Baba

Útmutató a legideálisabb 6 hónapos belépési ütemtervhez

Tartalomjegyzék:

Anonim

Az exkluzív szoptatás az egyetlen legjobb étel csecsemőknek hat hónapos korukig. A 6 hónapos korba lépve a kicsi kiegészítő ételeket fogyaszthat. Tehát innentől kezdve természetesen be kell állítania az ütemtervet a kiegészítő élelmiszerek (szilárd anyagok) étkezésére a csecsemők számára 6 hónapig.

Ennek oka, hogy a 6 hónapos csecsemő kiegészítő táplálási ütemezése közvetett módon később befolyásolja vagy alakítja az étrendet.

Annak érdekében, hogy ne legyünk óvatlanok, jobb, ha úgy tervezzük meg a kicsi étkezési idejét, hogy ismeri a napi MPASI étkezési rendjét 6 hónapos kortól.

Fontos, hogy beállítson egy ütemtervet a baba kiegészítő ételek 6 hónapjára

A csecsemők táplálkozási szükségleteit megfelelően kell kielégíteni növekedésük és fejlődésük támogatása érdekében. A nulla-hat hónapos csecsemők csak ételt és italt kapnak az anyatejből, vagy ezt kizárólagos szoptatásnak nevezik.

Az anyatej a legjobb táplálék a csecsemők számára, mert minden tápanyagot tartalmaz, amely könnyen emészthető és igényeiknek megfelelően.

Mire a baba 6 hónapos lesz, emésztőrendszere készen áll az anyatej kivételével más élelmiszerek feldolgozására. Ezért a csecsemők kiegészítő ételeket (szilárd anyagokat) fogyaszthatnak.

Ezt a 6 hónapos baba szilárd táplálék ütemtervet úgy kell elkészíteni, hogy a baba alkalmazkodni tudjon a változó ételtípusokhoz.

Tehát a csecsemők nem fognak meglepődni, amikor még csak tanulni kezdenek enni, hogy ne zavarják az emésztőrendszerüket. Másrészről, a rendszeres 6 hónapos bébiétkezések betartása megkönnyíti a csecsemők számára az éhség és a teltség jeleinek megértését.

Ezzel a csecsemőknek 6 hónapos etetési ütemezésével a csecsemő is hozzászokik a szokások csökkentéséhez nassolás a gyermek túl gyakran.

Alapvetően a csecsemőknek való harapnivalók biztosítása nem jelent problémát, amennyiben megfelel a kiegészítő étkezési rendnek 6 hónapos korban.

Ha a csecsemők számára biztosított harapnivalók nem egyeznek a kiegészítő ételek fogyasztásának idejével, akkor a most 6 hónapos csecsemők nem lehetnek éhesek, amikor a menetrend szerint a főétkezést fogyasztják.

Valójában a főétel különféle tápanyagokat tartalmaz, amelyek segíthetnek a baba napi szükségleteinek kielégítésében.

A fő táplálék lehet a csecsemők szénhidrátbevitele, a csecsemők fehérje, a csecsemők zsírja, a rostbevitel, a csecsemők ásványi anyagai és vitaminjai.

Ezenkívül a 6 hónapos baba szilárd táplálék-ütemterv elkészítése a szülőket is megismerteti azzal, hogy időben biztosítsanak ételt.

A csecsemők kiegészítő ételeinek menetrendje 6 hónap óta

Nem mindig könnyű elérni, hogy a baba 6 hónapos korában elkezdje az etetési ütemtervet, de valójában ez sem olyan nehéz.

Csak fokozottabban kell eljárnia, hogy a csecsemők 6 hónapos kortól megtanulják az étkezést a kiegészítő etetési rend szerint.

A baba etetési ütemezésére vonatkozó irányelvek 6 hónapos kortól a következők:

Kiegészítő ételek ütemezése 6-8 hónapos csecsemők számára

Annak érdekében, hogy a baba jobban izguljon, megpróbálhat egy változatos 6 hónapos szilárd étel menüt adni neki. Az alábbiakban bemutatjuk a 6 hónapos babatestek ütemtervét, amelyek még csak most kezdenek megtanulni enni:

  • 06.00 óra: MINT ÉN
  • Puncs 08.00: Reggeli zúzott ételekkel
  • délelőtt 10:00.: Anyatej vagy snack, például puha gyümölcs
  • Puncs 12.00: Ebéd puha ételekkel
  • 14.00: MINT ÉN
  • 16.00 óra: Snack
  • 18.00 óra: Vacsora összetört ételekkel
  • 20.00 óra: ASI, amelyet óránként adhatunk a baba igényeitől függően
  • 22.00: MINT ÉN
  • 24.00 óra: MINT ÉN
  • 03.00 óra: MINT ÉN

Az adott anyatejet az egyes babák igényeihez kell igazítani. Azon túl, hogy elkezdik megtanulni a szilárd ételek menetrend szerinti fogyasztását, a 6–24 hónapos csecsemőknek továbbra is szükségük lesz anyatejre.

A 6 hónapos csecsemőknek, vagyis a szilárd ételek elfogyasztásának elkezdésére 22:00, 24:00 és 03:00 órakor továbbra is biztosíthatják az anyatejet.

A szoptatás azonban 24 órakor és 03:00 órakor lehetséges. Ha a baba mélyen alszik, előfordulhat, hogy az éjszakai és kora reggeli szoptatás nem történik meg.

Másrészt, ha éhes csecsemő jeleit látja, és mégis szoptatni szeretne, akkor anyatejet adhat a 6 hónapos babaszilárd ütemterv szerint.

A szilárd ételek ütemezése 9-11 hónapos csecsemők számára

A 6 hónapos csecsemők számára a kiegészítő ételek (kiegészítő ételek) fogyasztásának menetrendje valójában nem sokban különbözik 6 hónapos koruktól.

Azonban még mindig vannak olyan különbségek, amelyeket figyelembe kell venni a baba kiegészítő táplálási ütemtervében.

Itt található a kiegészítő étkezési ütemterv, amelyet 9-11 hónapos csecsemőknek alkalmazhat:

  • 06.00 óra: MINT ÉN
  • 08.00 óra: Reggeli szilárd anyagokkal, apróra vágva, durvára vagy ujj étel
  • délelőtt 10:00.: Anyatej vagy snack, például durván apróra vágott gyümölcs
  • 12.00 óra: Ebéd finomra vágott, durva vagy kiegészítő ételekkel ujj étel
  • 14.00: MINT ÉN
  • 16.00 óra: Rágcsálnivalók, például apró, durván apróra vágott gyümölcs
  • 18.00 óra: Vacsora finomra vágott szilárd anyagokkal, durvára vagy ujj étel
  • 20.00 óra: MINT ÉN
  • 22.00: MINT ÉN
  • 24.00 óra: MINT ÉN

Ha csecsemője már nem kap anyatejet, akkor helyettesítőként adhat anyatej-helyettesítő tápszert.

A kiegészítő táplálék fogyasztásának szabályai a csecsemőknek 6 hónapos kortól

Annak ellenére, hogy már nem kapnak folyamatosan anyatejet, a hat hónapos és idősebb babáknak mégis szükségük van az anyatejre a napi bevitel során.

Megjegyzendő, hogy az anyatejtermelés továbbra is jól teljesíti a baba napi szükségleteit. A szoptatást más ételekkel kell kísérni, amikor a baba hat hónapos, mivel nő a baba napi szükséglete.

Ahogy öregszenek, ami elérte a hat hónapot, a baba napi táplálékigénye növekszik.

Ha kiegészítő táplálék nélkül folytatják a szoptatást, félő, hogy ez nem lesz képes kielégíteni a kicsi napi táplálkozási szükségleteit.

Éppen ezért kiegészítő ételeket (kiegészítő ételeket) kell bevezetni, amikor a baba az ütemezés szerint 6 hónapos lesz.

Ezenkívül a kiegészítő ételek ütemterv szerinti etetése arra is irányul, hogy fejlessze a baba azon képességét, hogy különféle ételeket kapjon.

A csecsemők élelmiszerek rágásával és lenyelésével kapcsolatos képességeit az MPASI ütemtervének 6 hónapos biztosításával is képezik.

A 6 hónapos csecsemők kiegészítő táplálási ütemezésének megértése mellett ismernie kell az étel aktuális életkorának megfelelő részét, gyakoriságát és állagát is.

Az alábbiakban megadjuk a csecsemők étkezésének szabályait az MPASI ütemtervben, életkor szerint a WHO szerint:

Ismerje a bébiételek adagjait és gyakoriságát

A bébiételek arányának és gyakoriságának különbségei az életkor fejlettsége szerint, nevezetesen:

6-8 hónapos kor

A baba etetésének kezdetekor próbáld meg fokozatosan csinálni.

A szilárd anyagok etetését napi 2-3 alkalommal lehet elkezdeni 6-8 hónapos csecsemők számára.

A 6-8 hónapos csecsemők táplálékának adagja, nevezetesen 2-3 evőkanál főétkezésekhez az ütemezés szerint. Idővel növelje a baba bevitelét ½ csészére 250 milliliter (ml) értékre.

A többit próbálja meg körülbelül 1-2 alkalommal uzsonnára vagy rágcsálnivalóra adni az MPASI étkezési rendje és a baba vágyai szerint.

9-11 hónapos korig

A csecsemőknek szánt kiegészítő ételek menetrend szerinti étkezésének gyakorisága a 9-11 hónapos korosztályban általában napi 3-4 alkalommal növekedett a főétkezéseknél.

A főétkezésen kívül snacket vagy snacket is biztosíthat a csecsemő MPASI étkezési ütemtervének oldalán, étvágyának megfelelően 1-2 alkalommal.

Az előző kortól eltérően, 9-11 hónapos korban a baba étkezési adagja ½-¾ egy 250 ml-es edény, amelynek étkezési ideje nem haladja meg a 30 percet.

12-24 hónapos kor

Amikor a csecsemő eléri a 12-24 hónapos kort, a kiegészítő ételek mindennapos étkezési rendje ugyanaz marad, mint a 9-11 hónapos korban, mégpedig napi 3-4 alkalommal főétkezés esetén.

Hasonlóképpen 12-24 hónapos korú snackekhez vagy falatokhoz, amelyek a baba étvágyától függően napi 1-2 alkalommal is elérhetik.

12-24 hónapos csecsemők táplálékának megnövekedése 250 ml-es ¾-1 csészére. A 12-24 hónapos csecsemők étkezési rendje napi 3-4 alkalommal főétkezések esetén, napi 1-2 alkalommal harapnivalók vagy harapnivalók esetén.

Fokozatosan mutassa be a csecsemőket az étel különböző textúráival

A 6 hónapos, kiegészítő kiegészítő etetési ütemterv szerint győződjön meg arról, hogy a kicsi egyenesen ül a bébi székben. Figyeljen minden adott kanál ételre, ne túl sokra, mert szétesik és elpazarolódik.

Javasoljuk, hogy adjon enni egy keveset, de a csecsemő elegendő mennyiséget lenyelhet. Amikor a kanalat a csecsemő szájában tartja, nézze meg, hogyan reagál.

Ha a baba nem nyitja ki a száját, az azt jelenti, hogy a baba nem áll készen megkóstolni az ételeket, taktikára lehet szüksége a baba szájának kinyitásához.

Ne erőltesse a kanalat a csecsemő szájába. Azoknál a csecsemőknél, akiknek nehézségeik vannak az evésre, és könnyen megfulladnak vagy hánynak, orvoshoz kell fordulniuk.

Ez ugyanis táplálkozási problémákhoz vezethet a csecsemőben. Kerülje az evést játék és tévézés közben, és próbáljon meg enni legfeljebb 30 percig.


x

Útmutató a legideálisabb 6 hónapos belépési ütemtervhez
Baba

Választható editor

Back to top button