Tartalomjegyzék:
- Mi köze van a száj egészségének általános egészségi állapotához?
- A rossz szájegészség hatása
- Hogyan lehet fenntartani az egészséges fogakat és szájat?
Az egészség nem minden, de egészség nélkül minden a semmi. Nem ritka, hogy sokan azt gondolják, hogy az egészség drága, míg ami drágává teszi, az a betegségből való felépülés, nem pedig az egészség. Az egészség nemcsak a betegségből való felépülés, hanem a betegség megelőzésének módjainak megtalálása is. De hogyan?
Az egészség megőrzésének egyszerű módja az élet, az egészséges és tápláló ételek fogyasztása, az elegendő alvás, a több víz fogyasztása, a rendszeres testmozgás és a stressz elkerülése. Így a testi egészség megmarad. Tudta azonban, hogy a fogakra és a szájra is valóban vigyázni kell?
Mi köze van a száj egészségének általános egészségi állapotához?
Egy tanulmány azt mutatja, hogy a rossz szájegészség veszélyes betegségek különféle szövődményeihez vezethet. Tehát, hogy a fogak és a száj az öt létfontosságú érzék, amelyek kiemelt karbantartást igényelnek.
A szájüreg az egyik bejutási pont a betegségeket okozó baktériumok számára a test más részeiben, mind aerob, mind anaerob. Valójában a szájüregben lévő baktériumok átterjedhetnek a véráramban, amelyet bakteriémának neveznek.
Ha a szájüregi egészsége optimális, kevés baktérium juthat be a véráramba, és nem okoz kárt a szervezetben. Ha azonban a szájüregi egészség nem megfelelő, a véráramba kerülő baktériumok száma kétszer-tízszeresére nő. Ez növelheti annak esélyét, hogy a bakterémia nagyobb legyen.
Megfelelő szájhigiéné nélkül a baktériumok elérhetik a szájfertőzéseket, például a fogszuvasodást és az ínybetegségeket is. Valójában a fokális fertőzéselmélet szerint a szájüregi fertőzés három szisztémás betegség, nevezetesen a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és az érelmeszesedés előfordulásáért felelős.
A rossz szájegészség hatása
A rossz szájegészség miatt előforduló betegségek közül néhány:
- Ínybetegségek, amely bár enyhe, rosszabbá teheti, ha nem kezelik megfelelően. Az ínybetegség vagy a parodontális betegség fogvesztéshez, fertőzésekhez és egyéb szövődményekhez vezethet.
- A szív belsejének gyulladása, endocarditisnek nevezik. Ez a betegség a szájban lévő baktériumok eredményeként fordul elő, amelyeket a véráram a vérző ínyen keresztül visz.
Hogyan lehet fenntartani az egészséges fogakat és szájat?
Figyelembe véve az egészséges fogak és száj megőrzésének fontosságát, ajánlott az egészséges fogak és száj megőrzése. Néhány dolog, amit tehet a fogak és a száj egészséges megőrzése érdekében:
- Naponta legalább kétszer mosson fogat fluorozott fogkrémmel
- Egészségesen fogyasszon ételt, kerülje a túlzott édes / savanyú ételeket
- Legalább három-négy havonta cserélje ki a fogkefét
- Ne dohányozz
- Legalább félévente rendszeresen ellenőrizze fogait és száját a fogorvosnál
A jó fogászati egészség a megfelelő napi ellátás kombinációja, kezdve a fogmosástól, valamint a fog- és szájüreg rutinszerű ellenőrzésétől legalább félévente a fogorvosig. Tehát, ha optimális egészségre vágyik, ne felejtsen el gondoskodni a fogáról és a szájáról. Mert a száj egészségének gondozása befektetés az általános egészségi állapotba.
