. D-vitamin
A csontok, izmok, idegek és állóképesség erősítésén túl a D-vitamin fontos a csontvelő működésének támogatásához is, amely vérlemezkéket és más vérsejteket termel.
Ezt a vitaminbevitelt több ételből, például tojássárgájából, halból és tejből szerezheti be.
3. B12-vitamin
A B12-vitamin szintén fontos szerepet játszik a vörösvértestek termelésében, ezért jó a vérlemezkék képződéséhez. Ez a vitamin számos állati ételben megtalálható, például marhahús májban, marhahúsban, tojásban, halban és kagylóban.
Ezt a vitamin bevitelt kiegészítőkből is megkaphatja. A B12-vitamin-kiegészítők szedése előtt azonban először konzultálnia kell orvosával annak biztonsága érdekében.
4. Folsav
A folsav nemcsak terhes nők számára jó, hanem a normális vérlemezkeszámot is elérheti a szervezetben.
Az ételtől folátot kaphat. Néhány magas foláttartalmú étel a friss narancs, a marhamáj, a csirkemáj és a sötétzöld leveles zöldség, például a spenót, a brokkoli és a káposzta. Ezt a vitamint diófélékből és magvakból is megkaphatja.
5. Vas
A vas a testében a hemoglobin elengedhetetlen összetevője. Vas nélkül a test nem képes hemoglobint termelni, és nem képes elegendő vörösvérsejtet és vérlemezkét termelni.
