Táplálkozási tények

4 Az Oregano olaj egészségének nagyszerűsége, ki akarja próbálni? & bika; szia egészséges

Tartalomjegyzék:

Anonim

Az oregano az élelmiszerek ízesítő összetevőjeként ismert. Az oregano azonban illóolajzá is átalakítható, amelyről kiderül, hogy különféle előnyökkel jár az egészségére nézve. Az oreganoolaj antioxidáns, antibakteriális, gombaellenes, vírusellenes hatással bír, és csökkentheti a koleszterinszintjét. További információkért tekintse meg itt az oregánóolaj egészségügyi előnyeit.

Az oreganoolaj, mint alternatív gyógyszer előnyei

Az oregánóolaj számos egészségügyi probléma természetes gyógymódjaként használható, ideértve az allergiát, az ízületi gyulladást, a megfázást, az influenzát, a migrént, az orrmelléküreg-gyulladást, a torokfájást, a menstruációs fájdalmat és a húgyúti fertőzéseket. Ez az olaj azonban köztudottan csak enyhíti e betegségek tüneteit, nem gyógyítja őket.

Az oreganoolaj lokális gyógyszerként is alkalmazható a bőrön a pattanások, a vízibolhák, a szájfekélyek, a pikkelysömör, a rosacea, a visszér és a szemölcsök csökkentésére.

Ettől eltekintve az oregánóolaj előnyei népszerű szerként ismertek, pl inhalálókészülék gőzzel csökkentik az influenza tüneteit. Az oregánóolajat egyszerűen keverje össze nagyon forró vízzel, majd tegye be egy gőz inhalátorba. Ez segíthet a torlódó orr megtisztításában.

Az oregánóolaj mint antibiotikum előnyei

Az oreganoolaj antibakteriális tulajdonságú karvakrolt tartalmaz. Számos tanulmány számolt be az oregánóolaj többféle baktériummal szembeni előnyeiről.

Baktériumokkal fertőzött egereken végzett vizsgálat Staphylococcus aureus beszámolt arról, hogy az oregánót kapó egerek 43% -a több mint 30 napig élte túl. Összehasonlításképpen, a rendszeresen antibiotikumot kapó egerek mintegy 50% -a túlélt 30 napot vagy annál tovább.

Ezenkívül a kutatások azt mutatják, hogy az oregánóolaj képes harcolni az antibiotikumokkal szemben ellenálló baktériumok ellen. Ide tartoznak a baktériumok is Pseudomonas aueruginosa és Eschericia coli (E. coli) . Mindkét baktérium a húgyúti fertőzések és a légúti fertőzések gyakori oka.

Oregano olaj gombaellenes tulajdonságai

Egy tanulmány azt mutatja, hogy az oregánóolaj segíthet a gomba növekedésének leküzdésében Candida . Ez egy gomba, amely általában az emésztőrendszerben és a hüvelyben található.

Amikor a növekedés kontrollálatlan a testben, Candida gyakran rigó, bőrfertőzések és hüvelyi élesztő fertőzések oka. Bár ez a felfedezés csak kémcsövekben történt, közvetlenül az embereknél nem.

Az oreganoolaj csökkentheti a koleszterinszintet

Az antimikrobiális szer mellett a karvakrol (az oregánóolaj vegyülete) is kimutatták, hogy segíti a koleszterinszint csökkentését. Az oregánóolajnak erről az előnyéről 10 hétig magas zsírtartalmú étrenden végzett egereken végzett tanulmány jelentett.

A karvakrolt és magas zsírtartalmú étrendet tartalmazó patkányok képesek voltak csökkenteni a koleszterinszintet a -10. Hét végén. Az oreganoolaj ezen előnyei a fenol-karvakrolból és a timolból származnak.

Ennek ellenére még mindig hiányoznak az oregánó emberen végzett előnyeiről szóló klinikai vizsgálatok. További kutatásokra van szükség annak megállapításához, hogy ez a hagyományos összetevő mennyire biztonságos és előnyös az egészség szempontjából. Ezért továbbra is orvoshoz kell fordulnia a megfelelő kezelés érdekében.


x

4 Az Oregano olaj egészségének nagyszerűsége, ki akarja próbálni? & bika; szia egészséges
Táplálkozási tények

Választható editor

Back to top button