Tartalomjegyzék:
- Ismerje fel a torokfájás okait és tüneteit
- A gégegyulladás és az immunrendszer közötti kapcsolat
- Ezután mit lehet tenni a torokfájás megelőzésére és csökkentésére?
Egyesek azt gondolhatják, hogy a torokfájás gyakori egészségügyi probléma, és nem egy súlyos egészségügyi probléma jele vagy jellemzője. Valójában ez az állapot annak a jele, hogy egy személy immunrendszere vagy immunrendszere nem működik optimálisan vagy gyengül. Ehhez értsük meg jobban a gégegyulladást és annak kapcsolatát az immunrendszerrel.
Ismerje fel a torokfájás okait és tüneteit
A torokfájás vagy orvosi értelemben úgynevezett garatgyulladás gyulladásos folyamat, amely magában foglalja a nyálkahártya (nyálkahártya) és a torok területének (garat) submucosa gyulladását és / vagy fertőzését.
Ezt a gyulladásos folyamatot baktériumok, vírusok és gombák okozhatják. Ezenkívül a torokfájást számos állapot is befolyásolhatja, például:
- Allergiásak,
- Gyomorsav reflux,
- Orrcsepegés (nyálka vagy vastag folyadék az orrüregből, amely behatol a torokba),
- Étrendi tényezők, például túl forró és fűszeres ételek,
- Alkoholt inni
- Környezeti tényezők, például a füstszennyezésnek való kitettség és a dohányzási szokások.
A strep torok tünetei enyhétől súlyosig változnak. Ezek a tünetek a következők lehetnek:
- Viszkető,
- Torokszárazság,
- Fájdalmas nyelés, amely megnehezíti a lenyelést
- Láz is kísérheti.
A gégegyulladás és az immunrendszer közötti kapcsolat
Anatómiailag a torok nyálkahártyarétege (nyálkahártyája) és nyirokszövete van a Waldeyer-gyűrű területén, amelynek meglehetősen fontos immunfunkciója van.
Az egészséges nyálkahártyák és a limfoid szövetek immunsejtjei megakadályozhatják a gyulladást okozó kórokozók (betegségeket okozó mikroorganizmusok) bejutását. Ha ezek a védőbélések és -szerkezetek károsodnak, amelyet általában az étel és a környezeti tényezők okozta irritáció okoz, ez gyulladáshoz és fertőzéshez vezethet.
A kisebb irritáció által okozott gyulladás megfelelő étrendi kezeléssel és a környezeti kitettség kockázati tényezőinek elkerülésével néhány napon belül megszűnhet.
Másrészt a gyulladást bakteriális fertőzés okozza, mint pl Streptococcus B Hemoliticus szövődményeket okozhat a szívben és a vesében. A nyeléskor jelentkező fájdalom és fájdalom panaszai táplálkozási zavarokat is okozhatnak, gyengébb állapotokhoz és alacsonyabb állóképességhez vezethetnek.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a torok egészsége is nagyon fontos a COVID-19 járvány közepette. A CDC szerint (A Disesase ellenőrzése és a megelőzés), a torokfájás a COVID-19 számos tünetének egyike, mert vírusterhelés vagy a covid-19 vírus található a torok területén.
Amikor torokgyulladása van, ez annak jele lehet, hogy az immunrendszere gyengül. Van egy jobb ötlet, hogy azonnal javítsa a táplálékfelvételt a tisztaság fenntartása érdekében annak érdekében, hogy az immunrendszer visszatérjen a normális munkához és elkerülje a COVID-19 vírusnak való kitettséget.
Ezután mit lehet tenni a torokfájás megelőzésére és csökkentésére?
Az enyhe gyulladást általában tüneti gyógyszerekkel, például fájdalomcsillapítással és étrendkezeléssel lehet javítani, és elkerülni a különböző kockázati tényezőket a környezetből.
A patogén mikroorganizmusok által okozott gyulladást azonban nagymértékben befolyásolja az immunrendszer és az inkubációs periódus; vagy az az időszak, amikor a betegség oka bejut a szervezetbe (az átvitel idején) a betegség megjelenéséig.
A torokfájás enyhítésére, amely a legyengült immunrendszer jele, a rombuszokat használhatja összetevőkkel Kettős aktív szerek (amilmetakrezol és ismert) , valamint a C-vitamin. Pasztillák, amelyek helyi fájdalomcsillapító hatásúak, antiszeptikus, mentolos és C-vitamin adhatók akut gyulladásos állapotokban, irritáló torokfájás és kényelmetlenség panaszai esetén.
A pasztillák fogyasztása mellett ellenőriznie kell a tápláló ételeket is, eleget kell inni és csökkentenie kell a környezeti kockázati tényezőknek való kitettséget.
A megelőzés általában a tiszta és egészséges életmód elfogadását jelenti, beleértve:
- Rendszeresen mosson kezet szappannal,
- Az evőeszközök tisztán tartása,
- Egyél egészséges, kiegyensúlyozott étrendet,
- Mindig szánjon időt a testmozgásra,
- Kerülje a rossz életmódot, például az alkoholfogyasztást, a dohányzást, a túl fűszeres és forró ételeket.
- Igyon annyi vizet, ami napi 2 liter
- Mindig tartsa tisztán a száj területét.
Ha a gyulladás panaszát olyan láz kíséri, amely 2-3 nap alatt nem csillapodik, jobb, ha azonnal orvoshoz fordulunk, hogy megtudja, mi okozta. Az orvos értékelést végez annak kiderítésére, hogy az állapot specifikusabb terápiát igényel-e vagy sem.
Olvassa el:
