Miért lehet valakinek egyáltalán nincsenek érzelmei?

Valami vicceset látni, például egy vígjátékot a televízióban, általában az emberek többsége röhögni kezd. Másrészt, ha szívszorító vagy szívszorító helyzetbe kerül, szívtelenség vagy szomorúság érzése töltheti el a szívét. Az érzelmek fontos szerepet játszanak abban, hogy meghatározzák, hogyan gondolkodnak és hogyan viselkednek a döntések meghozatala és cselekedete érdekében. Az érzelmek, amelyeket érzel, segítenek túlélni, elkerülni a veszélyeket és együtt érezni más emberekkel. Érdekes, hogy van egy maroknyi ember, aki érzelemmentes és nem képes érezni őket. A pszichológiai világban ezt az érzelmi rendellenességet deperszonalizációs-derealizációs rendellenességnek (DD) nevezik.

A személytelenítés-derealizáció felismerése, amikor az embernek nincsenek érzelmei

Valójában mindenki úgy érezheti, hogy néha nem érezhet érzelmeket, más néven "zsibbad" az életében. Például, amikor a munkahelyi stressz nagyon-nagyon elárasztja magát. Az elméd automatikusan tele van a munkával kapcsolatos minden érdekességgel, ezért érzelmileg általában kevésbé reagálsz, ha jó híreket kapsz.

Tehát annyira stresszes vagy, hogy vidám válaszadás helyett akár határozottan is reagálhatsz, és így válaszolhat: "Oké, köszönöm" vagy "Elfoglalt vagyok, nem zavarhatod". Hé, valljuk be, ilyesmit tapasztaltál, igaz? Vagy áldozat lettek dijutekin szomszéd barátom?

Bizonyos mértékig ez a reakció még mindig meglehetősen normális. Amikor azonban az érzelmi "zsibbadás" iránti hajlandóság hosszú ideig fennáll, ismételten előfordul, és zavarja a tevékenységeket, sőt károsítja a más emberekkel való kapcsolatát, ez a deperszonalizáció-derealizáció (DD) nevű pszichológiai rendellenesség tünetére utalhat.).

Tehát ha nem érzed az érzelmeidet, mi történik?

Annak ellenére, hogy nincsenek érzelmeik, a DD-t tapasztaló személy gyakori tüneteket mutat, például:

• Annak érzése, hogy lelke, elméje és teste elválik egymástól; mint a szellemed menekül a testből (disszociáció). Ez a deperszonalizációs szakasz.
• A környező környezettől való távol / érzés; nem kapcsolódik a környező környezethez. Ez a derealizációs szakasz
• Saját idegennek érzed magad a saját életedtől (deperszonalizáció).
• Látszólag minden ok nélkül depressziós.
• Gyakran elfelejtik az időt, a napot, a dátumot és a helyet.
• Azt gondolni, hogy jelentéktelenek és méltatlanok.
• Úgy érzi, hogy "akaratlanul él, akaratlanul meghal"; üres szív és elme érzése; csak alvajárás érzése mozgás közben; már nem érzi magát boldognak hobbi közben.
• Gondolkodás vagy mentálisan instabil érzés.
• Lassú érzés a test által vett jelek fogadásában és feldolgozásában, mint pl. látás, hallás, íz és tapintási érzések.
• Vizuális érzékelési hibák, például egy tényleges nagyobb vagy kisebb objektum látása.
• Hangérzékelési hiba; a hang halkabbá vagy hangosabbá válik, mint amilyen valójában.
• Soha ne érezze magát fittnek, annak ellenére, hogy továbbra is szorgalmas a testmozgás, vagy mindig alszik.
• A testkép észlelésének változásának megtapasztalása (testkép) egyedül.
• Az empátia hiányának látszott, képtelen / nehéz megérteni a társadalmi feltételeket.

A deperszonalizáció-derealizáció okai

A DD rendellenességek akkor fordulnak elő, amikor az érzelmeket, az empátiát és az elfogást feldolgozó agyi részek funkciói (olyan funkciók, amelyek szerepet játszanak és érzik, mi történik a testben) csökkent aktivitást tapasztalnak.

A DD általában önvédelmi mechanizmusként (megküzdési stratégiaként) jelenik meg a tudatalatti által, így az illető nem tapasztal még súlyosabb mentális stresszt. Ezt az állapotot deszentifikációnak nevezik.

Éppen ezért ez a pszichés rendellenesség gyakrabban jelenik meg, miután hosszan tartó súlyos stressz váltotta ki, vagy miután traumatikusan megtapasztalta a múltat, mind fizikailag, mind szellemileg (például szexuális erőszak, gyermekbántalmazás, családon belüli erőszak áldozatai, pénzügyi válság vagy a egy szeretett ember.).

A DD okozta érzelmi nélkülözés azonban nem hasonlítható össze a stresszhez kapcsolódó más típusú mentális rendellenességekkel, például epilepsziából eredő rohamokkal, pánikrohamokkal és szorongásos rohamokkal vagy depresszióval.

Deperszonalizáció-derealizáció az agy munkáját elnyomó kémiai gyógyszereknek való kitettség mellékhatásai miatt is előfordulhat. Az érzelmi zsibbadást általában okozó gyógyszerek a kábítószerek: a ketamin, az LSD és a marihuána. Legális (orvos által felügyelt) orvosi gyógyszerek, például SSRI osztályú antidepresszánsok és szorongás elleni gyógyszerek is hasonló mellékhatásokat okozhatnak.

Mit lehet tenni?

Általában a DD tünetei önmagukban javulnak az életmód, a társadalmi támogatás és az idő múlásával bekövetkező változásokkal. Különböző módon lehet megtenni:

• Csökkenti a stresszt.
• Szabályozza az étrendet és az aktivitási szokásokat.
• Eleget aludni.
• Értse meg a stressz okait, kiváltó okait és forrásait, és kerülje egy ideig.
• Ossza meg másokkal azokat a dolgokat, amelyeket érez, más néven ne hordozzon érzelmeket.
• Legyen elfoglalva pozitív dolgokkal, hogy levegye a fejét a stresszről.
• Értsd meg, hogy a megtapasztalt rossz dolgok csak átmenetiek.

Célszerű tovább konzultálni pszichológussal vagy terapeutával, ha nem tud megbirkózni a stresszel, vagy ha a DD tünetei nagyon súlyosak, hatékonyabb és biztonságosabb stressz-megküzdési stratégiákat találni.

Néhány ember számára az antidepresszánsok használatának leállítása enyhítheti a DD tüneteit. Mielőtt azonban az adagolás leállításáról döntene, először konzultáljon orvosával.