Tippek az egészséges körmök ápolásához, és nem könnyen törékenyek

Jól nézze meg a körmök és a körmök megjelenését. A színek tiszták vagy unalmasak? Van valakinek egyenetlen vége, mert részlegesen eltört? Van-e horpadás, vagy egyenetlen vonalakat lát a felszínen? Ezek az egészségtelen körmök néhány jellemzője. Tehát mi a tipp a körmök ápolásához, hogy ne sérüljenek meg gyorsan?

Először ismerje meg az egészséges körmök jellemzőit

A körmök egy speciális keratin nevű fehérjéből készülnek, amelyet a köröm mátrix termel a körömágynál, közvetlenül a kutikula alatt.

Az egészséges körmöknek erőseknek kell lenniük, nem szabad könnyen eltörniük, sík és sima felületűek és tiszta színűek (a hegyeken tiszta fehér és a párna felületén kissé rózsaszínű). Az egészséges körmök jellemzőinek mindig tisztának kell lenniük.

Forduljon orvosához vagy bőrgyógyászához, ha a következő kóros körömjellemzők bármelyike ​​fennáll:

• Megváltozott a köröm színe, a változás lehet az egész körömön, vagy sötét vonalak lehetnek a körömágy alatt.
• A köröm deformitása, például a körmök kifelé görbülése
• Vékonyodó vagy megvastagodott körmök
• A körmök könnyen eltörnek, még akkor is, ha nem nyomja őket erősen vagy ütközik kemény tárgyakhoz
• Duzzanat vagy fájdalom a köröm körül

Tippek a körmök egészséges és erős ápolásához

A körmök kezelésére számos tipp adható, amelyeket minden nap megtehet, hogy egészségesek, erősek és tiszták legyenek. Közöttük:

• Tartsa a körmöket szárazon. Ez megakadályozza a baktériumok szaporodását a körmöd alatt. Ha körmeit túl sokáig érik a vízzel, ez nedvesítheti és könnyen eltörhet. Kerülje ezt úgy, hogy pamutbevonatú gumikesztyűt visel, ha mosogat, ruhát mos, vagy ha erős vegyszereket használ.
• Mindig tartsa tisztán a körmét. Használjon tiszta és éles körömvágógépet, próbáljon olyan körömvágógépet használni, amely nem csak az embereknek kölcsönöz. Vágja egyenesen a köröm tetejét. Ezt követően vágja le ismét a körmének mindkét oldalát, hogy tompa, nem éles rész legyen.
• Használjon hidratáló krémet. Tippeket a köröm ápolásához ezzel a hidratálóval még mindig ritkán használják az emberek. Valójában a körmök sem lehetnek túl szárazak, elegendő nedvességnek kell lenniük. Használhat kézápolót, amelyet egyszerre alkalmaznak a körmökre és a kutikulákra is. ennek célja, hogy a körmök nedvesek és ne szárazak legyenek.
• Vegyünk biotin-kiegészítőket. Számos tanulmány kimutatta, hogy a biotin-kiegészítők segíthetnek a gyenge vagy törékeny körmök megerősítésében. Kérjük, kérdezze meg orvosát a biotin-kiegészítőkről.

Mit szabad kerülni a körmök kezelésekor

A köröm károsodásának elkerülése érdekében kerülje a következőket:

1. Ne harapd meg a körmödet, és ne vágj körömbőrt

Sok embernek szokása harapni a körmét. Ahol ez rövid körmöket és rossz alakot okozhat. Ez a szokás károsíthatja a körömágyat, ami megkönnyíti a baktériumok bejutását a körömbe.

Kerülje el a kutikulák vágását is. Még egy kis vágás is a köröm oldalán lehetővé teszi a baktériumok vagy gombák bejutását és fertőzést okozhat.

2. Húzza ki a bőrt a köröm szélén

A köröm külterületén lévő bőrt általában úgy hívják akasztók . Ritkán egyesek kényelmetlenül érezhetik magukat, hogy meghúzzák ezeket a fogasokat.

Akasztó körmök húzásakor vagy kihúzásakor fennáll annak a veszélye, hogy elszakad a bőrszövet, ami fertőzés, duzzanat és genny kockázatát jelenti. Vágni ajánlott hangnail köröm ollóval.

3. Ne használja a körömlakkot túl gyakran

Ne használja a körömlakkot gyakran. Ha körömlakkot szeretne használni, válasszon könnyebb tartalmat. Használjon acetonmentes körömlakklemosót is. Az aceton és a körömlakk a körmöket sárgává és repedéssé teheti a felületen.

x