A leghatékonyabb véraláfutás: válasszon természetes gyógymódot vagy orvos orvosát?

A zúzódások hirtelen megjelennek anélkül, hogy tudnák, miért. Nem is beszélve a bőr megjelenését zavaró formáról és színről. Szerencsére a zúzódások otthon is kezelhetők, anélkül, hogy gondot kellene fordítaniuk az orvoshoz. De milyen zúzódás elleni gyógyszer a leghatékonyabb?

A zúzódás elszíneződésének szakaszai

A zúzódások olyan típusú bőrsérülések, amelyek általában egy ütés vagy tompa erő hatására következnek be, közvetlenül a bőr ellen, ami a bőr felszíne közelében lévő kis erek felszakadását okozza.

A zúzódás súlyosságától és a zúzódás helyétől függően általában más időbe telik a zúzódások kezelése. A zúzódások a kezdetektől a teljes eltűnésig általában két-három hétig tartanak.

Bizonyos esetekben a zúzódások gyógyulása hosszabb ideig tarthat. A test egyes részeinek gyógyulása hosszabb ideig tart, különösen a láb és a kéz.

Az alábbiakban bemutatjuk a zúzódás színének megváltoztatásának szakaszát, az első ütéstől egészen a teljes gyógyulásáig.

1. Rózsaszíntől pirosig

Amint a becsapódás megtörténik, a bőre vörös lesz. Azt is észreveheti, hogy az érintett terület kissé megduzzad és fájdalmas lesz, amikor megnyomja.

2. Kék vagy sötétlila

Az ütés után egy nappal a zúzódás sötétebb lesz, kékessé vagy lilává válik. Ennek oka az oxigénbevitel hiánya, valamint a zúzódás körüli duzzanat.

Ennek eredményeként a hemoglobin, amely általában piros, kékre változik. Ezek a liláskék színű zúzódások az ütés után akár öt napig is fennállhatnak.

3. Halványzöld

A hatodik nap körül a bőr zúzódása zöldes színűvé válik. Ez azt jelzi, hogy a vérben lévő hemoglobin bomlani kezdett. Ebben a szakaszban megkezdődött a gyógyulási folyamat.

4. Sárga barna

Egy hét múlva a zúzódásnak fokozatosan világosabb színűvé kell válnia, vagyis halványsárgává vagy világosbarnára. Ez a szakasz a zúzódások gyógyulási folyamatának utolsó szakasza. A zúzódásod már nem változtatja meg a színét, de lassan elhalványul, és visszatér az eredeti bőrszínhez.

Hogyan kezeljük a zúzódásokat természetesen

Lehet, hogy nem mindig tudja megakadályozni a zúzódásokat, de az orvosi gyógyszerek alkalmazása előtt a következő módszerekkel felgyorsíthatja a zúzódások gyógyulását otthon.

1. RIZS technika (pihenés, jég, tömörítés, emelkedés)

A zúzódás akkor a leghatékonyabb, ha a zúzódás megjelenése után a lehető leghamarabb elvégzik. A fájdalom és a duzzanat enyhítésére szolgáló zúzódások megszüntetésének leggyakoribb módja a RICE technika alkalmazása - pihenés (szünet), jég (hideg borogatás), tömörítés (nyomja meg), és magasság (emel).

• Pihenés (szünet)
  Pihenjen és védje meg a sérült vagy fájó területet. Szüneteltessen, változtasson vagy tartson szünetet minden olyan tevékenységben, amely miatt zúzódása okozhatja a langyot. Ha a zúzódás elég nagy, korlátozza az aktivitást az első napon.
• Jég (hideg borogatás)
  A hideg érzés segít csökkenteni a fájdalmat és a duzzanatot. A duzzanat megelőzésére vagy minimalizálására azonnal tegyen hideg borogatást, mihelyt zúzódás jelenik meg. Hideg borogatás 10-20 percig naponta háromszor. 48-72 óra elteltével meleg vizet alkalmazhat az érintett területre, ha a duzzanat elmúlt. Ne alkalmazzon jégkockákat vagy forró vizet közvetlenül a bőrére. Tekerje be a törülközőt jég vagy hőforrás fölé, mielőtt felvenné a bőrére.
• Tömörítés (nyomja meg)
  Nyomja meg vagy tekerje el a zúzódott területet rugalmas kötéssel. Ez segít csökkenteni a duzzanatot. Ne tekerje túl szorosan, mert ez súlyosbíthatja a duzzanatot.
• Magasság (emel)
  Ha zúzódások jelennek meg a lábán vagy a kezén, emelje fel a sérült vagy fájó területet egy párnával, amikor jeget alkalmaz, valamint amikor ül vagy fekszik. A duzzanat minimalizálása érdekében próbáljon a zúzódott területet a szív szintjén vagy annál magasabb szinten tartani.

2. Alkalmazza az aloe verát

Az aloe vera természetes összetevő, amelyről úgy gondolják, hogy hatékony a különféle egészségügyi állapotok kezelésében, beleértve a zúzódásokat is.

Az aloe vera különféle vitaminokat, ásványi anyagokat, enzimeket, aminosavakat és egyéb bioaktív anyagokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a gyulladást és gyógyíthatják a sebeket.

A legjobb felhasználás a természetes növényi aloe vera gél használata. Használhat azonban vény nélkül kapható aloe vera gélt is. Ügyeljen arra, hogy a vásárolt termék ne tartalmazzon túl sok kémiai adalékot.

3. Használja a természetes arnica gyógymódot

Az Arnica egy virág, amelyet gyakran használtak természetes gyógymódként a zúzódások és a duzzanatok kezelésére. Egy tanulmány British Journal of Dermatology kimutatta, hogy az arnicát tartalmazó kenőcs alkalmazása csökkentheti a lézeres eljárások okozta véraláfutásokat.

Az Arnica virágkivonat kenőcs, gél és orális gyógyszer formájában kapható. Kövesse a csomagoláson felsorolt ​​használati utasításokat, vagy konzultáljon orvosával a használatáról.

4. Sűrítse össze az ecetet

A meleg vízzel elkevert ecetet valóban fel lehet használni a véraláfutások gyógyítására. Az ecet fokozza a véráramlást a bőr felszíne közelében, így segíthet a zúzódott területen összegyűlt vér megnyugtatásában.

Keverjen össze egy vizet és ecetet egy tálban, és nedvesítsen meg egy tiszta mosogatórongyot az oldattal. Helyezze 10-15 percig a sérült helyre, ha szükséges, ismételje meg.

5. Egyél ananászt

Az ananász egy bromelain nevű enzimkeveréket tartalmaz. Nos, a bromelainről úgy gondolják, hogy hatásos a zúzódások elhalványításában és a gyulladás csökkentésében.

Ehet ananászt, vagy használhat bromelént tartalmazó kiegészítést. Van még egy bromelain kenőcs, amelyet zúzódások kezelésére használhat.

Különböző lehetőségek a véraláfutás elleni gyógyszeres kezelésre

Mindig legyen körültekintő gyógyszerek, beleértve a zúzódások kezelésére szolgáló gyógyszerek alkalmazásakor is. Olvassa el és kövesse a gyógyszer címkéjén található összes utasítást. Amikor a fájdalmak elmúlnak, kezdje el lassan nyújtózkodni, és az idő múlásával tovább növekszik intenzitása.

1. Helyi orvoslás

A zúzódások elhalványulásához helyi vagy helyi gyógyszereket választhat, például trombofóbokat, amelyek kenőcsök, gélek vagy krémek formájában kaphatók. Néhány közülük tartalmaz K-vitamint. A K-vitamin maga is fontos tápanyag, amely segíti a véralvadási folyamatot.

A K-vitamin mellett a C-vitamint is kihasználhatja a gyulladás csökkentésére és a sebek gyors gyógyítására. A C-vitamin általában gél, kenőcs vagy szérum formájában kapható. C-vitamint is kaphat, ha elegendő zöldséget és gyümölcsöt fogyaszt.

2. Fájdalomcsillapítók

Ha zúzódása fájdalommal jár, megpróbálhatja paracetamolt (Panadol, Biogesic, Tempra, Termorex, Omegrip) vagy ibuprofent (Proris, Midol, Bodrex Extra, Motrin IB) szedni a fájdalom enyhítésére és a véraláfutások csökkentésére. Ne használjon aszpirint, különösen gyermekek és kisgyermekek számára.

Mikor kell orvoshoz fordulni zúzódások miatt?

Bizonyos esetekben a zúzódás színe nem változik, vagy nem gyógyul meg. A tapintással nehezen érezhető, nagyobbak és fájdalmasabb zúzódások véralvadási rendellenességet, például vérlemezkebetegséget vagy haematoma képződést jelezhetnek.

A hematoma egy csomó, amely akkor keletkezik, amikor a vér elkezd összegyűlni a bőr vagy az izom alatt. A fent leírt lebontási és gyógyulási folyamat megtapasztalása helyett a vérömlenyben lévő vér valóban megalvad a testben.

A haematoma csak orvosi kezeléssel távolítható el, ezért forduljon orvosához, ha olyan zúzódás tüneteket tapasztal, amelyek nem múlnak el.