Morton neuroma: okok, tünetek, hogyan kell kezelni stb. & bika; szia egészséges

Meghatározás

Mi a Morton neuroma?

A Morton neuroma olyan betegség, amely a lábpárnákat, valamint a középső és a gyűrűs lábujj közötti területet érinti. A talpbetétek a lábad elülső vagy orr részei, amelyeket általában lábazatként használnak, amikor lábujjhegyre állsz vagy magas sarkú cipőt viselsz. Ha Morton neuromája van, lábujjfájdalmat érezhet, mintha cipőben kavicsra lépne, vagy úgy érezné, mintha egy zokni ráncosodna.

A Morton neuromában szenvedő embereknél az egyik ideg körüli szövet megvastagodik, amely a lábujjakhoz vezet. Ez fájdalmat és szúrást okozhat a lábpárnákban (lábfájdalom). A lábujjai is szúrhatnak, felmelegedhetnek vagy zsibbadhatnak.

Magassarkú (magassarkú) vélhetően kiváltó tényezője a Morton neuromának. Sokan azt tapasztalják, hogy állapotuk javul, ha alacsonyabb sarkú cipőre váltanak, amelynek szélesebb a lábujja.

Mennyire gyakori Morton neuroma?

A Morton neuroma a lábfej fájdalmának fő oka. A nők általában magasabb kockázattal rendelkeznek, mint a férfiak. A Morton neuroma leggyakrabban a harmadik és a negyedik lábujjban fordul elő (a középső és a gyűrűs ujjak a lábujjakon). Irritációra, traumára vagy túlzott nyomásra reagálva fordul elő.

Ez az állapot a kiváltó tényezők csökkentésével kezelhető. További információért forduljon orvosához.

jelek és tünetek

Milyen jelei és tünetei vannak a Morton neuromának?

Valójában nincsenek külső jelei vagy tünetei, ha Morton neuromája van. Azonban a következő tüneteket tapasztalhatja:

• Az az érzés, amikor kavicsra lépek a cipőben
• Meleg fájdalom a lábpárnákban, amelyek sugározhatnak a lábujjakig
• Bizsergés vagy zsibbadás a lábujjakban

Mikor kell orvoshoz fordulnom?

A korai diagnózis és a kezelés megakadályozhatja ennek az állapotnak a súlyosbodását. Ehhez beszéljen kezelőorvosával, hogy megakadályozza az állapot súlyosbodását.

Ha bármilyen fenti jele vagy tünete van, vagy bármilyen más kérdése van, kérjük, forduljon orvosához. Mindenki teste más. Mindig forduljon orvoshoz az Önnek megfelelő egészségi állapotok kezelésére.

Ok

Mi okozza Morton neuromáját?

A Morton neuroma az egyik lábujjhoz vezető ideg irritációja, nyomása vagy sérülése következtében jelentkezik.

Kiváltók

Kiket fenyeget a Morton neuroma?

Nagyobb a kockázata a Morton neuroma által okozott lábfájásnak, különösen, ha:

• Gyakran viseljen magassarkút. Cipőt húz magassarkú vagy az elülső részen keskeny cipők nagyobb stresszt jelenthetnek a lábujjakra és a lábpárnákra.
• Bizonyos sportok. A nagy intenzitású tevékenységekben, például a futásban való részvétel a láb ismételt traumáját eredményezheti. A keskeny cipőt használó sportok, például síelés vagy sziklamászás, szintén nyomást gyakorolhatnak a lábujjaira.
• A lábak hibái. Olyan emberek, akik birtokolják bütyök , kalapácsos Ha a láb túl ívelt vagy lapos, akkor nagyobb a kockázata a Morton neuroma kialakulásának.

Diagnózis

Hogyan diagnosztizálják Morton neuromáját?

Ha orvosának gyanúja merül fel ebben az állapotban, fizikai vizsgálatot és több vizsgálatot javasolnak. Számos képalkotó teszt hasznosabb a Morton neuroma diagnosztizálásában:

• Röntgen. Az orvos elrendelheti a láb röntgenfelvételét, hogy kizárja a fájdalom egyéb okait, például a repedéseket

• Ultrahangos. Ez a technológia hanghullámokat használ a képek előállításához valós idő a belső struktúrához. Az ultrahang jól mutatja a lágyrész rendellenességeit, például a neuromát

• Mágneses rezonancia képalkotás (MRI). A hanghullámok és az erős mágneses tér segítségével az MRI a lágy szövetek vizualizálására is jó. Az MRI azonban általában drágább, és gyakran tünetek nélküli emberekben azonosítja a neuromát.

Kezelés

A megadott információk nem helyettesítik az orvosi tanácsot. MINDIG konzultáljon orvosával.

Hogyan kezelhetem Morton neuromáját?

Néhány kezelési lehetőség, amelyet orvosa javasolhat:

• Terápia. Arch támaszok és lábpárnák amely szorosan illeszkedik a cipő belsejébe és segít csökkenteni az idegekre nehezedő nyomást. Ezt a cikket megtalálhatja egy gyógyszertárban vagy néhány cipőboltban, de ne felejtse el beállítani a láb görbét.
• Egyéb műveletek és eljárások. Ha a konzervatív kezelések nem segítenek, orvosa javasolhatja:
  • Injekció. Egyes embereket szteroidok injekcióval segítenek az érintett területre.
  • Dekompressziós műtét. Bizonyos esetekben a sebész enyhítheti az idegek nyomását azáltal, hogy eltávolítja a közeli struktúrákat, például szalagokat, amelyek a láb elején található csontokhoz kapcsolódnak.
  • Idegeltávolítás. Szükség lehet műtéti eltávolításra, ha más kezelésekkel nem sikerült csökkenteni a fájdalmat. Bár a műtét általában sikeres, az érintett ujj maradandó zsibbadását okozhatja.

Házi gyógymódok

Milyen életmódbeli változások vagy otthoni gyógymódok végezhetők a Morton neuroma kezelésében?

Íme az életmódbeli változások és az otthoni gyógymódok, amelyek segíthetnek megbirkózni az ezen állapot okozta lábujjfájdalommal:

• Használjon gyulladáscsökkentő gyógyszereket. A vény nélkül kapható nem szteroid gyulladáscsökkentők, például az ibuprofen (Advil, Motrin IB és mások) és a naproxen (Aleve) csökkenthetik a duzzanatot és enyhíthetik a fájdalmat.

• Próbálja ki a jégmasszázst. A rendszeres jégmasszázs segíthet csökkenteni a fájdalmat. Fagyassza le vízzel töltött papírpoharat vagy műanyag poharat, és tekerje jéggel az érintett területet.

• Cseréljen cipőt. Kerülje a magas sarkú cipő vagy a keskeny elülső cipő használatát. Válasszon szélesebb orrú és nagyobb mélységű cipőt.

• Szünet. Néhány hétre vágjon vissza olyan tevékenységekhez, mint a kocogás, az aerob testmozgás vagy a tánc, amelyek nagy hatással vannak a lábára.

Ha bármilyen kérdése van, konzultáljon orvosával a legjobb megoldás érdekében.