9 dolog, amit tudnod kell az első szülés előtt

Kilenc hónapos terhesség után most már csak egy lépés választ el attól, hogy végre megismerkedj kis angyaloddal. Mi több, ha jelenleg terhes vagy az első gyermekeddel, ideges lehet a vajúdás és az első szülés miatt.

Felsoroltuk a szüléssel kapcsolatos kérdéseit, és válaszokat adtunk, amelyek megkönnyítik aggodalmait.

Eszmélni fogok, amikor a víz megszakad?

Lehet, hogy észre sem veszi, hogy elromlott a vize, és meglepetten ébred, hogy fodrokat talál a lepedőjén, ha ez éjszaka történik. Ha napközben eltörik, akkor azt gondolhatja, hogy éppen bepisilt a nadrágjába - normális, ha a terhesség késői vizelete szivárog, mivel a baba feje nyomja a hólyagját -, de a legtöbb nő hamar észreveszi, hogy ez nem vizelet. A magzatvíz érzése és illata eltér a vizelettől. Előfordul, hogy a magzatvíz kissé kipattanhat, amihez gyorsan át kell öltöznie, de akkor előfordulhat, hogy nem jön ki újra a méhnyílást blokkoló baba feje miatt, így a folyadék csak akkor jön ki újra, ha pozícióváltás. Előfordul, hogy a víz csak lassan csöpög.

A megszakadt magzatvíz azt jelzi, hogy készen állsz a szülésre, de nem kell pánikba esni, ha kórházba rohansz. Általában megszakadnak a vizeitek Alatt vajúdás, nem korai. Csak annyit kell tennie, hogy először megszakad a vize, hívja orvosát. Ez azt jelenti, hogy a következő 1-2 napon belül készen állsz a szülésre. Ha a víz megszakad, mielőtt az összehúzódások megkezdődnének, akkor a legtöbb nő 24 órán belül megkezdi a szülést.

Melyek a jelei annak, hogy eljött a szülés ideje?

Számos jel utal arra, hogy a vajúdás küszöbön áll, például egy nyálkahártya-dugó, egy csecsemő leejtése vagy "lecsúszása", és egy görcsös érzés, amelyet nátha tünetei kísérnek; de általában arra számít, hogy az összehúzódások időtartama hosszabb, erősebb és szorosabb lesz egymáshoz. Az összehúzódások szigorítják a méh izmait, és a vajúdás végén körülbelül 45-90 másodpercig tarthatnak. A gyomrod nagyon megkeményedik az összehúzódás során, majd újra megpuhul. Eleinte az összehúzódások nem fájdalmasak, de a munka előrehaladtával nagyon erősek lesznek.

Sok nő "hamis" összehúzódást kap. Ezek a hamis összehúzódások nem nyitják meg a méhnyakot, és nem késztetik arra, hogy azonnal vajúdjon. A különbség a hamis összehúzódások, más néven Braxton-Hicks összehúzódások és a valódi vajúdási összehúzódások között az, hogy a vajúdási összehúzódások nem múlnak el, ha pozíciót váltasz, vagy vizet iszol, és hosszabbak, erősebbek és gyakoribbak. Gyakran a nők kezdik észrevenni, hogy a vajúdás akkor kezdődött, amikor az összehúzódások körülbelül 5 vagy 6 perces különbséggel járnak, és elég fájdalmasak ahhoz, hogy abba kell hagynia, amit éppen csinál.

A nők elegendő jelzést kapnak, hogy segítsenek nekik felismerni, hogy a közeljövőben babát fognak szülni. Beszéljen szülésznőjével vagy orvosával a vajúdás jeleiről és minden olyan helyzetről, amely miatt azonnal hívnia vagy kórházba kell mennie.

Mikor kell azonnal kórházba menni?

Azok számára, akik először szülnek, és orvosi segítség hiányában tanácsos azonnal kórházba menni, amikor az összehúzódások közötti távolság körülbelül 3-4 perc, egyszerre 1 percig, és a minta egy órán át fennmarad (4-1-1).

Ez idő előtt kapcsolatba lép orvosával vagy szülésznőjével, hogy ne tegyen meggondolatlanul otthoni szülést. Ha inkább minimalizálni kívánja a beavatkozásokat, hasznos lehet otthon maradni a korai vajúdási szakaszban. Az orvosok és a kórházi személyzet csak akkor küld haza és partnerét hazavárni, ha túl korán jön. Sok pár aggódik amiatt, hogy időben kórházba érjen, de nem szabad aggódnia, ha betartja a fenti 4-1-1 irányelveket.

Az első születések átlagosan 24 órán belül jelentkeznek - a taxisban született csecsemők ritkán fordulnak elő először anyáknál. Beszéljen orvosával vagy szülésznőjével arról, hogy mikor kell távoznia, és mit kell tennie otthon, mielőtt valóban távozik, hogy ne kelljen túl sokat aggódnia.

Nem jobb, ha csak otthon szülsz?

Azoknak az anyáknak, akik először választanak otthon szülést, nagyobb a halandószülés vagy a SIDS kockázata, mint azoknál, akik kórházban / szülési klinikán választanak szülést. Ezenkívül a tervezett házhoz szállítás 45% -a orvosi beavatkozással zárul le, és az anyát kórházba kell szállítani a vajúdás ideje alatt.

Használhatok érzéstelenítést szülés közben?

Senki sem tagadhatja, hogy a szülés nagyon fájdalmas, és minden anya különbözik attól, ahogyan átéli. Ahelyett, hogy a fájdalom terrorizálná, gondolkodjon el a lehetséges megbeszélési lehetőségeken. Néhány anya rögtön tudja, hogy epidurális vagy más típusú fájdalomcsillapítót választ. Vannak, akik a várakozást és a szükséges intézkedéseket választják, mások fájdalomcsillapítás nélkül szeretnék átélni a természetes szülést.

Az egészségügyi szakemberek kifogást emeltek az epidurálok (a gerincvelő dura mater-be történő injekciói, a derék alatt teljes zsibbadást okozó injekciók) ellen, mert ideális normális szülésük beavatkozás nélküli. Az orvosi beavatkozás valószínűbb, ha már a szülészeten van. Sok szülész és nő azt állítja, hogy a fájdalomhoz való alkalmazkodás személyes döntés, és még ha ez a választás növeli is az egyéb orvosi beavatkozások kockázatát, a döntést nem fogják megbánni (ha az alternatív megoldás a szenvedés).

Végül a döntés arról, hogy hogyan választja meg a vajúdási fájdalmat, kizárólag Ön, mint az egész folyamatot végző személy dönt.

Mikor kezdjek el nyomulni?

A Journal of Midwifery & Women's Health beszámolója szerint, amelyet az Health Line jelentett, a méhnyak széles (kb. 10 cm) kinyitása után orvosa vagy szülésznője elkezdi utasítani, hogy nyomja meg. Ha még nem kapott / nem kap fájdalomcsillapítót, akkor a késztetés nagyon erős lesz. A legtöbb nő számára jobb érzés nyomulni, mint halogatni. A tolás ösztönös és olyan nehéz, amennyire szükségesnek érzed.

Ha epidurális lesz, nem fog fájdalmat tapasztalni, de nyomást fog érezni. Izmainak koordinációja kissé nehezebb lesz a hatékony nyomás érdekében, ezért előfordulhat, hogy ápolójának, szülésznőjének vagy orvosának útmutatására kell támaszkodnia a nyomás megkezdéséhez. A legtöbb epidurális nő nagyon hatékonyan tud nyomulni, és nem lesz szükségük csipesz vagy vákuumszívó segítségére a baba szállításához. Ha nagyon zsibbad, néha az ápoló vagy az orvos azt tanácsolja, hogy tartson egy rövid szünetet, miközben a méh továbbra is lenyomja a babát. Egy idő után az epidurális hatás mérséklődik, jobban érezni fogja a nyomást, a baba tovább süllyed a szülőcsatornába, és a vajúdás folytatódhat.

A hatékony nyomáshoz mély lélegzetet kell vennie, és a tüdejében kell tartania, az állát a mellkasára kell helyezni, és a lábait felfelé kell húznia a mellkas felé, miközben nyomja. Ugyanezek az irányelvek érvényesek, ha guggoló helyzetben szülsz. Ugyanazokat az izmokat használja a baba kinyomásához, mint a bélmozgáshoz. Bizonyos izmok nagyon erősek és hatékonyan segítik a csecsemőt. Ha ezeket az izmokat nem használják, a vajúdás a szokásosnál sokkal tovább tarthat. Itt ellenőrizheti a normális munka szakaszainak további részleteit.

Mi van, ha vajúdás közben székletem van?

Normális, ha szülés közben véletlenül ürülsz. Nem kell zavarban lenni, mivel az orvosok és a szülésznők ezt megszokták - és az is a munkájuk része, hogy megtisztítsák az eljárás során.

Amikor kinyomja a babát, jó eséllyel más dolgok fognak következni. Általában nem sok - a kismamák gyakran vágyakoznak arra, hogy a terhesség végén menjenek a fürdőszobába, és a korai szülés során hajlamosak oda-vissza járni a fürdőszobába. Ha nincs epidurális, az ösztön első ösztönzése nagyon hasonló lesz ahhoz az érzéshez, hogy a kritikus időpontban sürgetni kell a bélmozgást. Néhány nő nem érzi a késztetést a nyomásra, de ha úgy érzi, hajrá. Valószínűleg a sürgősség érzése az a vágyad, hogy azonnal kiszedd a babát - a többiek nem.

Mi van, ha császármetszést akarok végezni?

Klinikailag szinte mindenki megpróbálja rávenni az anyákat, hogy kerüljék a császármetszést, más néven C-metszetet, a magas kockázat és a hosszabb gyógyulási idő miatt. A császármetszést gyakran elvégzik a szülés során is, amikor az anya megijed, és a szakembereknek lépéseket kell tenniük a beteg szorongásának enyhítésére, nem pedig annak, hogy teljesítsék az igényeit. De másrészt az ember gyakran bizonyos dolgokat akar bizonyos okokból. Ez megint az Ön személyes választása, mint a folyamatot végigjáró személy. Itt megtudhatja, mi történik a császármetszés során.

Mikor kezdhetem el szoptatni a babámat?

Miután kezelőorvosa / szülésznő befejezte a baba általános állapotának ellenőrzését (Apgar-teszt, a méhlepény levágása, vérminta vétele) - ezt megtehetjük, amíg őt fogjuk -, a lehető leghamarabb elkezdheti a szoptatást.

Valójában az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy az egészséges csecsemőket "az első sikeres szoptatásig" közvetlenül a szülés után helyezzék el és tartsák bőr-bőr kapcsolatban anyjukkal. " Nem kell pánikba esni, ha úgy tűnik, hogy csecsemőjének gondjai vannak a mellbimbójának megtalálásával vagy megtelepedésével közvetlenül születése után - lehet, hogy először csak megnyalja a mellbimbóját. A legtöbb csecsemő végül körülbelül egy óra múlva kezdi meg a szoptatást, megadva a lehetőséget.

Ne szégyellje magát arra, hogy kérjen gondozót vagy ápolót, hogy segítsen a szoptatás megkezdésében, még a szülőszobában (vagy a gyógyulási helyiségben, ha császármetszésen esett át). Ezután, amikor áthelyezik a szülés utáni egységbe, laktációs tanácsadók állnak rendelkezésre a szoptatáshoz. Először meg kell tudnia, milyen források állnak rendelkezésre az egészségügyi intézményben, ahol él. Mindenképpen kérjen minden szükséges segítséget.

x